• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Διδάσκοντας τα παιδιά για τους μικρόβους: Κάντας το διασκεδαστικό, πραγματικό και μόνιμο

«Αλλά τα χέρια μου είναι καθαρά», θα 주장ήσουν πολλοί 4ετοίς αφού φτινάξουν ακριβώς στα χέρια τους. «Κοιτάξτε τα — δεν βλέπω κανέναν μικρόβιο πάνω τους.»

Πώς να εξηγήσετε την έννοια των μικροβιών στα παιδιά ώστε να την κατανοήσουν; Θα πρέπει να εστιάσετε απλά στις πράξεις πίσω από την υγιεινή — πλύσιμο χεριών, φτύσιμο στο γονατί και όχι κοινή χρήση κουβιών ή φαγητού — χωρίς να εμβαθύνετε στις εξηγήσεις;

Γνωρίστε τα βασικά της εκπαίδευσης για τους μικρόβιους

Σύμφωνα με ειδικούς υγείας, η δίνω εξηγήσεων ή ακόμη και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων πίσω από αυτές τις βασικές πρακτικές υγιεινής μπορεί να βοηθήσει πολύ τα παιδιά να γίνουν πιο συνειδητοποιημένοι για τους μικρόβιους.

Ακόμα και πολύ μικρά παιδιά μπορούν να κατανοήσουν την βασική έννοια των μικροβιών, σύμφωνα με τη δρ. Dina Kulik, γιατρός Παιδικής Επείγουσας Ιατρικής. Περιγράφει τους μικρόβιους ως μικρόskopικά «μπρούτια» που ζουν σε όλα τα πράγματα και εξηγεί στα παιδιά ότι μερικές φορές αυτά τα μπρούτια μπορούν να σας κάνουν άρρωστο. Όταν είστε άρρωστοι, χάνετε τη διασκέδαση, το σχολείο και τις επισκέψεις στους φίλους. Μπορείτε να εξηγήσετε στα μεγαλύτερα παιδιά ότι αυτοί οι μικρόβιοι ονομάζονται βακτήρια, συμβουλεύει, και είναι τόσο μικρόι που μπορούν να δοθούν μόνο με μικροσκόπιο. Αν και δεν είναι πραγματικά έντομα, είναι ζωντανά οργανισμοί που μπορούν να αναπτύσσονται και να πολλαπλασιάζονται γρήγορα.

Η δρ. Danelle Fisher, παιδίατρος στο Providence Saint John's Health Center, συμφωνεί στην αξία της διδασκαλίας ακόμα και πολύ μικρών παιδιών για τους μικρόβιους. Κατά τη γνώμη της, είναι σημαντικό να εξηγήσετε στα παιδιά, καθώς μεγαλώνουν, ότι κάποιοι μικρόβιοι είναι καλοί — για παράδειγμα, τα προβιοτικά — και ότι άλλοι είναι κακοί, όπως οι ιοί της κρυώνμας. Όταν μεγαλώνουν ακόμα περισσότερο, μπορείτε να εξηγήσετε τη διαφορά μεταξύ ιών και βακτηρίων, ώστε να κατανοήσουν γιατί τα αντιβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν σε ορισμένες ασθένειες αλλά όχι σε άλλες.

Υποδείξτε διάφορους παραδείγματα τρόπων με τους οποίους τα παιδιά μπορούν να αποφύγουν να αρρωστήσουν από τους μικρόβιους, όπως βήχας στο γονατί ή πλύσιμο χεριών μετά το μύτημα, τη χρήση του μπάνιου και πριν το φαγητό. Και υπάρχει ένα σημαντικό βήμα της διδασκαλίας για τους μικρόβιους στα παιδιά που πολλοί γονείς χάνουν: να ζητήσετε από το παιδί να επαναφέρει τι είπατε ώστε να ξέρετε ότι το κατάλαβε. Η Fisher πιστεύει ότι αυτό το βήμα μπορεί να βοηθήσει να διευκρινίσετε τυχόν παρεξηγήσεις πριν ριζωθούν.

Δυσκολεύεστε να βρείτε πώς να εξηγήσετε αυτή την αφηρημένη έννοια στο παιδί σας ή ένα παιδί στη φροντίδα σας; Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε εξωτερικές πηγές. «Ως παιδίατροι, είμαστε πάντα χαρούμενοι να βοηθήσουμε τους γονείς να εξηγήσουν πολύπλοκες ιδέες στα παιδιά τους», λέει η Fisher. Αν οι γονείς δεν είναι σίγουροι τι να πούν, μπορούν να ρωτήσουν τον παιδίατρό τους για συμβουλή ή ακόμα να ζητήσουν από τον παιδίατρό να ανοίξει το θέμα με το παιδί.

