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Cómo ayudar a un niño de 9 años de antigüedad Anger Mango

El control de la ira es una tarea difícil, incluso para los adultos que tienen años de práctica. Niños de nueve años , que están empezando a aprender las reglas de las relaciones, pueden tener un momento especialmente duro con esta área de control emocional . Aunque es difícil , manejo de la ira es todavía posible, incluso para estos jóvenes sin experiencia. Para asegurarse de que su hijo evite con éxito los escollos que puede surgir al permitir que la ira de obtener lo mejor de él , el trabajo con él para construir y mejorar sus habilidades de manejo de la ira .
Instrucciones
1

Modelo buen ira habilidades -gestión . Si usted vuela fuera de la manija en la cosa más pequeña , es probable que su hijo se replicará este comportamiento. Haga su mejor esfuerzo para demostrar buenas habilidades de manejo de la ira , practicando lo que predica. Cuando usted se encuentra enojarse , detener y tratar de calmar su ira antes de soplar para arriba para que su hijo no le testigos en medio de una crisis ira llena .
2

empatía Práctica . Los niños pueden controlar mejor su ira si pueden entender cómo la otra parte en un desacuerdo puede sentir . Practique la empatía con su hijo discutiendo emociones regularmente . Al leer un libro con su niño , tome tiempo para hablar de cómo los personajes se pueden sentir en diferentes situaciones. Si su hijo le dice acerca de un argumento que tenía en la escuela , hablar acerca de cómo el otro estudiante pudo haber sentido cuando los dos sostuvieron para que su hijo pueda ver que sus emociones no son los únicos en juego
<. br> 3

Establezca reglas claras para el contacto físico o insultos . La mayoría de los niños expresan su frustración a través del contacto físico o insultos . Para evitar que se llevaran una de estas respuestas contraproducentes a la ira, establecer directrices claras y estrictamente cumplir. Mientras que los adultos saben que hay un montón de razones por las que es posible que no quieren golpear algo, los niños a menudo no pueden racionalizar por qué no podría ser una buena idea. Al crear una regla en contra de ella , deja que el niño sepa que no es aceptable golpear o insultar , independientemente de lo enojado que pueda sentir.
4

Anime al niño a parar cuando se siente a sí mismo enojarse . La mejor manera de calmar la ira es alejarse de la situación. Explicar este principio a su hijo , y le digo que cuando se enfada tiene que alejarse y tomar tiempo para enfriarse antes de que haga algo que luego puede lamentar .
5

Organizar un enfriamiento área abajo . Si su hijo se enoja con regularidad , hable con la escuela del niño y pedirles que destinar un área donde se puede ir a calmarse. Esta área se puede designar la zona de enfriamiento y puede ser ir del niño a la ubicación cuando se frustra . Establecer un área similar en casa para que su hijo tenga un lugar donde acudir cuando su ira se vuelve abrumadora .
6

Proporcionar al niño con una salida a su ira. Bolas de estrés , plumas y arcilla pueden proporcionar salidas productivas para los niños cuando se enojan . Al tocar estos objetos blandos , blandos , el niño puede calmar sus nervios y recuperar la compostura . Si la ira persiste, proporcionar a su hijo con una desviación de bolsillo , y lo alentamos a utilizarla cada vez que se siente fuera de control .