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Cómo Obtener Ayuda para Adolescentes Fuera de Control

Los años adolescentes son notoriamente difíciles de navegar, lo que puede crear una pesadilla para padres cuyos adolescentes parecen estar fuera de control. Ya sea que tu adolescente mienta, robe, consuma drogas, o actúe de forma desafiante y beligerante, hay ayuda disponible. El paso más importante para recuperar el control sobre tu adolescente es abstenerse de excusar su conducta y ser honesto contigo mismo sobre las acciones de tu hijo. Es más fácil pasar por alto unas mentiras o mirar para otro lado cuando sabes que tu adolescente está involucrado en conductas de riesgo que confrontar a tu adolescente y enfrentar los desafíos de frente. Sin embargo, sin tu guía e intervención estrictas, estas conductas solo empeorarán y pueden suponer un peligro real para tu hijo.

Instrucciones

1. Pide cita con un profesional de salud mental para descartar trastornos como TDAH, depresión o ansiedad. Estos trastornos y otros similares pueden impedir que tu adolescente alcance su máximo potencial, además de dejarla frustrada, estresada e incapaz de vivir una vida feliz y productiva. La medicación para controlar estos trastornos puede hacer una enorme diferencia en la actitud y bienestar general de tu adolescente, y puede poner fin a cualquier problema conductual relacionado.
2. Descubre todo lo que puedas sobre tu adolescente. Los adolescentes son expertos en ocultar lo que no quieren que sepas, y muchas veces los padres son expertos en mirar para otro lado e ignorar conductas inaceptables con la esperanza de que mejoren solas. Aunque vigilar a tu adolescente pueda parecer espiar, y husmear en su bolso o mochila pueda parecer una invasión de privacidad, es tu difícil trabajo como padre saber qué hace tu adolescente para poder proteger a tu hijo. Habla con los profesores, amigos y hermanos de tu hijo para obtener otra perspectiva. Ten conversaciones regulares con tu adolescente sobre su vida. Escucha atentamente, sin interrupciones, lo que dice, e intenta entender lo que siente tu adolescente. Recuerda que los adolescentes sienten las cosas mucho más intensamente que los adultos. No descartes sentimientos fuertes solo porque no tengan sentido para ti.
3. Sé consistente con reglas y consecuencias. Si el médico de tu adolescente ha descartado trastornos conductuales o mentales, mira tu estilo de crianza. Establece límites claros, y hazle saber a tu adolescente cuáles serán las consecuencias si se traspasan los límites. Cumple con las consecuencias independientemente de la reacción de tu adolescente. Si cedés una vez, perderás el control.
4. Encuentra un grupo de apoyo para padres de adolescentes problemáticos. Escuchar las luchas y soluciones de otros padres te hará sentir menos solo y te dará fuerza para enfrentar situaciones desafiantes en casa. Grupos como estos a menudo tienen una larga lista de recursos disponibles para ayudar a adolescentes problemáticos y sus padres. Un sistema de apoyo para tu adolescente puede ayudarle a trabajar algunas de las luchas de la adolescencia. Anima a tu adolescente a hablar contigo u otro adulto de confianza cuando se sienta abrumado. Recluta la ayuda del profesor, entrenador, familiar favorito o amigo de la familia de tu adolescente; hazles saber que tu adolescente está luchando y anímales a apoyar a tu adolescente de la forma que puedan.