Cómo establecer límites con los hijastros

Convertirse en padrastro/madrastra puede parecer una de las experiencias más difíciles y desafiantes. Al decidir involucrarte con tu pareja, quizás no anticipaste las dificultades inherentes al rol. Aunque en el mejor caso tus hijastros te acepten y respeten tus límites, a menudo no es tan simple. Pero puedes facilitar la transición si todos estáis de acuerdo en definiciones básicas de tu rol, dice el presentador y experto en salud mental Dr. Phil McGraw. Parte de definir tu rol implica establecer límites saludables con tus hijastros.

Instrucciones

  1. Discute tu rol con tu pareja. Antes de poner límites, ambos debéis acordar el papel que jugaréis. Visualizad vuestro rol considerando la edad de los hijastros y su relación con su progenitor biológico. Por ejemplo, si son pequeños y su otro progenitor ya no está en sus vidas, puede ser más fácil asumir rol de disciplina y padre/madre. Pero si son mayores y mantienen contacto con su progenitor biológico, quizá debáis dar un paso atrás y darles tiempo para ajustarse antes de asumir esos roles, dice Help Guide.
  2. Deja la disciplina a tu pareja, pero exige que te traten con respeto. No te metas pronto en rol disciplinario, aconseja Help Guide. Al principio, disciplina y conducta la debe abordar el progenitor biológico. Colaborad para abordar vuestras preocupaciones. Si tus hijastros se niegan a respetaros, tú y tu pareja debéis presentar frente unido.
  3. Informa a tus hijastros de tu rol. Diles que no intentas ocupar el lugar de su progenitor biológico. Diles que no tienen por qué quererte, pero sí deben aprender a aceptar tu lugar en la familia. Si saben qué esperar, les será más fácil aceptar tus límites.
  4. Demuestra empatía —diles que sabes lo difícil que puede ser la situación— pero infórmales de que deben respetar ciertos límites. Aunque quieras ser su mejor amigo, no te pases. Si sienten que pueden pisotearte al principio, tendrás mucho más difícil poner límites sanos luego.
  5. Escribid las normas de la casa, sugiere el psicólogo clínico Dan Williams en Peace and Healing. Vosotros dos debéis discutir las normas con los hijastros y explicar qué esperáis. Escribirlas ayuda a recordar límites a todos —y pone a toda la familia en la misma página.

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