Niños y amp ; Sacos para la Terapia

Cuando un niño está lidiando con el estrés emocional u otros problemas de ira , los padres buscan las mejores soluciones para aliviar el dolor . Trabajando a través de problemas de salud mental de un niño puede ser agotador para toda una familia , sino a través de la comunicación y la ayuda de un saco de boxeo , hay formas de aliviar el dolor .
Identificación

según AustinChildGuidance.org , el primer paso para ayudar a los niños cuando están lidiando con problemas emocionales les está animando a nombrar sus sentimientos. Muchos niños pequeños son capaces de expresar verbalmente a sí mismos ya menudo actúan sus emociones . Distinguir entre las emociones y acciones le ayudará con su desarrollo emocional . Tras señalar que el comportamiento de un niño es en reacción a un comportamiento, tales como convertirse en agresiva por un juguete tomado , le enseñará a los niños sus sentimientos están bien y expresarlas de una manera saludable , no físico .


Efectos

el uso de un saco de boxeo es una de las maneras más recomendables para los niños para ventilar adecuadamente la ira durante la terapia. Según children-psychology-and-mental-health.com , muchas acciones físicas ayudan a descargar su ira , como gritar o golpear una almohada , pero usando un saco de boxeo ofrece una salida excelente.

Tipos

Children-psychology-and-mental-health.com establece el tipo puño de sacos de arena utilizados para la terapia de los niños fueron muñecas inflables de perforación , que no ofrecen una buena resistencia ya menudo estallan durante el uso. El sitio web sugiere el uso de un saco de boxeo sólido y bien sujetos. Los niños deben utilizar un mecanismo manual de protección al usar un saco de boxeo para la terapia.
Beneficios

Existen preocupaciones de que el uso de un saco de boxeo para la terapia enviará mensajes confusos a los niños frustrados animándoles a utilizar la violencia para expresar su ira . Según children-psychology-and-mental-health.com , los niños son lo suficientemente inteligentes como para determinar el momento apropiado para expresar sus emociones con un saco de boxeo y cuándo no . Terapia saco de boxeo enseña a los niños cómo manejar y controlar sus emociones , y también mejora la coordinación mano-ojo y proporciona la actividad física.
Teorías /especulación

De acuerdo con el Art Markman , Ph .D . , en PsychologyToday.com , sacos de arena no hace nada para aliviar el estrés y la frustración . A través de un estudio realizado en 1999 , que fue publicado en el Journal of Personality and Social Psychology , los participantes se les dio tiempo para expresar sus frustraciones durante un experimento utilizando sacos de boxeo , mientras que otros no lo hicieron. Se reforzó el vínculo entre la ira y la agresión , causando los que aprovechó la oportunidad para golpear el saco de boxeo para ser más agresivos que los que no hizo nada .

Consideraciones

Si usa saco de boxeo terapia para los niños a expresar su ira y frustración , asegúrese de discutir otros métodos saludables de problemas de ventilación. Animar a los niños a tomar un descanso de las actividades o situaciones que les causan frustración podría permitir que se enfríen antes de actuar .

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