¿Cómo mata el lavado de manos a los gérmenes?

Lavarse las manos no solo las deja limpias y bonitas; reduce las probabilidades de que tu hijo recoja y propague enfermedades a todos, incluyéndose a sí mismo. Aunque la mayoría de padres sabe que debe decir a sus hijos que se laven para eliminar gérmenes, muchos no saben qué pasa realmente bajo la espuma. El tipo de jabón y la técnica determinan el efecto en la eliminación de gérmenes.

Recogiendo gérmenes

  • Durante el día, el niño recoge gérmenes de todas las superficies que toca, incluido su propio cuerpo. Recordarle que se lave las manos mantiene a raya los gérmenes. Es especialmente importante: antes de comer, antes/después de estar con enfermos, antes/después de tocar heridas, tras estornudar, toser, sonarse, usar baño, acariciar animales, jugar con cosas que no debería (basura).

La importancia del jabón

  • Aunque enjuagar con agua es mejor que nada, lavar con jabón es vital. El jabón normal y agua NO matan gérmenes, pero los ELIMINAN eficazmente de la piel. Los jabones antibacterianos contienen ingredientes (triclosán) para matar gérmenes. Pero Mayo Clinic dice que no son más efectivos que lavado correcto con jabón normal, y es mejor evitarlos en la era de las superbacterias porque su uso puede hacer que las bacterias evolucionen a cepas más resistentes. Además, pueden causar alergias. Por otro lado, Mayo Clinic dice que geles hidroalcohólicos (≥60% alcohol) son alternativa aceptable cuando no hay agua/jabón. Matan gérmenes cambiando la forma de proteínas vitales en bacterias/virus, inutilizándolas (Harvard Health).

Temperatura del agua

  • Puede que hayas oído que hace falta agua tibia/caliente para "matar gérmenes". Pero según un informe 2005 en "Journal of Occupational and Environmental Medicine", la temperatura importa menos que el tiempo frotando con jabón.

Procedimiento correcto

  • Tu hijo no eliminará gérmenes si no se lava bien. CDC recomienda: mojar manos (fría/caliente); echar jabón; frotar suavemente TODAS las superficies, entre dedos y bajo uñas; mínimo 20 seg (cantar "Cumpleaños feliz" dos veces); aclarar con agua corriente; secar con toalla limpia o al aire.

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