• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Το «Coming Out»: Πληροφορίες για Γονείς LGBTQ Εφήβων

«Coming out» είναι ένα διαβιωτικό ταξίδι κατανόησης, αναγνώρισης και κοινοποίησης της ταυτότητας φύλου και/ή της σεξουαλικής προσανατολισμού με άλλους. Μπορεί να είναι γρήγορο και εύκολο για μερικούς, ή πιο μακρύς και δύσκολος για άλλους.

Είναι σημαντικό για τους γονείς λεσβιών, ομοφυλόφιλων, διφυλόφιλων, trans, και αναρωτημένων (LGBTQ) έφηβων να θυμούνται ότι κάθε παιδί είναι μοναδικό και θα έχει τις δικές του εμπειρίες και συναισθήματα καθ' όλο το δρόμο.

«Νιώθω διαφορετικός από τα άλλα παιδιά...»

Συναίσθημα της «διαφοράς» εμφανίζονται καθ' όλη την παιδική ηλικία, αν και μπορεί να μην είναι ξεκάθαρο στο παιδί τι σημαίνουν τα συναισθήματα. Τα παιδιά μπορεί να ξεκινήσουν να εξερευνούν φύλο και σχέσεις πριν από το νηπιαγωγείο, οπότε το «coming out» και η κοινοποίηση αυτών των συναισθημάτων διαφοράς με άλλους μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή. Για πολλά παιδιά, η ταυτότητα φύλου γίνεται ξεκάθαρα γύρω στην εφήβευση καθώς αναπτύσσονται χαρακτηριστικά φύλου και ισχυρότερες ρομαντικές ελξίσεις. Ωστόσο, πολλοί LGBTQ έφηβοι έχουν δήλωσει, σε αναδρομή, ότι άρχισαν να νιώθουν κάτι «διαφορετικό» για τον εαυτό τους νωρίς στη ζωή, και για τα παιδιά ποικιλίας φύλου, μερικές φορές από το νηπιαγωγείο. Δείτε Παιδιά Ποικιλίας Φύλου &Transgender.

Είναι συνηθισμένο οι LGBTQ έφηβοι να νιώθουν φόβο ή νευρικά κατά αυτό το στάδιο. Μερικοί μπορεί να αρχίσουν να νιώθουν απομονωμένοι από τους сверстников τους, ειδικά αν νιώθουν ότι δεν ταιριάζουν ή τους δίνουν δύσκολο χρόνο για να είναι διαφορετικοί. Θυμηθείτε απλώς ότι τα παιδιά που νιώθουν αγαπημένα και αποδεκτά για αυτό που είναι έχουν πολύ ευκολότερο χρόνο.

Οι γονείς και οι οικογένειες μπορούν:

• Να παίξουν σημαντικό ρόλο στη υποστήριξη ασφαλών χώρων όπου το παιδί τους μπορεί να εξερευνήσει ενδιαφέροντα χωρίς κρίση ή στερεότυπα.

• Να υποστηρίξουν ποικίλες φιλίες και κοινωνική συμμετοχή χωρίς να εστιάζουν στις προσδοκίες γύρω από το φύλο.

• Να παρέχουν έκθεση σε ανθρώπους που εργάζονται και απολαμβάνουν δραστηριότητες εκτός συμβατών προσδοκιών φύλου.

• Να συμμετέχουν σε συζητήσεις και να ελέγχουν τακτικά με τα παιδιά τους για τα ενδιαφέροντά τους, τις ομάδες φίλων, τις ρομαντικές ελξίσεις, και τυχόν εκφοβισμό ή χλευασμό που μπορεί να συμβαίνει.

«Νομίζω ότι μπορεί να είμαι ομοφυλόφιλος (ή λεσβία, διφυλόφιλος, ή trans), αλλά δεν είμαι σίγουρος, και δεν ξέρω πώς νιώθω για αυτό...»

Πέρα από το απλό συναίσθημα της «διαφοράς», οι νέοι αρχίζουν να αναρωτιούνται αν μπορεί να είναι «ομοφυλόφιλοι» (ή λεσβίες, διφυλόφιλοι, ή trans) ή κάποια άλλη ετικέτα που μπορεί να προτιμήσουν. Πολλοί έφηβοι έχουν μικτά συναισθήματα όταν δοκιμάζουν πρώτη φορά έναν νέο τρόπο ταυτοποίησης. Μπορεί να είναι αναμείξια από εξάρτηση, ανακούφιση, και ανησυχία.

