Alcohol

Obtener los hechos

Casi todo el mundo sabe que la edad legal para beber en todo Estados Unidos es de 21 años. Pero según el Centro Nacional sobre Adicciones y Abuso de Sustancias, casi el 80% de los estudiantes de secundaria han probado el alcohol.

Decidir si beber es una decisión personal que cada uno de nosotros eventualmente debe tomar. Este artículo proporciona información sobre el alcohol, incluyendo cómo afecta a su cuerpo, para que pueda tomar una decisión informada.

¿Qué es el alcohol?

El alcohol se crea cuando los granos, frutas o verduras son fermentado . La fermentación es un proceso que utiliza levaduras o bacterias para convertir los azúcares de los alimentos en alcohol. La fermentación se utiliza para producir muchos elementos necesarios, desde queso hasta medicamentos. El alcohol tiene diferentes formas y se puede utilizar como limpiador, un antiséptico, o un sedante.

Entonces, si el alcohol es un producto natural, ¿Por qué los adolescentes deben preocuparse por beberlo? Cuando la gente bebe alcohol, se absorbe en su torrente sanguíneo. Desde allí, afecta el sistema nervioso central (el cerebro y la médula espinal), que controla prácticamente todas las funciones corporales. Debido a que los expertos ahora saben que el cerebro humano todavía se está desarrollando durante nuestra adolescencia, Los científicos están investigando los efectos que puede tener el consumo de alcohol en el cerebro de los adolescentes.

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¿Cómo afecta al cuerpo?

El alcohol es un depresivo , lo que significa que ralentiza la función del sistema nervioso central. En realidad, el alcohol bloquea algunos de los mensajes que intentan llegar al cerebro. Esto altera las percepciones de una persona, emociones, movimiento, visión, y audición.

En cantidades muy pequeñas, el alcohol puede ayudar a una persona a sentirse más relajada o menos ansiosa. Más alcohol provoca mayores cambios en el cerebro, Resultando en intoxicación . Las personas que han consumido alcohol en exceso pueden tambalearse, pierden su coordinación, y arrastrar sus palabras. Probablemente estarán confundidos y desorientados. Dependiendo de la persona la intoxicación puede hacer que alguien sea muy amigable y hablador o muy agresivo y enojado. Los tiempos de reacción se reducen drásticamente, por lo que se les dice a las personas que no beban y conduzcan. Las personas que están intoxicadas pueden pensar que se están moviendo correctamente cuando no lo están. Pueden actuar totalmente fuera de lugar.

Cuando se consumen grandes cantidades de alcohol en un corto período de tiempo, envenenamiento por alcohol puede resultar. La intoxicación por alcohol es exactamente lo que parece:el cuerpo se ha intoxicado por grandes cantidades de alcohol. Los vómitos violentos suelen ser el primer síntoma de intoxicación por alcohol. Somnolencia extrema inconsciencia, respiración dificultosa, niveles de azúcar en sangre peligrosamente bajos, convulsiones e incluso puede resultar la muerte.

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¿Por qué beben los adolescentes?

Es común experimentar con alcohol durante la adolescencia. Algunas de las razones por las que los adolescentes consumen alcohol y otras drogas son:

  • curiosidad
  • Sentirse bien, reduce el estres, y relájate
  • encajar
  • sentirse mayor

Desde muy joven los niños ven mensajes publicitarios que muestran a gente guapa disfrutando de la vida y del alcohol. Y debido a que muchos padres y otros adultos consumen alcohol socialmente:tomar cerveza o vino con la cena, por ejemplo, el alcohol parece inofensivo para muchos adolescentes.

¿Por qué no debería beber?

Aunque es ilegal comprar alcohol en los Estados Unidos hasta los 21 años, la mayoría de los adolescentes pueden acceder a él. Por lo tanto, depende de usted tomar una decisión sobre la bebida. Además de la posibilidad de volverse adicto, beber alcohol tiene algunas desventajas:

El castigo es severo. Los adolescentes que beben se arriesgan a tener problemas obvios con la ley (es ilegal; pueden arrestarlo). Los adolescentes que beben también tienen más probabilidades de meterse en peleas y cometer delitos que los que no lo hacen.

Las personas que beben con regularidad también suelen tener problemas con la escuela. Beber puede dañar la capacidad de un estudiante para estudiar bien y obtener calificaciones decentes. así como afectar el rendimiento deportivo (lo de la coordinación).

Puedes parecer realmente estúpido. La impresión es que beber es genial pero los cambios en el sistema nervioso que se producen por beber alcohol pueden hacer que las personas hagan cosas estúpidas o vergonzosas, como vomitar o hacer pis sobre sí mismos. Beber también le da mal aliento a la gente, y nadie disfruta de la resaca.

