• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Leikkiminen vauvasi kanssa

Lattiaharjoitukset

Vauvan kanssa leikkiminen

Vauvasi rakastaa sitä, jos pelaat hänen kanssaan pelejä sylissäsi. Sinun ei tarvitse tehdä paljon. Hän pitää nämä yksinkertaiset harjoitukset loputtoman hauskinna:

• Nosta hänet istumaan
• Nosta hänet seisomaan
• Pidä hänen käsiään, jotta hänen tasapainonsa säilyy seistessä (tai istuessa)
• Auta häntä tekemään syviä polventaivutuksia ja "hyppyjä"

Pelkästään vauvan pomppiminen ylös ja alas polvella ilahduttaa häntä epäilemättä. Tulevina kuukausina hän nauttii lorujen muunnelmista pomppimisesta. (Voit löytää ihastuttavia pomppivia loruja mistä tahansa hyvästä lasten lorukirjasta tai leikkiloruista. Pyydä paikallista lastenkirjastonhoitajaa opastamaan sinut oikeaan suuntaan.) Aloita rytmisellä peruspomppauksella:"Ratsasta kukkohevosella Banbury Crossiin." Vaihtele sitten nopeuksia "Tämä on herrasmies ratsastaa". Lopuksi voit siirtyä "Trot Along to Boston" -kappaleeseen, jonka yllätys päättyy (avaat jalat ja annat vauvan "pudota" läpi, mutta älä päästä irti käsistään).

Anna vauvallesi lattia

Q-vinkki

Voit auttaa vauvaasi oppimaan rullaamaan (jos hän ei ole jo aloittanut itse). Kun hän makaa selällään lattialla, ota polvi käteesi ja risti toisen polven päälle. Kun olet auttanut häntä kääntämään vartalon alaosan, hänen tarvitsee vain kääntää lantio ja hänen olkapäänsä seuraavat. Tue hänen lantiotaan käsiisi ja heiluta niitä sitten varovasti edestakaisin, kunnes olet rakentanut tarpeeksi "vauhtia" kääntääksesi hänet vatsalleen. Pian hän ei enää edes tarvitse sinua aloittamaan hänet.

Lattia-aika antaa vauvallesi mahdollisuuden kehittää ja harjoitella uusia taitoja, kuten kaatuminen, kädet ja polvet nouseminen ja istuminen. Varmista, että lattia tai maaperä on tarpeeksi pehmeä, jotta hän ei satuta itseään kaatuessaan kasvot edellä. Vauvan laittaminen peiton tai paksun peiton päälle voi pehmentää kovaa lattiaa tai tiiviisti pakattua maata.

Jos on tarpeeksi lämmintä (sisällä tai ulkona), voit myös alkaa antaa vauvallesi säännöllisen annoksen alastomuutta. Kolmen tai neljän kuukauden kuluttua lapsesi alkaa luultavasti nauttia aistillisesta kokemuksesta, jonka hän antaa kaiken hengailla. Sen lisäksi, että alastoman aika stimuloi kaikkia hänen aistejaan, se antaa vauvallesi myös täydellisen liikkumisvapauden, jota yksiosaiset asut ja isot vaipat eivät rasita.

Kun vauva pystyy istumaan yksin yli minuutin, yritä vierittää hänelle iso, värikäs pallo. Aluksi (olettaen, että sinulla on kohtuullisen hyvä tavoite) vauvasi keho vain pysäyttää pallon ilman hänen aktiivista puuttumistaan. Mutta ennen pitkää lapsesi alkaa ennakoida ja kurkottaa pallon pysäyttämään käsillään. Kannusta häntä viemään palloa takaisin sinulle. Kun hän tekee, sinulla on todellinen peli käynnissä.

Harjoitteluvälineet

Harjoitteluvälineet

Vauvansuojaus

Varmista, että sängyn kuntosalin nauhat tai hihnat ovat enintään kuusi tuumaa pitkiä, jotta vauvasi ei kuristuisi. Kun lapsesi pystyy istumaan itse, muista poistaa pinnasänkyjen kuntosali. Muuten hän saattaa käyttää sitä nostaakseen hänet ylös ja ylös pinnasängystään.

Noin neljän kuukauden iässä vauvasi alkaa käyttää kehto- tai pinnasänkykuntosalia. Hän nauttii selällään makaamisesta ja lyömisestä tai potkimisesta ja myöhemmin kurottamisesta ja tarttumisesta yläpuolellaan roikkuviin renkaisiin ja tankoihin. Noin kuuden kuukauden iässä hän voi jopa tarttua sormuksiin tai tankoon ja vetää sillä hänet takaisin maasta.

Kun vauva pystyy istumaan, hän rakastaa myös keinumista nyt ja tulevina vuosina. Ulkokeinut ja liukumäet, olivatpa ne sitten puistossa, leikkikentällä tai omalla pihalla, tarjoavat tuntikausia viihdettä – ja vähän harjoitusta painon siirtämiseen selässä.

