Cómo guardar la leche de fórmula al salir de casa
Los primeros días en casa con tu bebé son de aprendizaje y vínculo. Pero por bonito que suene, no puedes quedarte en casa para siempre. En algún momento tendrás que salir. Si tu bebé toma fórmula, esta estará en lo alto de la lista de cosas para llevar —y su conservación adecuada es esencial para la salud de tu bebé.
Lo que necesitarás
- Biberones y tetinas
- Fórmula preparada, lista para usar o en polvo
- Agua embotellada (si es necesario)
- Abridor de latas (si es necesario)
- Bolsa de plástico con cierre
Instrucciones
Fórmula preparada
Prepara la fórmula en casa con biberones y tetinas esterilizados siguiendo las instrucciones del envase. Puedes prepararla hasta 24 horas antes si la guardas en el frigorífico —esto evita el crecimiento bacteriano.
Vierte la fórmula líquida en un recipiente con tapa hermética o en un biberón. Pon el recipiente o biberón en una nevera portátil aislada con una bolsa de gel refrigerante.
Saca la fórmula de la nevera justo antes de que el bebé vaya a comer. Pásala bajo agua tibia del grifo para calentarla antes de dársela, a menos que acepte fórmula fría.
Fórmula en polvo o lista para usar
Guarda la lata de polvo o fórmula lista en tu bolsa de pañales u otra bolsa. Incluye abrelatas si hace falta.
Añade biberones y tetinas a la bolsa. Ponlos juntos en una bolsa de plástico cerrada para mantenerlos higiénicos. Lleva un par de extras por si se cae o rompe uno.
Lleva agua embotellada si vas a preparar fórmula en polvo fuera de casa. Tras preparar la fórmula o verter la lista en el biberón, pásalo bajo agua tibia para calentarlo, a menos que tu bebé acepte fórmula a temperatura ambiente.
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