• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να συνδεθείτε με έναν εφήβο γιο

Παρόλο που οι καλύτερες σας προσπάθειες, μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο να συνδεθείτε με τον εφήβο γιο σας όσο ήταν ποτέ. Μερικές φορές, το αγαπητός, εύκολος άντρας που ξέρατε μια φορά μπορεί να φαίνεται θυμωμένος, απομακρυσμένος ή ακόμα και μαχητικός. Το να ξέρετε ότι αυτό είναι φυσιολογικό μέρος της διαδικασίας χωρισμού-ατομοποίησης της εφηβείας δεν θα σας κάνει απαραίτητα να νιώσετε καλύτερα, αλλά θυμηθείτε ότι οι έφηβοι χρειάζονται να επιβebαιώσουν την ανεξαρτησία τους και να ξεκινήσουν να βρίσκουν τις δικές τους ταυτότητες απομακρυνόμενοι από τους γονείς τους. Μην το παίρνετε προσωπικά και διατηρώντας μια εμπλεκόμενη, φροντίδα στάση, μπορείτε να μείνετε συνδεδεμένοι με τον εφήβο γιο σας και να τον βοηθήσετε να πλοηγήσει τον δικό του δρόμο μέσα σε αυτή την αναπτυξιακή φάση.

Οδηγίες

1. Σεβαστείτε τις προσπάθειες του γιού σας να αποχωρίσει από το φωτεινό φωλιά. Δεν είναι πάντα εύκολο έργο, αλλά είναι σημαντικό να νιώθει ότι δεν θα τον απορρίψετε αν προσπαθήσει να επιβebαιώσει τον εαυτό του. Οι γονείς είναι ο συναισθηματικός πυξίδας των εφήβων τους, σύμφωνα με την ψυχολόγο και ειδική γονικότητας Laura Markham σε άρθρο για τον ιστότοπό της, Aha! Parenting. Για να βρει τη δική του ταυτότητα, χρειάζεται να νιώσει την υποστήριξη και την αγάπη σας.

2. Εμφανίστε ενδιαφέρον για τα ενδιαφέροντά του, τις δραστηριότητες και τους φίλους του. Αν είναι εμπλεκόμενος με μια αθλητική ομάδα, παρακολουθήστε τα αγώνες ή τα παιχνίδια του. Αν παίζει όργανο στην σχολική μπάντα ή είναι εμπλεκόμενος στην τοπική θεατρική ομάδα, πάτε στα концерτα ή τις παραστάσεις του. Και αν θέλετε να κρεμάται στο σπίτι σας, είναι επίσης καλή ιδέα να γνωρίσετε τους φίλους του.

3. Αποφύγετε να τον σφίξετε, ανεξάρτητα από το πόσο μπορεί να θέλετε να τον τραβήξετε πίσω στο φωλιά. Με το να κολούτε σε αυτόν, μπορείτε να πετύχετε το αντίθετο από αυτό που πραγματικά θέλετε και να τον ωθήσετε ακόμη πιο μακριά. Η γονικότητα ενός εφήβου γιου είναι ένα ευαίσθητο ισορροπία μεταξύ να μείνετε κοντά και να δώσετε χώρο. Οι πράξεις και οι στάσεις του θα σας πει ποιο από τα δύο χρειάζεται τη στιγμή.

4. Ακούστε όταν θέλει να μιλήσει αλλά μην τον πιέζετε να επικοινωνήσει. Σύμφωνα με τη Markham, ο σημαντικότερος παράγοντας στην επικοινωνία με έναν έφηβο είναι η διατήρηση μιας στάσης συναισθηματικής διαθεσιμότητας. Μερικές φορές, μπορεί να φαίνεται σαν το μιλάει είναι το τελευταίο πράγμα που θέλει να κάνει. Αλλά αν φτάνει κοντά σας, είναι κρίσιμο να κάνετε τις ανάγκες του προτεραιότητα. Αν θέλει να μιλήσει μαζί σας, είστε έτοιμοι να αφήσετε ό,τι κι αν κάνετε, ακόμα κι αν νιώθετε overwhelmed από άλλες ευθύνες.

5. Διατηρήστε μια στάση αποδοχής και υποστήριξης. Θα κάνει αναπόφευκτα πράγματα που δεν αποδέχεστε ή συμφωνείτε, αλλά προσπαθήστε να κρατήσετε ανοιχτό μυαλό. Αφήστε τον γιο σας να σας πει ποιος είναι, αντί να σας πείτε εσείς ποιος πρέπει να είναι. Οι γονείς πρέπει να απαντούν στους εφήβους γιους με ενδιαφέρον και αποδοχή και όχι με απογοήτευση για να βοηθήσουν να μείνουν ανοιχτά τα κανάλια επικοινωνίας, σύμφωνα με την ψυχολόγο Terri Apter σε συνέντευξη στο βρετανικό περιοδικό "Psychologies".