Automaattinen (kelattava tai paristokäyttöinen) vauvakeinu voi myös pitää vauvasi viihdykkeenä ja on kätevä kuljettaa mukana. Lisäbonuksena monet vanhemmat huomaavat, että vauvakeinu voi joskus tuudittaa vauvan uneen, kun kaikki muu näyttää tuomitulta epäonnistumaan.

Vauvansuojaus

Varmista, että vauvan keinua tukevat jalat ovat riittävän kaukana keinusta, jotta vauvasi eivät jää kiinni käsiinsä. Kun käytät vauvanpomppuria, varmista, että koukku tai kiinnikkeet, jotka pitävät sitä ylhäällä, ovat kunnolla kiinni. Lopuksi, riippumatta siitä, kuinka turvalliselta ja onnelliselta vauvasi näyttää keinussaan tai pomppiessaan, älä koskaan älä koskaan jätä häntä yksin, kun hän on ilmassa.

Vauvan pomppu tai pusero voi myös ilahduttaa lastasi. Vauvan potkuri koostuu kangasistuimesta, joka on kiinnitetty ovenkarmiin tai kattokoukkuun elastisilla naruilla. Vauvasi voi tanssia, hypätä ja pyöriä vauvanpomppurasiassa; se antaa hänelle myös uuden, suoran näkökulman, josta hän voi tarkastella maailmaansa.

Hauskuus on näiden molempien laitteiden ydin. Jos lapsesi ei pidä niistä tai kyllästyy niihin, ota hänet pois. Jos hän rakastaa niitä, anna hänen pitää hauskaa niin paljon kuin hän haluaa, mutta älä käytä välineitä niin paljon, että vauvallasi on vähän tai ei ollenkaan mahdollisuutta harjoitella motorisia taitojaan lattialla tai sylissäsi. Vaikka keinut ja pomppurit tarjoavat runsaasti liikettä, kumpikaan ei juurikaan harjoita tai kehitä vauvan taitoja.

Käveli/Älä kävele

Vauvansuojaus

Kävelejät ovat erityisen vaarallisia portaiden lähellä. Älä siis koskaan laita vauvaasi kävelijään, jos hänellä on edes etäisin pääsy alas portaikkoon. Pidä kellarin ovi kiinni ja lukittuna. Käytä tuoleja, pöytiä tai muita huonekaluja estääksesi vauvasi pääsyn kaikkiin muihin portaikkoihin. (Portti voi väistää vauvan ja kävelijän yhteispainoa.) Tai vielä parempi, aina kun vauva on kävelijässä, pidä häntä huoneessa (tai huoneissa), jonka ovi on suljettu.

Automaattisten keinujen ja vauvanpomppujen tapaan kävelytuoli, joka on kankaasta tai muovista valmistettu vauvanistuin, joka on asetettu pöytäkehykseen ja jonka kummankin jalan alaosassa on pyörä, ei juurikaan edistä vauvasi fyysisten taitojen kehitystä. Itse asiassa, jos vauva viettää liian paljon aikaa kävelijässä, se voi hidastaa tiettyjä esiryömimistä ja esikävelyä taitoja, joita hän ei voi harjoitella kävelijässä:nouseminen neljälle jalalle, vetäytyminen seisoma-asentoon, tasapainoilu ja putoaa turvallisesti.

Jos kuitenkin varmistat, että vauva saa riittävästi lattia-aikaa harjoittaakseen näitä taitoja, turvallisesti ja säästeliäästi käytetty kävelijä voi kuitenkin ilahduttaa lastasi ja laajentaa hänen näköalojaan. Kuten keinu tai potkuri, kävelijä antaa vauvallesi uuden, suoran näkymän maailmaan. Toisin kuin keinu tai potkuri, kävelijä antaa vauvalle mahdollisuuden päästä jonnekin. Hän pystyy liikkumaan työntämällä jalkojaan maata vasten. (Tietenkin hän todennäköisesti menee taaksepäin jonkin aikaa ennen kuin hän keksii, kuinka jatkaa eteenpäin.)

Kyky, jonka kävelijä antaa vauvalle liikkua, on sekä kävelijän tärkein vetovoima että suurin vaara. Joka kuukausi 2 000 vauvaa tässä maassa saa lääkärinhoitoa kävelijöiden saamien vammojen vuoksi. Joten jos annat vauvan käyttää kävelijää, valvo häntä jatkuvasti. Kävelijän avulla vauvasi voi kulkea pitkän matkan hyvin nopeasti ja saavuttaa monia paikkoja, joissa hänen ei luultavasti pitäisi olla. Jos aiot käyttää kävelijää, sinun on suojattava vauvalta kaikkialla kotonasi.