¿Cuánto dura una toma media de un recién nacido?

Mientras algunos bebés vacían el biberón rapidísimo, otros se agarran al pecho perezosamente y comen durante lo que parecen horas. Cada recién nacido es diferente, así que la duración de la toma de otro bebé puede o no ser parecida a la tuya. La importancia no está en la longitud de la toma sino en la cantidad y calidad de nutrición que recibe tu bebé.

Duración y cantidad media

La toma media suele durar entre 20 y 45 minutos, según Sutter Health. Esto puede alargarse si tu recién nacido somnoliento no logra mantenerse despierto para terminar. Como tu bebé necesita comer entre 8 y 12 veces al día, puede parecer que terminas una toma justo a tiempo para empezar la siguiente. Durante los primeros meses, encontrar un lugar cómodo para alimentar es primordial; pasarás mucho tiempo allí.

Horario general de tomas

El horario de tomas de tu bebé es inexistente al principio; MayoClinic.com recomienda alimentar a tu bebé a demanda durante los primeros meses. Tu pequeño empieza tomando unos 90‑120 ml (3‑4 oz) de fórmula o leche materna al principio, pero esa cantidad aumenta con el tiempo a medida que su estómago crece para acomodar más. Por supuesto, la cantidad de leche materna o fórmula puede afectar la duración total de la toma. Espera alimentar a tu recién nacido cada dos o tres horas.

Alimentación con fórmula

Una de las formas en que la fórmula difiere de la lactancia es que sabes exactamente cuánta fórmula consume tu bebé en cada toma. Si tu pequeño come más rápido de lo normal y deja un par de onzas en el biberón, puedes predecir que probablemente tendrá más hambre y una toma más larga la próxima vez. La fórmula tarda más en digerirse, así que puedes esperar intervalos más largos entre tomas antes de preparar otro biberón.

Lactancia materna

Un bebé de pecho puede tener tomas más largas que uno de fórmula. No sabes cuánta leche se produce ni qué tan rápido come tu recién nacido, así que puedes permitirle pasar más tiempo en el pecho. Por la noche, los bebés de pecho a menudo hacen "tomas en racimo" (cluster feeding), que ocurre cuando tu suministro de leche es menor. El cluster feeding es cuando tu bebé come por periodos más cortos en intervalos más cortos que durante el día. Es totalmente normal —aunque incómodo— y también puede ayudar a tu bebé a "llenar el depósito" para periodos de sueño más largos durante la noche.

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