Να έφηβοι κάνουν παρορμητικές αποφάσεις

;

Αν φαίνεται σαν έφηβος σας έχει πρόβλημα αποφάσεις πλησιάζει προσεκτικά και λογικά , θα είναι πιθανώς ορθό . Οι έφηβοι έχουν την τάση να κάνουν παρορμητικές αποφάσεις , σε μεγάλο βαθμό , λόγω της συνεχούς ανάπτυξης και της ανάπτυξης του εγκεφάλου τους που εμφανίζεται έως ότου ένας έφηβος αφήνει τα εφηβικά του χρόνια , σύμφωνα με την ιστοσελίδα Delaware Υγείας και Κοινωνικών Υπηρεσιών .
Αμυγδαλή εναντίον μετωπιαίου φλοιού

Η αμυγδαλή είναι ένα πρώιμο - αναπτυσσόμενο τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τις αντιδράσεις που τροφοδοτούνται από το φόβο και επιθετικότητα , σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία παιδικής &? Εφηβικής Ψυχιατρικής . Ο μετωπιαίος φλοιός είναι μεταγενέστερη αναπτυσσόμενες μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την αιτιολογία και τη λήψη αποφάσεων . Σε έναν έφηβο , η αμυγδαλή αναλαμβάνει συχνά υπεύθυνος για τις αποφάσεις , παρά το μετωπιαίο φλοιό , γιατί είναι το κυρίαρχο τμήμα του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια των ετών εφήβων .

Η Κλάδεμα

Η φαιά ουσία πολλαπλάσια του εγκεφάλου ενός εφήβου σημαντικά γύρω από την εφηβεία , αναφέρει στην ιστοσελίδα Delaware Υγείας και Κοινωνικών Υπηρεσιών . Πυκνότητα της φαιάς ουσίας οδηγεί σε μια διαδικασία που ονομάζεται « κλαδέματος » - την εξάλειψη των νευρώνων και δενδρίτες ότι ο εγκέφαλος δεν χρησιμοποιεί . Κλάδεμα μειώνει την ακαταστασία και ενισχύει τις συνδέσεις που άφησε πίσω . Αν ένας έφηβος δεν χρησιμοποιεί το μυαλό του , αμφισβητώντας τον εαυτό του για να μάθουν και να αναπτυχθούν διανοητικά , κλάδεμα μπορεί να συμβεί με επιταχυνόμενο ρυθμό . Ένας έφηβος που βιώνει ο υποσιτισμός μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε ταχεία κλάδεμα . Εάν προκύψουν προβλήματα με το κλάδεμα , ένας έφηβος μπορεί να εμφανίζουν λιγότερο οργανωμένη εγκεφάλου , ελαττωματική διαδικασία λήψης αποφάσεων , απερίσκεπτη συμπεριφορά και συναισθηματικές εκρήξεις .
Η
Η επίπεδα στρες

Οι έφηβοι συχνά υπάρχουν σε ένας κόσμος αυξημένη επίπεδα στρες . Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια απόφαση και αίσθημα στρες ή άγχος , ο έφηβος μπορεί να έχει σημαντικά προβλήματα κάνοντας μια θετική και υπεύθυνη απόφαση , συμβουλεύει κοινωνικός λειτουργός Καρά Newby και καθηγητής Αναστασία Snyder , με το Ohio State University Extension . Μπορεί επίσης να δώσει πιο εύκολα στις πιέσεις των φίλων , όταν αυτό είναι που εφαρμόζονται σε μια κατάσταση στρες γεμάτο .
Η
ικανότητες λήψης αποφάσεων

Μπορεί να βοηθήσει έφηβος σας να μάθουν καλύτερα τις δεξιότητες λήψης αποφάσεων συζητώντας τη διαδικασία προτού να χρησιμοποιήσει τις δεξιότητες και στη συνέχεια να τον ενθαρρύνει να ασκήσει , συμβουλεύει την ιστοσελίδα της Blue Valley Σχολεία . Μια δομημένη διαδικασία για τη λήψη αποφάσεων περιλαμβάνει τον ορισμό της απόφασης , απαριθμώντας τις επιλογές , λαμβάνοντας υπόψη κάθε επιλογή , επιλέγοντας μια επιλογή , κινείται προς τα εμπρός και στη συνέχεια την ανάλυση των αποτελεσμάτων . Όταν ένας έφηβος κατανοεί και εφαρμόζει τη διαδικασία , μπορεί να είναι πιο πιθανό να το χρησιμοποιήσει , ακόμη και σε καταστάσεις που απαιτούν μια γρήγορη απόφαση .
Η
Η

  • Από τη Libby Ryan Το 2021 ήταν ένα από τα πιο καυτά χρόνια που έχουν καταγραφεί ποτέ. Με τα παγκόσμια επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα και μεθανίου σε υψηλό επίπεδο ρεκόρ, έχουμε δει τρομακτικές πυρκαγιές, εξαφάνιση παγετώνων και πρωτοφανή επίπεδα ρύπ
  • Ο Σάιμον λέει Διαβάστε! Τι χρειάζεστε: Ένα βιβλίο με εικόνες για κάθε παίκτη Τι κάνετε: 1. Παίξτε το Simon Says με μια ανατροπή. Ξεκινήστε ως συνήθως. Πείτε, Ο Σάιμον λέει να βάλετε τα χέρια σας στους γοφούς σας και κάντε το. Περιμένετε να ακολουθ
  • Όλοι έχουμε πάει εκεί. Λοιπόν, πώς μπορείτε να πάρετε αυτή τη συνέντευξη; Εδώ είναι μερικοί σίγουροι τρόποι για να εντυπωσιάσετε το μελλοντικό αφεντικό σας. Προετοιμάσου! Φέρτε συστατικές επιστολές από προηγούμενους εργοδότες, δασκάλους και συναδέλ