Cómo enseñar a un niño un Backbend Permanente
Aprender nuevos trucos que caen crea una sensación de satisfacción en cualquier niño . Habilidades Tumbling no sólo mejoran el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza de un niño, también preparan a su hijo para su educación física en la escuela . Una vez que un niño ha demostrado su flexibilidad de vuelta por el dominio de un salto mortal hacia atrás desde el piso , que está dispuesto a aprender un salto mortal hacia atrás de pie. Enseñar a un salto mortal hacia atrás de pie es fácil
. Cosas que necesitará
Tumbling esteras
Instrucciones
1
Dígale a su hijo a ponerse de pie frente recta hacia atrás. Sus brazos deben estar hacia arriba en el aire.
2
Paso sus pies de manera que sus piernas son ancho de los hombros . Sus dedos de los pies deben estar mirando hacia afuera , y su parte inferior debe estar en alineación con la espalda .
3
Asegúrese de que las rodillas de su hijo están dobladas ligeramente.
4
instruirlo para arquear su espalda baja. Como su espalda se arquea , la cabeza y las manos alcanzarán hacia el suelo. Coloque la mano en su espalda baja para localizarle como él baja al suelo.
5
Asegúrese de que su hijo está mirando el piso. Ella probablemente aterrizará en la cabeza si no puede ver el suelo con los ojos .
6
Baje la parte superior del cuerpo hasta que sus manos toquen el suelo. Sus pies deben estar apoyados en el suelo y los brazos deben estar a ambos lados de las orejas.
7
Dile a ocupar el cargo salto mortal hacia atrás durante tres segundos antes de salir de la postura .
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