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Cómo bañar a un bebé recién nacido

Bañar a un recién nacido es algo que muchos padres primerizos esperan con ansias. Después de todo, no hay nada más dulce que un bebé pequeño que se enjabona suavemente mientras patea y chapotea en el agua. Sin embargo, también puede tener preguntas e inquietudes a la hora de bañar a su bebé.

Tal vez tengas un pequeño al que parece no gustarle los baños. O tal vez no está seguro de cómo encontrar la temperatura adecuada del agua. Tenga la seguridad de que bañar a su bebé no tiene por qué ser complicado. Unos cuantos consejos básicos pueden contribuir en gran medida a que se sienta seguro con esta tarea de crianza.

Paso a paso sobre cómo bañar a un recién nacido

Los baños en las primeras semanas de vida se verán diferentes en comparación con los baños que le darás a tu bebé cuando sea un poco mayor.

al nacer

Las primeras 24 horas después del nacimiento es un momento único en la vida de su bebé. Simplemente están aprendiendo sobre el mundo que los rodea, ajustándose a la vida fuera del útero y tal vez aprendiendo a amamantar.

Para que esta transición sea lo más suave posible, los expertos recomiendan retrasar el primer baño de su bebé. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda no bañar a los recién nacidos durante las primeras 24 horas, si es posible. Si 24 horas no es posible, la OMS recomienda al menos un retraso de seis horas. La Academy of American Pediatrics (AAP) también aconseja a los padres retrasar el primer baño de acuerdo con la recomendación de la OMS.

Su bebé nace con una capa cerosa llamada vérnix, que es un humectante natural y también tiene cualidades antibacterianas. Si bien puede parecer contradictorio, retrasar el primer baño permite que la piel de su bebé se mantenga suave, sana y limpia. Bañarse poco después del nacimiento también puede causar una caída en la temperatura corporal y puede causar un nivel bajo de azúcar en la sangre.

Llevar a un bebé a bañar demasiado pronto después del nacimiento también puede interferir innecesariamente con el importante tiempo de unión entre padres e hijos. Además, los estudios muestran que retrasar el primer baño aumenta la tasa de lactancia materna exclusiva después del nacimiento, así como las posibilidades de éxito de la lactancia continua.

Antes de que se caiga el cordón umbilical

Florencia Segura, MD, pediatra certificada por la junta en Einstein Pediatrics en Vienna, VA, señala que la AAP recomienda baños de esponja hasta que el cordón umbilical se haya caído y sanado, lo que se conoce como cuidado del cordón seco. "Es óptimo mantener el cordón umbilical lo más limpio y seco posible mientras se cura para minimizar la infección", dice ella.

La AAP recomienda seguir estos pasos para bañar con esponja a su recién nacido:

1. Reúna todos sus suministros, incluidos un paño o una esponja para bebés, un recipiente con agua y una toalla.
2. Limpia a tu bebé sobre una superficie segura, como un cambiador o una cama. También puede colocar una toalla o una manta en el piso para suavizarlo o colocar a su bebé en su regazo. Si su bebé está en una superficie elevada, asegúrese de mantener una mano sobre él en todo momento para que no se caiga.
3. Tenga cuidado de que no le entre agua en los ojos a su bebé y no pase una esponja directamente por el muñón del cordón umbilical que se está curando.
4. Asegúrese de mantener a su bebé abrigado durante el proceso, ya que los recién nacidos pueden enfriarse rápidamente. Una forma de hacerlo es envolverlos en una toalla, descubriendo cada parte del cuerpo a medida que los limpia.

Después de la caída del cordón umbilical

El muñón del cordón umbilical de su bebé debería caerse dentro de las primeras tres semanas de vida. Después de este punto, puede comenzar a darle baños de tina. Los expertos recomiendan usar una bañera para bebés con una superficie antideslizante en el interior para mantener a su bebé seguro.

