Periodos irregulares

¿Qué son los períodos irregulares?

A pesar de que las niñas tienen sus períodos en un ciclo, ese ciclo puede tomar diferentes cantidades de tiempo cada mes. Por ejemplo, una niña puede tener su período después de 24 días un mes y después de 42 días el siguiente. Estos se denominan períodos irregulares.

Los períodos irregulares son muy comunes, especialmente en los primeros años de la menstruación.

¿Qué son los períodos regulares?

La mayoría de las niñas tienen su primer período entre los 10 y los 15 años, pero algunos lo obtienen antes y otros más tarde. El primer período se conoce como menarquia (pronunciado:MEN-ar-kee).

El ciclo mensual de una niña es la cantidad de días desde el comienzo de su período hasta el comienzo de la próxima vez que tiene su período. A menudo escucha que este es un ciclo de 28 días. Pero 28 es solo una cifra promedio que usan los médicos. La duración de los ciclos varía:algunos son de 24 días, algunos son de 34 días. Y una niña puede notar que sus ciclos tienen una duración diferente cada mes, especialmente durante los pocos años después de que comienza a tener su período.

Temprano en el ciclo de una niña sus ovarios comienzan a preparar un óvulo. Al mismo tiempo, el revestimiento del útero se vuelve grueso para preparar un lugar de anidación para un óvulo fertilizado en caso de que la niña quede embarazada.

Aproximadamente 2 semanas antes de que una niña tenga su período, el óvulo se libera del ovario (esto se llama ovulación ). El óvulo viaja a través de las trompas de Falopio hasta el útero. Si el óvulo no es fertilizado por esperma, comienza a desmoronarse. Luego, el revestimiento y el huevo abandonan el cuerpo de una niña cuando tiene su período y todo comienza de nuevo, por eso usamos la palabra "ciclo". El primer día que llega el período de una niña es el día 1 de su ciclo.

Es posible que el cuerpo de una niña no siga un horario exacto. Es común, especialmente en los primeros 2 años después de que una niña comienza a tener su período, saltarse períodos o tener períodos irregulares. Enfermedad, cambio de peso rápido, o el estrés también puede hacer que las cosas sean más impredecibles. Eso es porque la parte del cerebro que regula los períodos está influenciada por eventos como estos. Ir de viaje o tener un cambio importante en el horario también puede hacer que su período llegue en un momento diferente al esperado. Todo esto es perfectamente normal.

También es normal que varíe la cantidad de días que una niña tiene su período. A veces, una niña puede sangrar durante 2 días, a veces puede durar una semana. Esto se debe a que el nivel de hormonas que produce el cuerpo puede ser diferente de un ciclo a otro. y esto afecta la cantidad y duración del sangrado.

Si mi período es irregular, ¿Cómo sé cuándo lo obtendré?

Si su ciclo no es regular, Deberá prestar atención a las pistas que su cuerpo pueda darle de que su período llegará pronto. Estos pueden incluir:

  • calambres o rigidez en la espalda
  • senos más pesados ​​o dolor en los senos
  • dolores de cabeza
  • brotes de acné
  • patrones de sueño alterados
  • cambios de humor
  • hinchazón
  • heces blandas

¿Cómo puedo estar preparado?

Mantenga algunas toallas sanitarias o tampones en su mochila o bolso, solo para que los tenga a mano en caso de que su período llegue cuando no lo espera. Es posible que incluso desee llevar un par de ropa interior adicional.

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¿Qué causa los períodos menstruales irregulares?

La mayor parte del tiempo los períodos irregulares son parte de los cambios normales que pueden ocurrir cuando eres adolescente. A medida que envejeces, su ciclo probablemente se asentará en un patrón reconocible.

Algunas veces, los períodos irregulares pueden ser causados ​​por algunos medicamentos, hacer demasiado ejercicio, tener un peso corporal muy bajo o alto, o no comer suficientes calorías.

Los desequilibrios hormonales también pueden causar períodos irregulares. Por ejemplo, Los niveles de hormona tiroidea que son demasiado bajos o demasiado altos pueden causar problemas con los períodos. Algunas chicas tienen andrógenos adicionales una hormona que puede provocar el crecimiento de vello en la cara, barbilla, pecho, y abdomen. El andrógeno adicional también puede hacer que las niñas aumenten de peso y tengan períodos irregulares.

Las niñas que están embarazadas tampoco tendrán la menstruación.

¿Debo preocuparme por los períodos irregulares?

Hable con su médico si ha tenido relaciones sexuales y ha perdido un período porque podría estar embarazada. También informe al médico si:

  • Tenías periodos regulares que luego se vuelven irregulares.
  • Dejas de tener tu período.
  • Tienes un crecimiento extra de vello en la cara, barbilla, pecho, o abdomen.
  • Empieza a tener períodos que duran más de 7 días, son pesados, o vienen con más frecuencia que cada 21 días.
  • Su período viene con menos frecuencia que cada 45 días.
  • Tiene cólicos severos o dolor abdominal.
  • Tiene sangrado entre sus períodos.
  • Sus períodos son irregulares durante 3 años o más.

El médico puede recetarle píldoras hormonales u otros medicamentos. o recomendar cambios en el estilo de vida que puedan ayudarla a tener períodos regulares.

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