Παιχνίδια και δραστηριότητες για τους μικρόβιους

Δοκιμάστε ένα από αυτά τα διασκεδαστικά, διαδραστικά παιχνίδια για να διδάξετε τα παιδιά για τους μικρόβιους και πώς να σταματήσετε τη διαδοχή τους.

1. Μικρόβιοι με λάμψη

Σε αυτή τη δραστηριότητα από το Columbus Public Health, σπέρνετε λίγο λάμψη στα χέρια του παιδιού. Μετά ζητάτε να πλύνουν μόνο με νερό. Επαναλάβετε το πείραμα, πλένοντας με σαπούνι και νερό τη δεύτερη φορά. Ρωτήστε το παιδί να παρατηρήσει ποια μέθοδος αφαιρεί περισσότερη λάμψη. Μπορείτε επίσης να βάλετε λάμψη στο χέρι σας και να αγγίξετε τον ώμο, τα χέρια και τα μαλλιά του παιδιού. Δείξτε τους πώς η λάμψη (σαν τους μικρόβιους) μπορεί να διαδοθεί με την αφή.

2. Όλα όσα αγγίζεις

Αυτή η δραστηριότητα, επίσης από το Columbus Public Health, έχει τα παιδιά να φτιάξουν και να χρωματίσουν τους δικούς τους μικρόβιους και μετά να τους κολλήσουν σε ό,τι αγγίζουν για να δουν πόσο ευρέως διαδίδονται οι μικρόβιοι με την αφή.

3. Σύνδεση των κουκκίδων

Εξετάστε αυτά τα σχέδια μαθημάτων και δραστηριότητες στον ιστότοπο των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC).

4. Χαρούμενο τραγούδι πλύσης χεριών

Διδάξτε στα παιδιά αυτό το απλό τραγούδι από το CDC. Τραγουδήστε το δύο φορές για να φτάσετε στον προτεινόμενο χρόνο πλύσης χεριών.

5. Ομάδα Σκούπισης

Πηγαίνετε διαδικτυακά και ελέγξτε τα τραγούδια και τις δραστηριότητες από το NSF International.

6. Βίντεο Μικρόβιοι!

Ας μάθουν τα παιδιά για τους μικρόβιους μαζί με τον Sid the Science Kid και τους γονείς του σε αυτό το μικρό, ανιματισμένο βίντεο.

7. Τραγούδι «Πλύνετε, Πλύνετε, Πλύνετε τα χέρια σας»

Πλύνετε τα χέρια μαζί με τον Little John σε αυτό το βίντεο karaoke από το Little Angel.

Προσέξτε την υπερβολική υγιεινή

Ενώ είναι σημαντικό να διδάσκετε τα παιδιά για την βασική υγιεινή, κάποια παιδιά τείνουν να πάνε πέρα από τα όρια. Γενικά, οι γονείς πρέπει να έχουν μια χαλαρή, πράγματική στάση απέναντι στους μικρόβιους και την καθαριότητα. Ενώ το πλύσιμο χεριών μετά τη χρήση του μπάνιου πρέπει να είναι ιερό, το να κρατάτε τα χέρια απόλυτα καθαρά hela ολόκληρο το χρόνο δεν είναι μόνο αλογικό, μπορεί επίσης να είναι ανασφαλές.

«Ο λόγος που βλέπουμε περισσότερες τροφικές αλλεργίες στα παιδιά, σύμφωνα με μια θεωρία, είναι ότι κάνουμε πολύ καλή δουλειά με την υγιεινή», λέει η Fisher. Έτσι αν ένα παιδί ρίξει μια σταφίδα στο πάτωμα και θέλει να την φάει, πιθανότατα δεν αξίζει η μάχη. Σκεφτείτε το σαν ενίσχυση του ανοσοποιητικού του συστήματος.

Η Kulik πιστεύει ότι ο τρόπος με τον οποίο εισάγετε τους μικρόβιους στα παιδιά μπορεί να επηρεάσει αν θα γίνουν υπερβολικά ζηλωταί για την υγιεινή. «Προσπαθώ να μην προσβάλλω φόβο, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό πλύσιμο», λέει. «Αν τα παιδιά τους σκέφτονται σαν όμορφα μικρά πράγματα, σαν κινούμενο σχέδιο, μπορούν να κατανοήσουν ότι πρέπει να τους αποφεύγουμε αλλά όχι να φοβάσαι.» Επιπλέον, αν ένα παιδί φαίνεται να οbsesσionado λίγο με την υγιεινή, βεβαιωθείτε ότι εσείς δείχνετε κανονικό έλεγχο μικροβίων και δεν πάνε υπερβολικά εσείς οι ίδιοι.