Dolor abdominal matutino temprano
La emoción del embarazo viene con preguntas, preocupaciones y ansiedad. Una preocupación común es el dolor abdominal. El dolor abdominal matutino inofensivo puede vincularse a estar tumbada mucho tiempo, estreñimiento o náuseas matutinas.
Definición
Dolor abdominal —molestia a corto plazo en el estómago— es normal en la mayoría de embarazos en 1er trimestre. En 2º, puede ser por órganos internos desplazados. En 3º, por contracciones Braxton Hicks (falsas contracciones preparando para parto real).
Algunas causas
En el embarazo tu útero se expande y ligamentos estomacales se estiran. Dolor de ligamento redondo puede pasar al despertar, o al girar y sentarte. Otro dolor abdominal puede ser por cambio en deposiciones o alimentos ingeridos.
Aborto espontáneo
Si tienes dolor abdominal con sangrado (leve o fuerte), contacta a tu médico ya. Sangrado vaginal con dolor abdominal suele ser primer signo de aborto.
Infecciones
Infección de vejiga (ITU) común en embarazo. Al expandirse útero, mayor peso y presión en vejiga, que puede bloquear drenaje de orina y causar infección dolorosa.
Prevención
Evita mover o girar cuerpo demasiado rápido. Tómatelo con calma. Pregunta a tu médico por ejercicios que tonifiquen y estiren músculos abdominales. Limita comidas picantes o grasientas, especialmente antes de acostarte. Sentarse y relajarse con pies arriba también ayuda a calmar dolor abdominal.
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