Πολλά παιδιά μπορεί να προσπαθήσουν να καταστείλουν αυτά τα συναισθήματα για να ικανοποιήσουν τις κοινωνικές προσδοκίες, να ταιριάξουν, ή ακόμα και να αποφύγουν να θυμώσουν τους γονείς ή τις οικογένειές τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι έφηβοι μπορεί να νιώθουν υπέρβαρα από όλα αυτά τα συναισθήματα, το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη, άγχος, και άλλα θέματα ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, μπορεί να απομονωθούν από τους άλλους από φόβο έκθεσης, ή «coming out». Μερικοί έφηβοι μπορεί να νιώθουν πολύ μοναχικά, ειδικά αν ζουν σε κοινότητα που δεν έχει ενεργό σύστημα υποστήριξης LGBTQ-νέων. Ένα υποστηρικτικό και χρήσιμο περιβάλλον στο σπίτι και καλές σχέσεις με φίλους θα βοηθήσουν τους έφηβους να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους και να αντιμετωπίσουν τυχόν διακρίσεις που μπορεί να αντιμετωπίσουν.

«Αποδέχομαι ότι είμαι ομοφυλόφιλος, αλλά τι θα πουν η οικογένεια και οι φίλοι μου;»

Οι έφηβοι μπορεί να αποδεχτούν ότι είναι LGBTQ αλλά να μην είναι ακόμα έτοιμοι να ξεκινήσουν να μοιράζονται αυτή την πληροφορία με κανέναν. Μερικοί θα νιώθουν άνετα να είναι ανοιχτοί για την ταυτότητά τους, ενώ άλλοι έφηβοι μπορεί να μην πουν σε κανέναν για πολύ καιρό. Οι έφηβοι μπορεί να ψάχνουν για σημάδια πώς νιώθετε εσείς για την ταυτότητα φύλου και την σεξουαλική προσανατολισμό τους. Μιλώντας θετικά για LGBTQ διακεκριμένες προσωπικότητες ή τρέχοντα γεγονότα θα τους δείξει ότι υποστηρίζετε την ταυτότητά τους.

Η κοινωνία έχει γίνει πιο ανοιχτή και αποδεκτή για άτομα LGBTQ, και οι νέοι αρχίζουν να κάνουν coming out σε νωρίτερες ηλικίες από ό,τι πριν μια γενιά. Τα παιδιά μπορεί να κάνουν coming out πρώτα σε διαδικτυακές κοινότητες ή сверстников που αντιλαμβάνονται ως ασφαλείς και αποδεκτές πριν πουν στην οικογένειά τους.

Είναι σημαντικό για γονείς και παιδιά να συνειδητοποιήσουν ότι η αποδοχή είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει ολόκληρη την οικογένεια. Ως ακριβώς χρειάζεται χρόνος και υποστήριξη για τα παιδιά LGBTQ να κατανοήσουν και να αποδεχτούν την ταυτότητά τους, το ίδιο ισχύει και για τους γονείς.

«Έχω πει στον μεγαλύτερο μέρος της οικογένειάς μου και των φίλων μου ότι είμαι ομοφυλόφιλος (ή λεσβία, διφυλόφιλος, ή trans).»

Οι έφηβοι νιώθουν ασφαλείς σε ό,τι είναι και μοιράζονται αυτή την πληροφορία με τους αγαπημένους τους. Χρειάζεται θάρρος και δύναμη για έναν νέο άνθρωπο να μοιραστεί ποιος είναι μέσα, ειδικά για έφηβους που δεν είναι σίγουροι πώς θα αντιδράσουν οι οικογένειές τους. Μπορούν να φοβούνται να απογοητεύσουν ή να θυμώσουν τις οικογένειές τους, ή σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να φοβούνται να βλάψουν φυσικά ή να πετάξουν έξω από τα σπίτια τους. Πάλι, οι γονείς συνήθως χρειάζονται χρόνο για να επεξεργαστούν την είδηση. Αν και μπορεί να πάρει ημέρες, εβδομάδες ή πολλούς μήνες να ξεπεράσουν την ταυτότητα σεξουαλικότητας ή φύλου του παιδιού τους, είναι σημαντικό για τους γονείς να δείξουν αγάπη και υποστήριξη για το παιδί τους, ακόμα και αν δεν καταλαβαίνουν πλήρως τα πάντα.

Το coming out στους άλλους μπορεί να είναι μια απελευθερωτική εμπειρία, ειδικά για εκείνους τους έφηβους που αγκαλιάζονται από τις κοινότητες και τις οικογένειες τους. Οι LGBTQ έφηβοι μπορεί να νιώθουν ελεύθεροι να μιλούν ανοιχτά για τα συναισθήματά τους και πιθανώς ρομαντικές σχέσεις για πρώτη φορά. Για τους trans και ποικιλία φύλου έφηβοι, μπορεί να νιώθουν ελεύθεροι να αρχίσουν να εκφράζουν ειλικρινά τον εαυτό τους ως το φύλο που νιώθουν μέσα.

