Οργάνωση εκδρομών για ADHD Έφηβοι

έφηβοι με ΔΕΠ-Υ είναι εμφανώς αποδιοργανωμένη , και τα γραφεία τους , τόσο στο σπίτι όσο και στο σχολείο , δεν αποτελούν εξαίρεση . Πολύ συχνά , τα έγγραφα να συσσωρεύονται υψηλά , καταχωρηθεί σε λανθασμένο αρχείο ή απλά έχασε και σχολικά είδη εξαφανίζονται χωρίς εξήγηση . Ευτυχώς , ένα δομημένο σύστημα οργάνωσης μπορεί να βοηθήσει έφηβος σας βρω τα χαρτιά και τα εφόδια που χρειάζεται , όταν τις χρειάζεται .
Προμήθειες

Αν είναι δυνατόν , να σας έφηβος με ΔΕΠΥ δύο σύνολα των προμηθειών , να αφήσει κανείς για γραφείο του στο σπίτι στο σπίτι και ένα για το γραφείο του σχολείου του ή ντουλάπι . Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει εγχειρίδια . Με αυτό τον τρόπο , τα βιβλία και τα έγγραφα είναι λιγότερο πιθανό να χαθεί ανάμεσα στο σπίτι και το σχολείο . Επίσης , βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας έχει τις σωστές προμήθειες . Για παράδειγμα , ένας φάκελος με τσέπες μπορεί να είναι ευκολότερο για σας φοιτητής από ένα συνδετικό τριών δαχτυλίδι .

Η Φορητοί υπολογιστές και φακέλων

Να είναι εύκολο για σας έφηβος να εντοπίσει γρήγορα ό, τι χρειάζεται στο γραφείο του . Δώστε του ένα ξεχωριστό σημειωματάριο για κάθε θέμα , και τον κωδικό του χρώματος το καθένα . Για παράδειγμα , χρησιμοποιήστε μια πράσινη φάκελο και σημειωματάριο για την επιστήμη , ένα μπλε τετράδιο και το φάκελο για την ιστορία , κλπ ξεχωριστούς φακέλους μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εργασία που πρέπει να γίνει , και την εργασία που έχει ολοκληρωθεί . Βοήθεια έφηβος σας καθαρίσει έξω αυτά τα χαρτιά μία φορά την εβδομάδα , κρατώντας ό, τι χρειάζεται , της επαναταξινόμησης κάτι που έχει καταχωρηθεί σε λανθασμένο αρχείο και πετώντας ό, τι δεν είναι πλέον απαραίτητη .
Η
Η Στο σχολείο

Ρωτήστε τον δάσκαλο του παιδιού σας για να τοποθετήσετε το γραφείο του εφήβου σας στο μπροστινό μέρος του δωματίου , ή πιο κοντά στο σημείο όπου αυτή δίνει οδηγίες . Δώστε χρόνο μία φορά την εβδομάδα για το μαθητή σας να περάσουν από το γραφείο της και να απορρίψετε τυχόν χαρτιά που δεν χρειάζεται πλέον . Κρατώντας το πρόγραμμά της με ταινία στο γραφείο της θα την βοηθήσει να υπενθυμίσω το τι πρέπει να κάνει όταν και να κρατήσει από να πάρει την εκτός πίστας . Μπορεί επίσης να θέλετε να υπενθυμίσεις ταινία για το γραφείο , όπως "? Έχετε το βιβλίο αποστολή σας και το μεσημεριανό γεύμα τσάντα σας " ? για να βοηθήσει να θυμάστε ό, τι χρειάζεται για να φέρει στο σπίτι .
Η
στο σπίτι

έφηβος σας θα πρέπει να έχει τον δικό του χώρο για εργασία , και πρέπει να κάνει την εργασία του στην ίδια θέση κατά τη ίδια ώρα κάθε μέρα . Υπενθυμίστε του να κρατήσει αυτό το χώρο ως ακαταστασία όσο το δυνατόν . Έχετε προμήθειες , όπως μολύβια , στυλό και χαρτί , άμεσα διαθέσιμες , και να επιτρέψει έφηβος σας για να κρατήσει αυτό το χώρο ως δικό του - μην αφήνετε άλλα μέλη της οικογένειας να λάβει ή "? Δανειστεί "? προμήθειες από το γραφείο του . Μπορεί να είναι χρήσιμο να κρεμάσει ένα κύριο πρόγραμμα πάνω στο γραφείο του υπενθυμίζοντάς του λόγω ημερομηνίες , συναντήσεις και κοινωνικές δραστηριότητες .
Η
Η

Previous:

Next: