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Cómo manejar un berrinche infantil

Mientras paseas por los pasillos del supermercado, tu pequeño ve un capricho deseado y estira la mano para cogerlo. Cuando dejas claro que está prohibido, tu hijo puede recurrir al llanto, gritos y patadas. Aunque estos estallidos pueden ser vergonzosos en público, también son comunes. Hay varias formas de desactivar un berrinche y hacer que sea menos probable que vuelva a ocurrir.

Instrucciones

1. Controla tu propio comportamiento. Gritar a tu hijo, golpearle o ceder a su berrinche puede llevar a resultados negativos, como que tu hijo reprima su ira o recurra a berrinches más a menudo en el futuro. Si no puedes mantener la calma, date un tiempo fuera de tu hijo hasta que puedas manejar la situación con calma.

2. Descubre qué está desencadenando la conducta de tu hijo. Si está cansado o hambriento, asegurar que esas necesidades se satisfagan lo antes posible puede manejar un berrinche. Si tu hijo tiene un berrinche porque quiere un juguete o caramelo, apartarle del objeto deseado puede desactivar su berrinche.

3. Ignora el estallido. Aunque algunos comportamientos como patear y golpear no deben ignorarse, tu hijo puede calmarse cuando se dé cuenta de que llorar y gritar no ganan atención, según Ask Dr. Sears. Si tu hijo es mayor, también puedes dar un recordatorio firme de tus expectativas, como decir "No grites a tu hermana".

4. Ofrece distracciones para ayudar a tu hijo a calmarse. Dar a tu hija un objeto que se le permite tener puede aliviar algo de su frustración. Cambiar de ubicación, como ir a interior si el berrinche empieza fuera, también puede ofrecer suficiente distracción para que el berrinche pare.

5. Ayuda a tu hijo a verbalizar sus sentimientos. Aprender a poner su estrés en palabras, como decir "Estoy molesto porque tengo que quedarme en casa mientras mis amigos salen", puede reducir futuros berrinches, según KidsHealth.org.

6. Reconoce los comportamientos positivos de tu hijo. Centrarse consistentemente en la mala conducta de tu hijo, en lugar de en su capacidad para manejar el estrés con calma, puede reforzar futuros berrinches, según KidsHealth.org.

7. Da a tu hijo algo de control. Si los berrinches a menudo ocurren cuando dices "no", da a tu hijo la elección entre dos opciones para prevenirlos, dice KidsHealth.org. Por ejemplo, deja que elija entre la camisa roja y la azul en lugar de simplemente decir "no" a la rosa.