Ayudar a un Bebé que Está Cortando Dientes a Dormir Mejor
La dentición suele ser dolorosa para los bebés, alterando los patrones de sueño y alimentación que te costó establecer. Ayuda a tu bebé a descansar aliviando su dolor y dándole mucho amor y mimos. Tienes unos dos años de dentición por delante, pero solo unos días cada vez.
Signos de Dentición
Si tu bebé tiene problemas para dormir, busca signos de dentición. Normalmente empieza entre 4 y 7 meses y dura hasta los 3 años, según Healthychildren.org. Síntomas: morder todo —incluidos sus dedos o los tuyos—, babeo, irritabilidad, fiebre baja (<38,3 °C / 101 °F) y problemas para dormir. Sus encías pueden verse rojas donde el diente va a salir. Fiebre más alta, vómitos o diarrea pueden indicar otro problema; consulta a tu pediatra si notas esos síntomas.
Atención Extra
Dar amor y atención extra mientras le salen dientes la consuela y ayuda a dormir. Aunque hayas logrado que se duerma sola y toda la noche, quédate con ella mientras se duerme si lo necesita, ofreciéndole tu presencia. Algunos niños quieren que los mecen de nuevo. Cuando despierte de noche, dale un par de minutos para que se calme sola, luego ve a darle abrazos y besos mientras intenta volver a dormir. Podrás volver a la rutina una vez que el diente salga y el dolor ceda.
Juguetes y Masaje
Ofrecer una toalla fría y húmeda puede ayudar a aliviar el dolor en encías, igual que anillos de morder plásticos fríos —no congelados—. Dárselos a la hora de dormir puede distraerla del dolor lo suficiente para dormirse, mientras te quedas en la habitación. Quita los juguetes cuando se duerma para que no haya riesgos de asfixia si despierta. También puedes masajear suavemente sus encías con un dedo limpio, especialmente zonas rojas o irritadas.
Ayuda de Venta Libre
Si tu bebé parece tener tanto dolor que no puede dormir, pregunta a tu pediatra sobre dar la dosis recomendada de paracetamol u otro analgésico aprobado. Suelen recomendarse para bebés de al menos 6 meses, según Parents.com. Evita geles anestésicos tópicos, que la Academia Americana de Pediatría dice que solo ayudan unos minutos y pueden ser dañinos si el bebé traga demasiado. Si tiene erupción en mejillas o barbilla por babeo que aumenta su molestia, frota su cara con vaselina. Mantener la barbilla seca durante el día reduce la erupción.
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