Λόγοι για τους Οποίους οι Έφηβοι Δεν Πάνε Καλά στο Σχολείο

Όσο κι αν θέλετε ο έφηβός σας να πετύχει στο λύκειο, αυτό δεν είναι πάντα το caso. Ο έφηβός σας μπορεί να δυσκολεύεται στο σχολείο λόγω stress, οικογενειακών ή σχέσεων ζητημάτων ή ανησυχιών ή επειδή εστιάζει σε κάτι άλλο. Ο πρωταρχικός τρόπος να βοηθήσετε τον έφηβό σας να βελτιώσει τη σχολική του απόδοση είναι να εντοπίσετε τον λόγο που δυσκολεύεται. Η αντιμετώπιση του προβλήματος και η παροχή βοήθειας μέσω συμβουλευτικής, πρόσθετης γονικής υποστήριξης και άμεσης συνεργασίας με δασκάλους μπορεί να βελτιώσει πώς ο έφηβός σας πετυχαίνει στο σχολείο.

Έλλειψη Ύπνου (Lack of Sleep)

Σύμφωνα με μια δημοσκόπηση που διενήργησε το National Sleep Foundation Sleep in America, περισσότερο από το 25 τοις εκατό των εφήβων έχουν κοιμηθεί στο σχολείο. Το Mayo Clinic δηλώνει ότι οι έφηβοι πρέπει να έχουν εννιά ώρες ύπνου τη νύχτα για μέγιστη απόδοση, αλλά λίγοι πραγματικά πετυχαίνουν αυτό το ποσό ανάπαυσης. Οι ειδικοί έχουν καθορίσει ότι η έλλειψη ύπνου συνεισφέρει άμεσα σε κακούς βαθμούς και επηρεάζει την απόδοση στο αθλητισμό. Είναι σημαντικό για τον έφηβό σας να καθιερώσει μια ρουτίνα ύπνου για να βεβαιωθεί ότι παίρνει αρκετό ύπνο κάθε νύχτα. Η αποφυγή διεγερτικών όπως καφεΐνη και ζαχαρωτά τρόφιμα και ποτά κάνει πιο εύκολη την κοιμίση τη νύχτα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν επίσης κοίμηση στο σκοτάδι και χρήση μηχανισμού λευκού θορύβου ή ανεμιστήρα για να βοηθήσει την κοιμίση αν η σιωπή είναι ανησυχητική.

Οικογενειακές Ανησυχίες (Family Concerns)

Τα πράγματα που συμβαίνουν στο σπίτι με την οικογένεια επηρεάζουν άμεσα την απόδοση του εφήβου σας στο σχολείο. Μαχές με γονείς ή αδέρφια είναι αποσπάσεις και βγάζουν την εστίαση από τις εργασίες, τη μελέτη και την προσοχή στην τάξη. Μερικοί έφηβοι φέρουν επίσης το βάρος της φροντίδας αδερφιών ή της διαχείρισης μεγάλων αλλαγών όπως μετακόμιση ή η εμπειρία διαζυγίου των γονιών τους.

Πολύ Απασχολημένοι (Too Busy)

Ο έφηβός σας μπορεί να είναι πολύ απασχολημένος για να δώσει αρκετή εστίαση στη σχολική του εργασία. Μεταξύ αθλητισμού, ομάδων, άλλων εξωσχολικών δραστηριοτήτων, διασκέδασης με φίλους και ακόμα και δουλειάς μερικής απασχόλησης, μερικοί έφηβοι βάζουν το σχολείο στο πίσω καминаρι των προτεραιοτήτων. Μπορεί να είναι δύσκολο για τον έφηβό σας να βρει τρόπο να ισορροπήσει τα πάντα που εμπλέκεται. Μπορείτε να βρείτε ότι οι βαθμοί του πάσχουν λόγω επιπλέον προπονήσεων που προγραμματίζονται προετοιμασία για ένα μεγάλο παιχνίδι, ή επειδή έχει ένα μεγάλο γεγονός που έρχεται σε μια άλλη δραστηριότητά του.

Διασκέδαση (Entertainment)

Οι έφηβοι επίσης κάνουν καλά στο σχολείο λόγω της μεγάλης επιρροής της τεχνολογίας. Σύμφωνα με το Kaiser Family Foundation, το μέσο παιδί μεταξύ 8 και 18 ετών ξοδεύει περισσότερο από επτά ώρες κάθε μέρα χρησιμοποιώντας μέσα διασκέδασης, što ξοδεύει περισσότερο από 10 ώρες ανά μέρα όταν λαμβάνεται υπόψη το multitasking. Αυτό αθροίζει περισσότερο από 53 ώρες την εβδομάδα, το οποίο είναι μακριά από την συστηματική από την American Academy of Pediatrics ότι τα παιδιά και οι έφηβοι άνω των 2 πρέπει να περιορίσουν τη χρήση σε не более δύο ώρες ανά μέρα προβολής τηλεόρασης, και προειδοποιούν για ώρες που ξοδεύονται σε υπολογιστή.

Αδιαφορία (Indifference)

Ο έφηβός σας μπορεί να νιώθει ότι το σχολείο δεν αξίζει την προσπάθεια και δεν εφαρμόζεται πλήρως, ειδικά αν ενισχύετε αυτές τις απόψεις και δεν ενθαρρύνετε υγιείς συνήθειες μελέτης. Ο έφηβός σας μπορεί επίσης να περάσει από μια περίοδο επανάστασης ως τρόπο έκφρασης του εαυτού του προς πηγές εξουσίας.

Δυσκολία με το Υλικό (Difficulty with Material)

Ο έφηβός σας μπορεί επίσης να πάσχει από μια αναπηρία που κάνει συγκεκριμένα μαθήματα ή πτυχές του σχολείου δύσκολες να ανεκτθούν. Οι έφηβοι με μη διαγνωσμένη αναπηρία μπορούν να νιώθουν αβέβαιοι σε κοινωνικές καταστάσεις ή να νιώθουν ότι είναι «αδόξαστες» ή «αηδία» όταν συγκρίνονται με τους συνηλίκους τους. Οι μαθησιακές διαταραχές κάνουν δύσκολη την ανάγνωση, γραφή και επεξεργασία πληροφοριών. Αν υποψιάζεστε ότι ο έφηβός σας έχει μαθησιακή διαταραχή, είναι καλύτερο να τον αξιολογήσετε så γρήγορα όσο γίνεται, εφόσον η πρώιμη ανίχνευση είναι η καλύτερη.

Previous:

Next: