• Bebés
• Formar una familia
• Niños
• Crianza general
• Recién nacidos
• Adolescentes
• Niños pequeños
• Embarazo

Seguridad en internet: guía para adolescentes

¿Cómo viviríamos sin móviles, portátiles y otros dispositivos que nos dejan ir online? Así es como la mayoría mantenemos contacto con amigos y familia, hacemos fotos, deberes, investigaciones, vemos noticias y hasta compramos.

Pero aparte de millones de webs y cosas que hacer, internet ofrece muchas formas de perder el tiempo —y hasta meterse en problemas. Algunas personas que conoces online pueden intentar aprovecharse de ti, robar tu información personal, acosarte o amenazar (ciberacoso).

Quizá conozcas a gente que tuvo problemas por algo que hizo online: sexting, acoso en web o app de mensajería, o estafa de alguien que conoció online.

Como los usuarios pueden ser anónimos, webs y apps de mensajería populares pueden atraer a adultos que fingen ser adolescentes o niños. A veces piden fotos o info sobre ellos, sus familias, dónde viven —información que no se debe dar.

Normalmente, quien pide datos personales (dirección, teléfono, email) los usa para llenar buzones y contestadores de publicidad. Pero en algunos casos, depredadores los usan para iniciar relaciones ilegales o indecentes, o dañar a una persona o familia.

Ser listo online

Primera regla: ¡Revisa tu estado de ánimo! ¿Estás molesto o enfadado? Entonces no es momento de mensajear o publicar en redes. No se toman buenas decisiones ni se piensa claro cuando se está estresado o alterado. Si hace falta, llama a alguien o sal a correr antes de desahogarte online.

Segunda regla: En una web, intenta ser lo más anónimo posible. Eso significa mantener toda la información privada privada. Información privada que nunca debes dejar ver al público:

• Tu nombre completo
• Cualquier tipo de fotografía (¡incluso de tu mascota!)
• Tu ubicación actual (algunos móviles tienen GPS automático que puede necesitar desactivarse)
• Dirección de casa, cole o de familiares/amigos
• Números de teléfono
• Número de seguridad social
• Contraseñas
• Nombres de familiares
• Números de tarjeta de crédito

La mayoría de personas y empresas de confianza no piden este tipo de info online. Así que si otros lo piden, es señal de alarma: puede que tengan malas intenciones. Consulta siempre a un padre si no estás seguro, sobre todo al comprar online o registrarte en una web o app.

Piensa bien antes de crear una dirección de email o nombre de usuario. Usa combinación de letras y números en ambos que no revelen si eres chico o chica.

Al mensajear o usar apps de vídeo, usa un apodo distinto a tu nombre de usuario. Así, si te encuentras en una conversación incómoda, puedes salir sin preocuparte de que sepan tu usuario y te rastreen por email. Algunos grupos de amigos crean grupos privados donde solo interactúan ellos y los invitados.

Mantén las amistades online en el mundo virtual. Quedar cara a cara con amigos de internet conlleva más riesgos que otras amistades porque es tan fácil fingir ser otro cuando no les ves ni habláis en persona. Es más seguro hacer videollamada primero, pero incluso eso tiene riesgos. Consulta a un padre si es seguro para ti. Quizá quieran conocer a algunos contactos o estar presentes en una conversación antes de dejarte hacerlo solo.

Si alguna vez te ves en mensajería o chats online que te hagan sentir incómodo o en peligro por cualquier razón, sal y cuéntaselo a un padre u otro adulto de inmediato para que lo denuncien. También puedes denunciarlo en la web del Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados —tienen un formulario llamado CyberTipline. Se aseguran de que la info llegue a las autoridades para investigación.

¿Qué es el ciberacoso?

No solo los extraños te pueden hacer sentir incómodo. Ciberacoso son mensajes crueles o de acoso enviados online. Pueden ser de antiguos amigos u otra gente que conoces. También pueden enviarse anónimamente —en una web donde todos tienen nombre de usuario, así los acosados pueden no saber quién les acosa.

Si recibes mensajes de acoso online, a menudo es mejor ignorarlos que responder. Los ciberacosadores, como otros acosadores, pueden buscar atención o reacción. Además, nunca quieras provocar a acosadores. Ignorándoles, les quitas poder. También puedes intentar borrar o bloquear acosadores para no ver sus mensajes.

Por suerte, la mayoría nunca sufre ciberacoso. Pero si te acosan y ignorarlo no lo para, buscar ayuda de un padre, orientador escolar u otro adulto de confianza puede ser buena idea. Sobre todo si el ciberacoso incluye amenazas.

Otras cosas a tener en cuenta

Aunque el email es relativamente privado, hackers pueden acceder —o añadirte a listas de spam. El spam (publicidad, notas acosadoras u ofensivas) es molesto. Pero los filtros anti-spam evitan que tu buzón se sature. Muchos proveedores ayudan a bloquear o filtrar emails inapropiados si tus padres configuran controles parentales apropiados para tu edad.

Si no reconoces el remitente de un documento o archivo para descargar, bórralo sin abrirlo para evitar virus. Antivirus es obligatorio en cada ordenador y debe actualizarse regularmente. También puedes comprar software que elimine spyware que reporta lo que hace tu ordenador. Algunos proveedores ofrecen software para protegerte de estos y otros molestos online, como bloqueadores de pop-ups invasivos.

Cuando salgas con tus dispositivos, mantenlos seguros. No dejes que otros usen tu móvil a menos que estés con ellos. No dejes el móvil donde otro pueda cogerlo, y apaga portátil o tablet cuando no lo uses. No pongas fácil que otros vean tu info personal.

Finalmente, recuerda que cualquier foto o mensaje que envíes podría filtrarse en cuanto le des a enviar. Piensa si las palabras que escribiste o las fotos que vas a compartir son cosas que querrías que otros leyeran o vieran. Buena regla: si no querrías que tu abuela lo viera o leyera, probablemente no deberías enviarlo ni publicarlo.