Cómo dar un baño en la tina a un bebé

Siga estos pasos para bañar a su recién nacido después de que se le haya caído el cordón umbilical:

1. Reúna sus suministros, incluidos un pañal limpio, una muda de ropa, una toallita y jabón líquido para bebés.
2. Coloque una bañera para bebés sobre una superficie plana y nivelada o dentro de un lavabo o una bañera.
3. Llene la bañera para bebés con unas pocas pulgadas de agua tibia. Controle la temperatura con el antebrazo o el codo para asegurarse de que no esté demasiado caliente.
4. Desvista a su bebé y colóquelo suavemente en el agua, asegurándose de que la parte posterior de la cabeza y el cuello estén sostenidos por su mano. Usa tu otra mano para lavar.
5. Humedecer la toallita y añadir una pequeña cantidad de jabón líquido para bebés si es necesario. Limpie suavemente la cara de su bebé primero y luego continúe hacia abajo por su cuerpo. Asegúrese de meterse en todos los pliegues y pliegues.
6. Enjuague bien, asegurándose de quitar todo el jabón.
7. Saca a tu bebé de la bañera y envuélvelo en la toalla para mantenerlo caliente. Seque suavemente la piel de su bebé.
8. Aplica un poco de loción para bebés, si es necesario, y termina la hora del baño con un pañal y ropa nuevos.

Asegúrese de mantener una mano sobre su bebé en todo momento. Si necesita alejarse aunque sea por un segundo, recójalos envueltos en una toalla y llévelos con usted. Los bebés pueden ahogarse rápidamente en unas pocas pulgadas de agua.

¿Con qué frecuencia necesita bañarse un recién nacido?

Al crecer, es posible que haya escuchado que los bebés y los niños deben bañarse todos los días. Sin embargo, este no es el caso según las recomendaciones actuales.

Florencia Segura, MD

Su recién nacido no necesita un baño todos los días si limpia y lava bien el área del pañal durante los cambios de pañal.

"Dos a cuatro baños por semana con un limpiador/jabón suave sin perfume durante los primeros meses es un buen rango porque los recién nacidos rara vez sudan o se ensucian lo suficiente como para necesitar un baño completo con más frecuencia", explica el Dr. Segura.

El Dr. Segura también advierte que bañarse con demasiada frecuencia puede secar la piel de un bebé. Puede limpiar cualquier área que le preocupe, como las manos, la cara y los genitales, entre baños completos.

A medida que su hijo entre en la etapa de niño pequeño y comience a explorar y jugar al aire libre, ¡definitivamente necesitará más baños! Hasta entonces, un par de veces a la semana es suficiente.

Mejor hora del día para bañarse

La hora del día en que bañas a tu bebé depende realmente de ti. Muchas familias adoptan la rutina del "baño antes de acostarse", ya que los baños pueden ayudar a su hijo a relajarse antes de acostarse, lo que indica que pronto se dormirá.

La noche también es cuando muchos padres y cuidadores tienen más tiempo para bañar a su bebé. Sin embargo, si prefiere bañar a su bebé por la mañana o durante el día, es perfectamente aceptable.

Al considerar a qué hora del día bañar a su bebé, también piense en cuándo estará más alerta. Bañar a los bebés, y especialmente a los recién nacidos, requiere una buena coordinación ojo-mano, paciencia y vigilancia por parte del cuidador.

Si crees que te distraerán otras responsabilidades o tus otros hijos, lo mejor es elegir otro momento para bañar a tu bebé.

Precauciones de seguridad

Además de mantener feliz a su bebé y mantenerlo limpio, la seguridad debe ser una de las principales preocupaciones a la hora del baño.

Riesgo de ahogamiento

La AAP señala que la mayoría de los niños que se ahogan dentro del hogar ocurren en las bañeras, y más de la mitad de las muertes en las bañeras involucran a niños menores de 1 año. Estas son estadísticas aleccionadoras, pero no pretenden asustarlo. En cambio, son recordatorios para tomar en serio la seguridad al bañar a su bebé.

Para ayudar a garantizar la seguridad de su bebé, la AAP recomienda no usar asientos de baño para bebés que le permitan sentarse erguido en la bañera. Debido a que estos asientos pueden volcarse fácilmente, la nariz y la boca de su bebé podrían cubrirse con agua, impidiéndole respirar.

La AAP también aconseja a los cuidadores que usen una bañera para bebés fabricada con una superficie antideslizante. Asegúrese de que la tina no haya sido retirada del mercado y que haya sido fabricada para cumplir con los estándares de seguridad actuales, especialmente si usa un producto más antiguo o de segunda mano.

También puede hacer que un lavabo simple sea menos resbaladizo forrándolo con una toalla. Alternativamente, puede bañar a su bebé en un fregadero. Si está usando un fregadero, asegúrese de mantener a su bebé alejado del grifo y considere cubrir el fregadero con una toalla para evitar resbalones.

