• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν έφηβο που δεν εκφράζεται λεκτικά

Όταν ο έφηβός σας δεν είναι μεγάλος στην λεκτική έκφραση συναισθημάτων και σκέψεων, πρέπει να δουλέψετε τόσο περισσότερο για να διασφαλίσετε ότι νιώθει άνετα να εκφράζεται σε εσάς. Ίσως είναι ντροπαλή, ντροπιασμένη ή ιδιωτική, ή είναι θυμωμένη και η μη λεκτική έκφραση είναι ο τρόπος της να αντιμετωπίζει την οργή. Σύμφωνα με τον θεραπευτή παιδικής συμπεριφοράς James Lehman (1946-2010), στον ιστότοπο Empowering Parents, ο έφηβός σας νιώθει ότι έχει την εξουσία όταν σας κλείνει έξω. Δεν πρέπει να πάρετε προσωπικά την έλλειψη λεκτικής έκφρασης της, αλλά επίσης δεν πρέπει να την ενθαρρύνετε, ανεξάρτητα από την προέλευση της σιωπής της.

Οδηγίες

1. Σταματήστε να ωθείτε τον έφηβό σας να μιλήσει σε εσάς, συμβουλεύει ο ψυχολόγος και συγγραφέας Carl Pickhardt στο Carlpickhardt.com. Όταν ωθείτε τον έφηβό σας να εκφραστεί λεκτικά, είναι πιθανό να κάνετε τις συνθήκες χειρότερες από ό,τι ήδη είναι. Για παράδειγμα, όταν ο έφηβός σας δεν φαίνεται να θέλει να μιλήσει μαζί σας για την προφανή κατάσταση στρες ή παρεξήγησης, να του πείτε ότι είστε ο γονέας και απαιτείτε να σας πει τι τον ενοχλεί θα σας ωθήσει μόνο πιο μακριά. Αντ' αυτού, πείτε του ότι είστε εδώ για αυτόν αν χρειάζεται να μιλήσει, οποιαδήποτε στιγμή είναι. Αυτό του επιτρέπει να ξέρει ότι ανησυχείτε για αυτόν και ότι δεν πρόκειται να τον ωθήσετε να μιλήσει πριν είναι έτοιμος.

2. Τοποθετήστε κάτω ό,τι είναι που κάνετε και ακούστε τον έφηβό σας όταν κάνει την προσπάθεια να μιλήσει σε εσάς, συμβουλεύει η Laura Markham, μαμά και ψυχολόγος στον ιστότοπο της, Aha Parenting. Οι έφηβοι που δεν αρέσει να εκφράζονται λεκτικά δεν πρόκειται να σας δώσουν την επιλογή να τελειώσετε ό,τι είναι που κάνετε στη μέση για να μιλήσετε αργότερα. Ακόμα κι αν αυτό που κάνετε είναι χρόνος-ευαίσθητο, σταματήστε να το κάνετε και ακούστε όταν κάνει την προσπάθεια να μιλήσει. Το να ξέρει ότι είστε διατεθειμένοι να ακούσετε οποιαδήποτε στιγμή μπορεί να την κάνει πιο διατεθειμένη να εκφράζει τα συναισθήματά της σε εσάς πιο τακτικά.

3. Ρωτήστε τον έφηβό σας ερωτήσεις που απαιτούν πιο βαθιές απαντήσεις από ένα απλό ναι ή όχι. Σύμφωνα με την Markham, αυτό είναι ένας καλός τρόπος να βοηθήσετε τον έφηβό σας να μάθει να εκφράζεται λεκτικά. Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε τι έμαθε στο σχολείο σήμερα σε αντίθεση με πώς ήταν το σχολείο σήμερα, δεν του δίνετε την ευκαιρία να πει απλώς «Καλά», πριν ανεβάσει στο δωμάτιό του και κλείσει την πόρτα στην πρόσωπό σας. Εξασφαλίζετε ότι πρέπει να σκεφτεί την ερώτηση και να σας δώσει μια σκέψιμη απάντηση.

4. Πείτε στον έφηβό σας ότι η απόφασή της να μην εκφράζει τα συναισθήματά της σε εσάς σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε την φαντασία και τις υποθέσεις σας για να δώσετε απαντήσεις για τη ζωή της, και μπορεί να μην αρέσει αυτό που θα βγάλετε. Σύμφωνα με τον Pickhardt, το να κάνετε αυτό δίνει στον έφηβό σας τη γνώση ότι η σιωπή της δεν είναι ευπρόσδεκτη, χωρίς να诉诸 σε ερευνητικές ερωτήσεις. Για παράδειγμα, πείτε της ότι η απότομη πτώση των βαθμολογιών της και η σχολική απόδοση σας ανησυχεί, αλλά η έλλειψη επιθυμίας να μιλήσει μαζί σας για αυτό σας αφήνει να νιώσετε ότι έχει κάτι να κρύψει, και ότι ως αποτέλεσμα της άγνοιας σας, πρέπει να βγάλετε κάποια μορφή πειθαρχίας, η οποία μπορεί να μην βρει δίκαιη. Ίσως η έλλειψη λεκτικής έκφρασης της για τις κακές βαθμολογίες της σας κάνει να υποψιάζεστε ότι χρησιμοποιεί φάρμακα και νιώθετε ότι ο μόνος τρόπος να το αντιμετωπίσετε είναι να αφαιρέσετε την άδεια οδήγησης και τα χρήματα της δαπάνες. Ωστόσο, οι κακές βαθμολογίες της μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της απογοήτευσης της να κατανοήσει το θέμα.