Πώς οι Γονείς Μένουν Ψυχροί με τα Νήπια

«Ήταν ο καλύτερος καιρός, ήταν ο χειρότερος καιρός», θα μπορούσε να είναι ένα κατάλληλο quote για γονείς νηπίων. Μπορείτε να απολαύσετε την αναπτυσσόμενη προσωπικότητα του παιδιού σας ενώ παρακολουθείτε το να θαυμάζει τα απλούστερα πράγματα στη ζωή. Ωστόσο, σημαίνει επίσης να υποφέρετε την roller coaster συναισθημάτων της και την φιλόδοξη ανάγκη της για ανεξαρτησία στις costas όλων των άλλων. Η δουλειά σας ως γονέας είναι να μείνετε ήσυχοι και συρρακωμένοι, ακόμα και όταν το μικρό σας κουτάει και φωνάζει στο πάτωμα του σουπερμάρκετ. Αυτό είναι χωρίς αμφιβολία ευκολότερο να πει από να γίνει, αλλά με λίγη πρακτική θα γίνει ευκολότερο με την πάροδο του χρόνου.

Σταματήστε και Αναπνεύστε

Οι αρνητικές συμπεριφορές ξεκινούν συνήθως όταν το νήπιό σας θέλει κάτι ή όταν κάτι δεν πάει σύμφωνα με τις ευχές της. Πολλές φορές, η συμπεριφορά συμβαίνει όταν είστε αποσπασμένοι από οικιακές υποχρεώσεις, τηλεφωνικό κλήση ή άλλες υποχρεώσεις. Να θυμάστε ότι πάνω από όλα, το νήπιό σας χρειάζεται την αγάπη και την προσοχή σας. Η συμπεριφορά της είναι φυσιολογική γιατί εξακολουθεί να μαθαίνει υπομονή και πώς να επεξεργάζεται τα συναισθήματά της. Πάρετε αρκετές βαθιές αναπνοές και βοηθήστε το νήπιό σας να λύσει το πρόβλημα που έχει μπροστά του ήσυχα και λογικά.

Ακολουθήστε Ρουτίνες

Μερικές φορές η καλύτερη άμυνα κατά της αρνητικής συμπεριφοράς ενός νηπιού είναι να σχεδιάσετε μια καλή επίθεση. Τα νήπια ευδοκιμούν σε προβλέψιμες ρουτίνες, οι οποίες τις κάνουν να νιώθουν ασφαλείς και σίγουρες. Το Βρετανικό Υπουργείο Υγείας كولومبيا προτείνει στους γονείς νηπίων να χρησιμοποιούν ρουτίνες κάθε μέρα για να μειώσουν την ασαφήνεια για το παιδί σας. Κρατήστε τακτικές πρωινές, μεσημεριανές και βραδινές ρουτίνες και ενημερώστε το νήπιό σας εκ των προτέρων αν μια ρουτίνα θα είναι διαφορετική. Οι ρουτίνες βοηθούν να παρέχουν ένα ήρεμο και προβλέψιμο περιβάλλον για όλους.

Ορίστε Λογικές Προσδοκίες

Είναι εύκολο να πέσετε θύμα τη λίστα σας με τα πράγματα που πρέπει να γίνουν και να περιμένετε το νήπιό σας να ακολουθήσει σαν εθελοντής σύντροφος. Μην περιμένετε από ένα νήπιο να μπορεί να διασκεδάσει μόνο του για μια ώρα ενώ πλένετε τα πιάτα, σκούπισετε το πάτωμα και κάνετε τα ρούχα. Αντ' αυτού, δώστε του την ανεπιφύλακτη προσοχή σας για 15 λεπτά, κλέψτε μια υποχρέωση για 10 και γυρίστε πίσω στο νήπιό σας που χρειάζεστε εσάς. Αποφύγετε να στήσετε τον εαυτό σας για αποτυχία διατηρώντας τη λίστα σας διαχειρίσιμη. Να θυμάστε, το νήπιό σας χρειάζεται την αγάπη και την ευγένεια σας περισσότερο από όλα και η λίστα σας με τις υποχρεώσεις μπορεί πάντα να αναβληθεί για άλλη φορά.

Αντιδράστε με Αγάπη, όχι με Θυμό

Όταν τα συναισθήματα του νηπιού σας πάνε τρελά και αρχίζει να εκτελεί, είναι φυσιολογικό ο δικός σας θυμός και η απογοήτευση να πάρουν το άνω χέρι. Ωστόσο, όταν θυμάστε, η συμπεριφορά του μικρού σας θα γίνει μόνο χειρότερη. Η Dr. Laura Markham, κλινικός ψυχολόγος και ιδρυτικό редактор του site Aha! Parenting.com, προτείνει να κάνετε κάτι που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε. Για παράδειγμα, φύγετε από το δωμάτιο για ένα λεπτό, καλέστε έναν κατανόητο φίλο, ή πάρτε ένα διάλειμμα με ένα φλιτζάνι τσαγιού. Να θυμάστε ότι το νήπιό σας θα μάθει πώς να αντιδρά σε καταστάσεις και πώς να επεξεργάζεται τα συναισθήματα από εσάς. Ανακατευθύνετε τις αρνητικές συμπεριφορές με αγάπη, όχι με θυμό.

Previous:

Next: