Cómo curar el desequilibrio hormonal en Menstruación
Un desequilibrio hormonal puede hacer que el ciclo menstrual sea irregular o se detiene por completo. Esto puede conducir a una acumulación de revestimiento del útero y causar dificultad en la determinación de cuándo ocurre la ovulación , que a su vez hace que sea difícil de las relaciones de tiempo para las mejores posibilidades de embarazo. Los desequilibrios hormonales pueden ser manejados con medicamentos, suplementos herbales y cambios de estilo de vida .
Instrucciones
1
Hable con su médico acerca de la determinación del tipo de desequilibrio hormonal de la que usted sufre . Análisis de sangre simple durante las diferentes fases del ciclo menstrual puede determinar que las hormonas están fuera de equilibrio.
2
Pídale a su médico que le recete pastillas anticonceptivas para regular la menstruación si no estás buscando quedar embarazada inmediatamente. Los anticonceptivos orales contienen progestágenos y pueden incluir estrógenos. Estas hormonas simular y complementan las hormonas creadas durante el ciclo menstrual , haciendo que el cuerpo para regular el ciclo menstrual normal , siempre y cuando las píldoras se toman correctamente.
3
Discuta medicamentos para la fertilidad , como citrato de clomifeno ( Clomid ) o las hormonas folículo estimulante , si desea quedar embarazada . Estos medicamentos estimulan la ovulación , el equilibrio de las hormonas y permitiendo un ciclo menstrual normal que se produzca. Procedimientos de las relaciones sexuales o de reproducción asistida como la inseminación intrauterina y en la fertilización in vitro pueden ser programados para la ovulación , lo que permite la mejor oportunidad para el éxito.
4
Utilice suplementos de hierbas para regular sus hormonas. Tomar una dosis de 50 mg a 200 mg de isoflavonas de soja en los días 3-7 o 5-9 días del ciclo menstrual estimula la producción de estrógeno , mientras que tomar un suplemento de progesterona después de la ovulación hasta la fecha esperada de la menstruación regula la fase lútea del ciclo. Una vez que se detiene la progesterona, se producirá la menstruación .
5
Regule sus hormonas a base de dieta y ejercicio. El exceso de tejido graso produce estrógenos , y la reducción de grasa puede provocar la menstruación se convierta en regular. Resistencia a la insulina también produce desequilibrios hormonales; una dieta baja en hidratos de carbono regulará esta condición y hacer que el cuerpo produzca menos insulina. Estos cambios de estilo de vida pueden ayudar a regular tanto los niveles hormonales y la menstruación .
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