Síndrome del intestino irritable
¿Qué es el síndrome del intestino irritable?
Sus intestinos (también llamados intestinos) pueden tener algo llamado síndrome del intestino irritable (SII). Causa calambres hinchazón (hinchazón en el área del abdomen), estreñimiento (cuando no puede hacer caca), y diarrea (cuando defeca demasiado).
Si tiene síndrome del intestino irritable, hay formas de tratar o prevenir estos síntomas.
¿Cuáles son los signos y síntomas del IBS?
Además del dolor de estómago, obstáculo, hinchazón Diarrea, estreñimiento, los niños con IBS también podrían tener:
- eructar (eructar)
- gas (tirarse pedos)
- acidez
- náuseas (malestar)
Los niños con SII a veces pueden sentir que no pueden terminar de ir al baño. O, si tienen gas, en lugar de pasarlo, puede sentirse atrapado en el interior.
¿Qué sucede en el síndrome del intestino irritable?
El síndrome del intestino irritable es un problema con la forma en que el intestino grueso (por ejemplo:in-TES-tin), o dos puntos, obras. El intestino grueso absorbe agua y nutrientes de los alimentos parcialmente digeridos que ingresan desde el intestino delgado. Todo lo que no se absorbe se mueve lentamente por un camino fuera de su cuerpo. Estas partículas de alimentos no digeridas y no absorbidas también se conocen como heces, una evacuación intestinal, o caca.
He aquí por qué un intestino se vuelve "irritable". Para tener una evacuación intestinal, los músculos del colon y el resto del cuerpo deben trabajar juntos. Si no lo hacen lo que hay en el colon no puede moverse tan bien como debería. Se detiene y comienza, no se mueve, oa veces se mueve demasiado rápido. Esto puede doler y hacer que un niño se sienta mal. Los médicos también creen que las personas con SII pueden tener intestinos más sensibles. Entonces, lo que podría resultar un poco incómodo en una persona, le causa un dolor grave a alguien con SII.
IBS no es divertido, pero la buena noticia es que no da lugar a problemas más graves. Es irritante pero se puede manejar y los niños pueden hacer las actividades que quieran a pesar de ello.
¿Por qué los niños contraen IBS?
Nadie sabe realmente qué causa el IBS, pero tiende a ser hereditario.
El estrés también puede afectar a los niños con IBS. El estrés puede acelerar su colon y ralentizar su estómago. Los sentimientos estresantes también pueden desencadenar el síndrome del intestino irritable. Digamos que un niño tiene un gran examen en la escuela al día siguiente y realmente se preocupa por eso, eso es estrés. O si los padres de un niño discuten mucho, eso también es estrés. Un niño en esta situación puede aprender a manejar el estrés de otras formas, por lo que los síntomas del SII desaparecerán o al menos serán menos graves.
Lo que comen los niños también puede ser un desencadenante. Esto puede ser diferente para cada niño. Por ejemplo:
- Una dieta rica en grasas puede molestar a algunos niños.
- Las bebidas azucaradas pueden causar diarrea en otros niños.
- Para otros niños, consumir comidas abundantes y picantes puede causar problemas.
¿Qué hará el doctor?
A la mayoría de los niños les duele el estómago, estreñimiento, o diarrea de vez en cuando. Esto no significa que un niño tenga IBS.
Pero cuando un niño tiene estos problemas con regularidad, un médico puede pensar que podría ser IBS. A continuación, se incluyen algunas preguntas que puede hacer el médico:
- ¿Con qué frecuencia le duele el estómago al niño? ¿Cada semana? ¿Cada 2 semanas? ¿Cotidiano? Un niño con IBS tendrá dolor de estómago al menos 12 semanas al año. ¡Eso es mucho!
- ¿Qué hace que ese dolor desaparezca? Si el dolor se detiene después de que el niño defeca, hay una buena posibilidad de que sea IBS.
- ¿Con qué frecuencia tiene que hacer caca el niño? Con IBS, podría ser más o menos frecuente de lo habitual.
- Ahora el asqueroso:¿Cómo se ve la caca? A veces, los niños notan que sus heces se ven diferentes de lo habitual. Puede ser de un color diferente más delgado o contener algo que parezca moco (mocos). Esa es una señal real para el médico de que un niño podría tener IBS.
No existe una prueba para diagnosticar el síndrome del intestino irritable. Los médicos a menudo diagnostican el problema simplemente escuchando a una persona describir los síntomas. Por eso es realmente importante que los niños hablen con sus padres y su médico sobre sus síntomas, incluso si parece vergonzoso.
¿Cómo se trata el IBS?
Si el IBS causa muchos problemas, el médico podría darle un medicamento a un niño para aliviar el dolor y controlar los gases, estreñimiento, Diarrea, y la necesidad de ir corriendo al baño.
Pero los niños también necesitan aprender qué empeora los síntomas y evitar lo que sea. Así que trate de averiguar qué parece causar sus síntomas de IBS.
Llevar un diario es una forma de hacerlo. No, no es el tipo de diario en el que escribes poemas. Piensa en ello como una forma de registrar lo que comes y si tuviste algún síntoma de SII después de eso. También puede escribir cuando se sienta realmente ansioso, como antes de una gran prueba, para ver si eso empeora el problema.
Los factores desencadenantes de los alimentos de cada persona pueden ser un poco diferentes. Pero algunos comunes son:
- grandes comidas
- comida picante
- alimentos ricos en grasas
- chocolate
- algunos productos lácteos como helado o queso
No se trata solo de lo que come, lo que no come también puede provocar síntomas de SII. Frutas verduras, y los alimentos ricos en fibra como los frijoles y las palomitas de maíz pueden ayudar a que su colon se mueva bien. Beber agua también puede ayudar a un colon irritable.
Aprender a manejar el estrés puede ayudar a los niños, si tienen SII o no. Una forma de hacerlo es hablar sobre sus problemas con otras personas, como padres y amigos. Aquí hay algunas preguntas que debe hacerse:
- ¿Me estoy presionando demasiado en la escuela?
- ¿Estoy durmiendo lo suficiente?
- ¿Tengo tiempo para jugar y estar activo? como andar en bicicleta o jugar baloncesto?
- ¿Me salto el desayuno y luego tengo tanta hambre que casi inhalo mi almuerzo? Comer más lentamente podría ayudar a aliviar los síntomas del SII.
Sería bueno hablar con uno de los padres u otro adulto de confianza, sobre las respuestas a estas preguntas. El simple hecho de hablar con alguien puede hacer que usted, y sus intestinos irritables, se sientan mejor.
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