El alcohol pone en riesgo su salud. Los adolescentes que beben tienen más probabilidades de ser sexualmente activos y tener sexo sin protección. Los embarazos resultantes y las enfermedades de transmisión sexual pueden cambiar, o incluso terminar, vidas. El riesgo de lesionarse, tal vez incluso fatalmente, es más alto cuando estás bajo la influencia, también. La mitad de todas las muertes por ahogamiento entre los adolescentes están relacionadas con el consumo de alcohol. El consumo de alcohol aumenta en gran medida la posibilidad de que un adolescente se vea involucrado en un accidente automovilístico, homicidio, o suicidio.

Los bebedores adolescentes tienen más probabilidades de engordar o tener problemas de salud, también. Un estudio de la Universidad de Washington encontró que las personas que regularmente tomaban cinco o más tragos seguidos a partir de los 13 años tenían muchas más probabilidades de tener sobrepeso o presión arterial alta a los 24 años que sus compañeros que no bebían. Las personas que continúan bebiendo en exceso hasta la edad adulta corren el riesgo de dañar sus órganos, como el hígado, corazón, y cerebro.

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¿Cómo puedo evitar beber?

Si todos tus amigos beben y tu no quieres puede ser difícil decir "no, gracias ". Nadie quiere arriesgarse a sentirse rechazado o excluido. Diferentes estrategias para rechazar el alcohol funcionan para diferentes personas. A algunas personas les ayuda decir que no sin dar una explicación, otros piensan que ofrecer sus razones funciona mejor ("No me gusta beber, "" Tengo un juego mañana, "o" mi tío murió por beber, " por ejemplo).

Si decir no al alcohol te hace sentir incómodo frente a las personas que conoces, culpa a tus padres u otro adulto por tu negativa. Diciendo, "Mis padres vendrán a recogerme pronto, "" Ya me metí en un gran problema por beber una vez, No puedo hacerlo de nuevo "o" mi entrenador me mataría, "puede hacer que decir no sea un poco más fácil para algunos.

Si vas a una fiesta y sabes que habrá alcohol, planifique su estrategia con anticipación. Usted y un amigo pueden desarrollar una señal para cuando sea el momento de irse, por ejemplo. También puede asegurarse de que tiene planes para hacer algo además de pasar el rato en el sótano de alguien bebiendo cerveza toda la noche. Planea un viaje al cine el centro comercial, un concierto, o un evento deportivo. También puede organizar a sus amigos en una pelota de voleibol, bolos, o equipo de softbol:cualquier actividad que lo ponga en movimiento.

Las niñas o los hombres que tienen una gran autoestima tienen menos probabilidades de convertirse en bebedores problemáticos que las personas con baja autoestima.

¿Dónde puedo obtener ayuda?

Si cree que tiene un problema con la bebida, busque ayuda lo antes posible. El mejor enfoque es hablar con un adulto de confianza. Si no puedes acercarte a tus padres, hable con su doctor, consejero de la escuela, miembro del clero, tía, o tío. A algunas personas les puede resultar difícil hablar con adultos sobre estos temas, pero una persona de apoyo que esté en posición de ayudar puede derivar a los estudiantes a un consejero de drogas y alcohol para evaluación y tratamiento.

En algunos estados, este tratamiento es completamente confidencial. Después de evaluar el problema de un adolescente, un consejero puede recomendar una breve estadía en rehabilitación o tratamiento ambulatorio. Estos centros de tratamiento ayudan a una persona a superar gradualmente la dependencia física y psicológica del alcohol.

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¿Qué pasa si me preocupa que otra persona beba?

A veces, las personas viven en hogares donde un padre u otro miembro de la familia bebe demasiado. Esto puede enojarte asustado, y deprimido. Muchas personas no pueden controlar su forma de beber sin ayuda. Esto no significa que te amen o se preocupen menos por ti. El alcoholismo es una enfermedad que debe tratarse como cualquier otra enfermedad.

Las personas con problemas con la bebida no pueden dejar de beber hasta que estén listas para admitir que tienen un problema y obtener ayuda. Esto puede hacer que los miembros de la familia y los seres queridos se sientan indefensos. La buena noticia es que hay muchos lugares a los que acudir en busca de ayuda:un adulto comprensivo, como su consejero vocacional, o un familiar o hermano mayor entenderá por lo que estás pasando. También, organizaciones profesionales como Alateen pueden ayudar.

Si tiene un amigo al que le preocupa la bebida, asegúrese de que se mantenga a salvo. No dejes que tu amigo beba y conduzca por ejemplo. Si puedes, tratar de evitar que los amigos que han estado bebiendo hagan algo peligroso, como tratar de caminar a casa solo por la noche o iniciar una pelea. Y protégete también. No te subas a un coche con alguien que ha estado bebiendo incluso si esa persona es su regreso a casa. Pídale a un adulto sobrio que lo lleve en su lugar o llame a un taxi.

Todos toman decisiones sobre si beber y cuánto, incluso los adultos. Es posible disfrutar tanto de una fiesta u otro evento, si no más, cuando no bebes. Y con su sistema nervioso central funcionando como se supone que debe hacerlo, ¡recordarás más sobre el gran momento que lo pasaste!

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