Mantenga siempre una mano sobre su bebé y no desvíe la mirada de su hijo, ni siquiera brevemente. Si necesita salir del baño, traiga a su bebé con usted. Nunca los deje en la bañera sin vigilancia.

Y finalmente, mantén una toalla cerca. De esa manera, estará listo cuando sea el momento de sacar a tu bebé del baño.

Temperatura del agua

Puede experimentar para ver qué temperatura le gusta más a su bebé. En general, las temperaturas tibias son ideales. No quieres que el baño esté demasiado frío, pero tampoco demasiado caliente.

Algunos padres se equivocan al calentar demasiado la bañera, a riesgo de quemar a sus bebés. La AAP recomienda configurar su calentador de agua para que el agua del grifo nunca supere los 120 grados Fahrenheit.

También es útil llenar la bañera o el lavabo del bebé con unas pocas pulgadas de agua antes de sumergir a su bebé en él. Pruebe primero el agua para ver si tiene la temperatura adecuada. Si se siente caliente al tacto, agregue agua fría hasta que esté ligeramente tibia.

Productos para el baño

Los recién nacidos no necesitan mucho jabón y el champú para bebés no es estrictamente necesario. Los médicos recomiendan usar el jabón más suave que puedas encontrar, ya que la piel de los bebés tiende a ser muy sensible.

Los jabones sin perfume son la mejor apuesta para un recién nacido. La AAP también recomienda evitar jabones antibacteriales o productos con aditivos químicos.

Recuerda leer la etiqueta:si el jabón tiene una larga lista de ingredientes, probablemente sea mejor probar algo más simple. Después de bañar a su bebé, puede ser útil continuar con una loción apta para bebés, especialmente si su bebé tiende a tener la piel seca.

Si su recién nacido odia el baño

Puede pensar que está haciendo algo mal si su pequeño llora o protesta durante la hora del baño. Sin embargo, a muchos recién nacidos no les gusta que los bañen al principio.

Una de las razones por las que algunos bebés se resisten a la hora del baño es que no les gusta el cambio repentino de temperatura. Puede disminuir esta transición metiendo lentamente a su bebé en el agua. Envuélvalos en una toalla al principio y sumérjalos gradualmente en el agua, manteniendo la toalla puesta hasta que estén completamente adentro.

También puede experimentar con la temperatura del agua para ver qué le gusta más a su bebé. Y ten siempre una toalla caliente lista cuando salgan para que el aire en su piel mojada no se sienta demasiado irritante.

Algunos recién nacidos toleran mejor los baños si los está cargando. Como resultado, muchos padres deciden bañarse con sus bebés en brazos. Esta puede ser una maravillosa experiencia de vinculación, pero recuerde tener en cuenta la seguridad. Solo báñese con su bebé cuando esté completamente alerta, asegúrese de tener una toalla lista y posiblemente otro adulto para entregarle a su bebé cuando haya terminado. Y no uses jabones y otros productos de baño destinados a la piel adulta.

Finalmente, ¡haga que la hora del baño sea divertida para su bebé! Los recién nacidos aún no pueden jugar con juguetes de baño, pero eso no significa que no puedan entretenerse con ellos. Las caras graciosas y los juegos de escondidas también pueden ser muy útiles.

Si los baños continúan siendo difíciles para su bebé, hable con un pediatra para obtener sugerencias y consejos específicos para su hijo. Recuerde también que si necesita reducir la frecuencia de los baños de su bebé porque está demasiado irritable a la hora del baño, también está bien.

 Una palabra de Verywell

El cuidado de un recién nacido conlleva desafíos, algunos de los cuales pueden sorprenderlo. La buena noticia es que no hay muchas reglas cuando se trata de bañar a tu bebé.

Si descubre que el baño hace que la piel de su bebé se seque o se irrite, intente ajustar su horario y busque productos más suaves. Recuerde que los recién nacidos no necesitan un baño más de tres veces por semana.

La seguridad debe ser la máxima prioridad cuando se trata de bañar a su pequeño. Elija un lugar seguro para bañarse, use una pequeña cantidad de jabón suave, mantenga el agua tibia y, lo que es más importante, nunca quite la vista de su bebé en la bañera.