Οι γονείς και οι οικογένειες μπορούν:

• Όταν το παιδί σας αποκαλύπτει την ταυτότητά του σε εσάς, απαντήστε με επιβεβαιωτικό, υποστηρικτικό τρόπο. Κατανοήστε ότι αν και η ταυτότητα φύλου δεν μπορεί να αλλάξει, συχνά αποκαλύπτεται με την πάροδο του χρόνου καθώς οι άνθρωποι ανακαλύπτουν περισσότερα για τον εαυτό τους.

• Αποδεχτείτε και αγαπήστε το παιδί σας όπως είναι. Προσπαθήστε να κατανοήσετε τι νιώθουν και ζουν. Ακόμα και αν υπάρχουν διαφωνίες, θα χρειαστούν την υποστήριξή σας και την επικύρωση για να αναπτυχθούν σε υγιείς έφηβους και ενήλικες.

• Σταθείτε υπέρ του παιδιού σας όταν κακοποιείται. Μην ελαχιστοποιείτε την κοινωνική πίεση ή τον εκφοβισμό που μπορεί να αντιμετωπίζει το παιδί σας. Δείτε Πώς Μπορείτε να Βοηθήσετε το Παιδί σας να Αποφύγει &Αντιμετωπίσει τον Εκφοβισμό.

• Κανέστε ξεκάθαρο ότι οι υβριστοί ή γέλοιες βάσει φύλου, ταυτότητας φύλου, ή σεξουαλικής προσανατολισμού δεν ανοχή. Εκφράστε την αποδοχή σας για αυτούς τους τύπους γελιών ή υβρισμών όταν τους αντιμετωπίζετε στην κοινότητα ή τα μέσα.

• Μείνετε εγρήγοροι για σημάδια κινδύνου που μπορεί να υποδεικνύουν ανάγκη για ψυχική υγεία υποστήριξη όπως άγχος, ασφάλεια, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, και τυχόν συναισθηματικά προβλήματα στο παιδί σας και άλλους που μπορεί να μην έχουν πηγή υποστήριξης αλλιώς.

• Συνδέστε το παιδί σας με οργανώσεις, πόρους, και εκδηλώσεις LGBTQ. Είναι σημαντικό για αυτά να ξέρουν ότι δεν είναι μόνα τους.

• Γιορτάστε την ποικιλομορφία σε όλες τις μορφές. Παροχή πρόσβασης σε ποικίλα βιβλία, ταινίες, και υλικά—συμπεριλαμβανομένων εκείνων που απεικονίζουν θετικά άτομα ποικιλίας φύλου. Σημειώστε LGBTQ διακεκριμένες προσωπικότητες και role models που στέκονται υπέρ της κοινότητας LGBTQ, και ανθρώπους γενικά που δείχνουν θάρρος στο πρόσωπο της κοινωνικής στίγματος.

• Υποστηρίξτε την αυτοέκφραση του παιδιού σας. Συμμετέχετε σε συζητήσεις μαζί τους γύρω από τις επιλογές τους ρούχων, κοσμημάτων, κομμωμάτων, φίλων, και διακοσμήσεων δωματίου.

• Απευθυνθείτε για εκπαίδευση, πόρους, και υποστήριξη αν νιώθετε την ανάγκη να βαθύνετε την δική σας κατανόηση των εμπειριών LGBTQ νέων. Δείτε Πόροι Υποστήριξης για Οικογένειες Παιδιών Ποικιλίας Φύλου.

Θυμηθείτε…

Ακόμα και αν έχετε δυσκολία να κατανοήσετε την ταυτότητα ή τα συναισθήματα του παιδιού σας, η μη αποχώρηση από τον ρόλο σας ως γονέας είναι πιθανότατα ένας από τους πιο σημαντικούς τρόπους να βοηθήσετε ένα παιδί να συνεχίσει να νιώθει αίσθηση φροντίδας και αποδοχής. Το να νιώθεις αγαπητός έχει αποδειχθεί κρίσιμο για τη συνολική υγεία και ανάπτυξη όλων των παιδιών ανεξάρτητα από φύλο ή σεξουαλική προσανατολισμό. Πολλοί γονείς χρειάζονται τη δική τους υποστήριξη για να τους βοηθήσει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν τα δικά τους δύσκολα συναισθήματα και ανησυχίες κατά το «coming out» ενός παιδιού.

Περισσότερες πληροφορίες

• Παιδιά Ποικιλίας Φύλου &Transgender
• Ομοφυλόφιλοι, Λεσβίες, και Διφυλόφιλοι Έφηβοι: Γεγονότα για Έφηβους και τους Γονείς τους
• Γονική Ποικιλίας Φύλου Παιδί: Δύσκολες Ερωτήσεις Απαντημένες
• Πώς Μπορείτε να Βοηθήσετε το Παιδί σας να Αποφύγει &Αντιμετωπίσει τον Εκφοβισμό
• Διασφάλιση Ολιστικής Φροντίδας και Υποστήριξης για Transgender και Ποικιλίας Φύλου Παιδιά και Εφήβους (AAP Policy Statement)