Yoga sapo
Yoga sapo
Instrucciones
Practica esta actividad con tu hijo hasta que ambos la perfeccionéis. Poneos en cuclillas sobre los talones y equilibraos. Apoyad las palmas de las manos en el suelo. ¿Cuánto tiempo podéis mantener el equilibrio? Ayuda sujetando las caderas de tu hijo. Dad pequeños saltos hacia adelante manteniendo los brazos tocando las rodillas o muslos internos. Evita forzar las rodillas.
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