Cómo conseguir a su hijo a dormir toda la noche
Todo el mundo se enfrenta a llevar a sus hijos a dormir toda la noche. Los bebés , niños pequeños , o incluso los niños mayores que no pueden dormir por la noche, el proceso es el mismo . Estos son algunos consejos .
Instrucciones
1
El primer lugar para comenzar es el momento en que se despiertan . Establecer a qué hora desea que se despiertan por la mañana. Usted tendrá que despertarlos a la misma hora todas las mañanas , incluso los sábados , al menos por un par de semanas hasta que se establezca el patrón. Esto puede parecer duro para ti ahora , pero la recompensa es tan grande
2
Cuidado de la " . Quot sueño y; signos antes de que el niño se vuelve irritable . Frotándose los ojos , lo que frena la actividad, etc.
3
Usted quiere establecerlos antes de dormirse , y les permiten conciliar el sueño por su cuenta. Todos experimentamos un sueño - vigilia . La razón más común para un niño despertar en la mitad de la noche es que no saben cómo darse la vuelta y se puso a dormir. Colocándolas mientras todavía están despiertos , no mecedora ellos o darles de comer a dormir , les permite aprender este proceso.
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