Establecer normas de deberes para adolescentes

Las normas de deberes fijan vuestras expectativas durante el tiempo de estudio, reduciendo potenciales discusiones. Adaptándolas a hábitos y puntos débiles de tu hijo, le empujas hacia mejores habilidades de estudio y a terminar a tiempo. Con su participación, podéis crear directrices para aprovechar mejor el tiempo de estudio.

Identificar los puntos conflictivos

En un mundo ideal, tu hijo iría directo a su mesa y terminaría sin quejas ni excusas. Entregaría todo a tiempo y bien. La realidad suele ser distinta. Observa sus puntos débiles: olvidar material, no anotar deberes, no entregar lo hecho son problemas comunes. Otros cuesta sentarse y enfocarse o simplemente no quieren pensar en el colegio en casa. Usa esos puntos débiles para crear las normas. Para quien se distrae fácil: nada de TV, móvil u otros dispositivos durante el estudio.

Dialogar con tu hijo

Involucrarle en fijar las normas le da ownership y puede animarle a cumplirlas. Pide su perspectiva: dónde necesita mejorar y qué normas le motivarían. Probablemente opine sobre cuándo y dónde prefiere estudiar. Valorad la opción de estudiar en biblioteca o casa de un amigo.

Concretar los detalles

Vuestra lista define quién, cuándo y dónde del tiempo de estudio. Algunos estudian bien con compañeros, otros se distraen o solo socializan. Especificad quién puede venir durante el estudio. Decidid exactamente cuándo: nada más salir de clase, tras la cena, u otra hora fijada. Incluid normas sobre pausas y plazos para entregas. Ejemplo: trabajo grande terminado al menos dos días antes de la fecha. El lugar importa: quizás quiera su habitación por privacidad, pero si está llena de distracciones y usa la privacidad para chatear o perder el tiempo...

Implantar las normas con consistencia

Una lista solo funciona si la aplicáis consistentemente. Colgar las normas cerca de su zona de estudio recuerda vuestras expectativas. Una lista clara elimina incertidumbre si no estás en hora de estudio. Ejemplo: si tu pareja no suele estar cuando el niño estudia, puede consultar la lista si algún día está. La National Association of School Psychologists sugiere un "contrato de deberes" firmado por el adolescente, que define expectativas como la lista pero como compromiso firmado.

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