Μια Λίστα Ζητημάτων Εφήβων

Κατά τη διάρκεια των ετών, αγόρια και κορίτσια μαθαίνουν για τον εαυτό τους και αποφασίζουν τι να κάνουν με τη ζωή τους. Κατά αυτή την αναπτυξιακή φάση, οι έφηβοι αντιμετωπίζουν επίσης ποικίλα ζητήματα που μπορεί να κάνουν τη καθημερινή ζωή στρεσογένη. Οι έφηβοι μπορούν να απευθυνθούν σε διάφορους πόρους που προσφέρουν συμβουλές για την αντιμετώπιση μεμονωμένων καταστάσεων.

Σεξ

Ο μόνος τρόπος να αποφύγετε τη μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών είναι η πρακτική της αποχής. Οι έφηβοι που αποφασίζουν να γίνουν σεξουαλικά ενεργοί πρέπει να πρακτικοποιούν ασφαλές σεξ. Το ασφαλές σεξ περιλαμβάνει τη χρήση προφυλακτικών σε κάθε πράξη εμπόρευσης. Τα προφυλακτικά μπορούν να αποτρέψουν τη μετάδοση STDs όπως η ερπετίδα, τα γονιδία, η συφιλίδα ή το HIV. Τα προφυλακτικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη κυοφορίας.

Διαζύγιο

Είναι σημαντικό για εσάς να συνειδητοποιήσετε ότι οι διαφορές μεταξύ των γονέων σας είναι φυσιολογικό μέρος της γαμικής σχέσης. Αν η σχέση είναι ασθενής, οι μόνιμες διαφορές μπορούν να οδηγήσουν σε διαζύγιο. Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν είστε υπεύθυνοι για την διάλυση του γάμου των γονέων σας. Οι γονείς σας δεν σας βλάπτουν, επίσης. Είστε ειλικρινείς στις σχέσεις σας με και τους δύο γονείς σας. Μπορείτε να αγαπήσετε και τους δύο χωρίς να τους προδώσετε.

Σχεδιασμός για Πανεπιστήμιο

Η είσοδος στο πανεπιστήμιο απαιτεί προετοιμασία. Ενώ είστε ακόμα στο λύκειο, εμπλακείτε σε εξωσχολικές δραστηριότητες και αθλητισμό. Το προσωπικό admissions βλέπει την εμπλοκή σας σε άλλες δραστηριότητες ως απόδειξη ότι είστε ολοκληρωμένο άτομο και ότι μπορείτε να διαχειριστείτε πολλαπλές ευθύνες.

Ο μέσος όρος βαθμών σας (GPA) θα επηρεάσει επίσης ποια πανεπιστήμια θα επιλέξουν να αποδεχτούν την αίτησή σας. Αν αρχίσετε να έχετε ακαδημαϊκά προβλήματα, ζητήστε από τον συμβούλο του σχολείου σας να σας βοηθήσει να πάρετε φροντιστήριο ώστε να μην μείνετε πίσω.

Θυμηθείτε να προετοιμαστείτε για τις εξετάσεις εισόδου στο πανεπιστήμιο, είτε σχεδιάζετε να δώσετε SAT, ACT ή PSAT.

Εικόνα Σώματος &Διαταραχές Κατανάλωσης

Τα έφηβα χρόνια ξοδεύονται στην ωρίμανση για την ενήλικη ηλικία. Καθώς το σώμα σας αλλάζει, εσείς προσαρμόζετε συνεχώς τη δική σας εικόνα σώματος. Αντιμετωπίζετε επίσης τις κοινωνικές προσδοκίες για το πώς πρέπει να φαίνεται ένας νέος έφηβος.

Είστε σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαταραχής κατανάλωσης λόγω των κοινωνικών πεποιθήσεων για το πώς πρέπει να φαίνεστε και λόγω των δικών σας πεποιθήσεων για το σώμα σας. Αν πιστεύετε ότι μπορεί να αναπτύσσετε διαταραχή κατανάλωσης, ή αν υποψιάζεστε ότι ένας φίλος έχει διαταραχή κατανάλωσης, πρέπει να μιλήσετε σε έναν εμπιστευτικό ενήλικα αμέσως. Όσο νωρίτερα θεραπεύεται μια διαταραχή κατανάλωσης, τόσο λιγότερο φυσική βλάβη θα υποφέρετε. Διαταραχές κατανάλωσης όπως η βουλιμία ή η ανορεξία μπορούν να οδηγήσουν σε βλάβη οργάνων, καρδιακά προβλήματα ή θάνατο.

Αλκοόλ

Στους Ηνωμένες Πολιτείες, η νόμιμη ηλικία πίνησης είναι 21. Μερικοί έφηβοι αρχίζουν να πίνουν από περιέργεια. Πρέπει να εξετάσετε τις επιπτώσεις υγείας που συνδέονται με την υπονομική πίνηση. Αν ξεκινήσετε να πίνετε αλκοόλ ως έφηβος, μπορείτε να γίνετε φυσικά και ψυχολογικά εξαρτημένοι από το αλκοόλ. Αν αυτό συμβεί, είστε σε κίνδυνο να υποφέρετε θέματα υγείας.

Σύμφωνα με το teenadvisor.com, οι αλκοολικοί υποφέρουν από καρδιάκες, ηπατικές, εγκεφαλικές και παγκρεατικές προβλήματα. Το αλκοόλ μειώνει την ικανότητά σας να χρησιμοποιείτε καλή κρίση· μπορείτε να λάβετε κακές αποφάσεις σχετικά με σεξ, που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη κυοφορία ή σύμβαση STD.

Previous:

Next: