Cómo vestir a un bebé para el invierno
Los bebés pierden calor corporal más rápido que los adultos porque tienen una mayor superficie corporal, según el Centro Médico de la Universidad de Rochester. Es natural durante el invierno querer tomar precauciones adicionales para asegurarte de que tu bebé se sienta cómodo. Aunque mantener a tu pequeño abrigado es importante, toma precauciones para evitar que se sobrecaliente.
Ropa diaria
No es necesario vestir a tu bebé con suéteres y chaquetas voluminosos dentro de casa incluso durante los meses de invierno. A menos que haga más frío que la temperatura interior promedio, tu bebé puede usar normalmente el mismo tipo de ropa que tú. Si es necesario, cubre su cabeza con una gorrita ligera para bebé y sus pies con calcetines o patucos. Antes de vestir a tu bebé con lindos conjuntos de invierno, considera si tú te sentirías con calor usando la misma ropa en tu talla. Si te sentirías caliente, es probable que tu hijo también lo estaría.
Mantener al bebé abrigado por la noche
El riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) se ha relacionado con abrigar demasiado al bebé. Cuando abrigas demasiado a un bebé, puede sobrecalentarse, lo que aumenta su riesgo de SMSL, dice la Fundación Nacional del Sueño. Cuando preparas a tu bebé para dormir durante el invierno, vístelo con ropa ligera y mantén la temperatura de la habitación en un nivel cómodo. No tengas ninguna ropa de cama, almohadas, protectores, pieles de oveja, juguetes o edredones en la cuna del bebé, porque estos artículos pueden aumentar el riesgo de SMSL, según HealthyChildren.org. Si crees que tu bebé necesita calor extra, vístelo con un mono de algodón de una pieza o una manta portátil que le cubra los pies. Siempre coloca a tu bebé sobre una superficie de sueño firme boca arriba cuando lo acuestes, según la Academia Americana de Pediatría.
Qué ponerse fuera de casa
Cuando salgas con tu bebé, debe llevar una capa más de ropa de la que planeas usar tú, recomienda Affinity Health System. Si planeas estar fuera por un período prolongado, viste a tu bebé con ropa exterior, incluyendo un gorro que le cubra las orejas, hecho de materiales resistentes al agua y al viento. Para dar a tu pequeño protección extra en el cochecito, coloca una manta sobre él encima del arnés. Mientras estés en el coche, evita vestirlo con ropa voluminosa o chaquetas, recomienda HealthyChildren.org. En su lugar, viste a tu bebé con ropa más ligera para que las correas de la sillita le queden seguras. Luego, si es necesario, coloca una manta sobre tu bebé, por encima de las correas del arnés.
Saber si tu bebé va demasiado abrigado
Cuando un bebé se sobrecalienta, su piel te lo dirá. Las zonas sobrecalentadas pueden desarrollar sudamina, que parece pequeños bultos rojos que están húmedos, según HealthyChildren.org. La erupción puede aparecer en los pliegues de la piel alrededor del cuello, piernas, torso, brazos y la zona donde lleva el pañal. Previene la sudamina durante el invierno vistiendo a tu pequeño con ropa que mantenga su piel seca y fresca.
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