Cool τρόποι για Teen Girls να γράψετε σε ένα ημερολόγιο
Ένα ημερολόγιο επιτρέπει μια έφηβη να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά της , να οργανώσει τις ιδέες της και να προβληματιστούν σχετικά με τη ζωή της . Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Εφημερίδα φίλων , γράφοντας σε ένα περιοδικό ή ημερολόγιο μπορεί επίσης να βοηθήσει μια νεαρή γυναίκα οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης μια μεγαλύτερη αίσθηση της αυτο -αξίας . Υπάρχει ευρεία συμφωνία ότι αυτό με τη σειρά του βοηθά στην πρόληψη προβλημάτων όπως η κατάχρηση ναρκωτικών .
Γράψτε σε γραμμή
Μια γραμμή είναι μια σύντομη φράση , φράση ή πρόταση που περιλαμβάνει συνήθως ένα θέμα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να ενθαρρύνει ένα άτομο να γράφουν . Για παράδειγμα , ένα μήνυμα μπορεί να περιλαμβάνει τους φόβους ενός ατόμου , μια τονωτική επεισόδιο ή ακόμη και ένα θέμα από την εφημερίδα . Γράφοντας σε μια γραμμή ενθαρρύνει την καθημερινή γραφή ακόμα και τις ημέρες , όταν τίποτα δεν συνέβη ενδιαφέρον . Επίσης, επιτρέπει την βαθιά εσωτερική - σκέψεις και τα συναισθήματα στην επιφάνεια υπενθυμίζοντας γεγονότα που συνέβησαν πριν από το ημερολόγιο άρχισε . Ζητά είναι διαθέσιμα στις ιστοσελίδες όπως Δημιουργική Γραφή Ζητά .
Η
Κοινόχρηστο Journaling
Teen κορίτσια που έχουν πολλούς φίλους που κρατούν ημερολόγιο και μπορεί να εξετάσει ένα κοινό περιοδικό που έχει περάσει γύρω μεταξύ φίλων . Οι καταχωρήσεις γραπτή - και να διαβάσετε - από όλα τα κορίτσια της ομάδας . Ένας συγγραφέας μπορεί να επικεντρωθεί στην ίδια περίπτωση ως προηγούμενο συνεργάτης ή να επικεντρωθεί σε κάτι που συνέβη από την εν λόγω εκδήλωση . Θα μπορούσαν επίσης να ανταποκριθούν σε μια προηγούμενη καταχώρηση . Όταν συμμετέχουν σε ένα κοινό έργο περιοδικό , εφήβων κοριτσιών θα πρέπει πάντα να έχετε κατά νου ότι πρόκειται να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με άλλους στην ομάδα .
Η
Η Dream Ημερολόγιο
Teen κορίτσια μπορούν να γράψουν για τα όνειρά τους όταν ξυπνούν κάθε πρωί . Αν δεν θυμάστε ένα όνειρο όταν σηκώνεστε , να γράψει για μια ιδέα ή μνήμη που συνέβη σε σας κατά τη διάρκεια της νύχτας . Είναι σημαντικό να κάνουμε αυτό το πρώτο πράγμα το πρωί, όταν το όνειρο ή ιδέα είναι ακόμα νωπό. Μόλις καταγράφονται λεπτομέρειες του ονείρου , περιλαμβάνει τις σκέψεις , τα συναισθήματα και τις ιδέες που εμπνεύστηκαν από το όνειρο . Επιστροφή στην είσοδο αργότερα μέσα στην ημέρα , ίσως μετά το γράψιμο για τα γεγονότα της ημέρας . Εξετάστε τι έγραψε για το όνειρο και να προσθέσετε νέες σκέψεις . Συγκρίνετε τις αρχικές σκέψεις με τις σκέψεις αργότερα για ενδοσκόπηση και την αυτο - αξιολόγηση .
Ειδική Εκδηλώσεις &
Όταν γράφετε για μια ειδική εκδήλωση , περιλαμβάνουν ορισμένα στοιχεία scrapbooking στο ημερολόγιο . Για παράδειγμα , αν έχετε παρακολουθήσει μια συναυλία του αγαπημένου τους συγκροτήματος , περιλαμβάνει το απόκομμα του εισιτηρίου στο ημερολόγιο και να γράψετε μία κριτική. Προσθέστε οποιαδήποτε εικόνα που μπορεί να έχουν ληφθεί πριν , κατά τη διάρκεια ή μετά την παράσταση . Προσθέτοντας αυτά τα στοιχεία στον περιοδικό θα διακρίνουν το γεγονός από τις κανονικές εγγραφές ημέρα και να φέρει πίσω τις μνήμες , όταν έχετε διαβάσει το βιβλίο σε μεταγενέστερη ημερομηνία .
Η
Η
Previous:Πώς να παρακινήσει 15 - ετών γιος σας
Next:Αυτό που οι γονείς πρέπει να ξέρετε όταν τα παιδιά γίνουν 18
-
Μετά από περισσότερο από ένα χρόνο ζωής στην πανδημία του COVID-19, μπαίνουμε στην εποχή του χρόνου για τις αποφοιτήσεις σχολείων και συνεχίζουν να είναι λιγότερο από το κανονικό. Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) έχει αρχίσει να χαλαρών
-
Η ανατροφή των παιδιών μπορεί να είναι ένα απίστευτα διχαστικό θέμα για τα άτομα με παιδιά. Αλλά ένα πράγμα στο οποίο μπορούν να συμφωνήσουν όλοι οι μαμάδες και οι μπαμπάδες, ανεξαρτήτως φιλοσοφίας:η στέρηση ύπνου είναι χάλια. Και φαίνεται να μην τελ
-
Βαριέμαι ως μαμά που μένω στο σπίτι. Ακολουθούν 7 τρόποι για να νικήσετε την πλήξη και την εξάντλησηΓίνε μια μαμά που μένει στο σπίτι για πολλούς πρακτικούς λόγους ήταν η σωστή επιλογή για μένα και την οικογένειά μου. Και όμως, παρόλο που αγαπώ τον 16 μηνών γιο μου και γενικά απολαμβάνουμε τον χρόνο που περνάμε μαζί, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι μερικ





