Μιλήστε Στον Έφηβό Σας Για Φάρμακα — Και Συνεχίστε Να Μιλάτε

«Ακούτε με;» Μερικές φορές φαίνεται σαν το μισό από αυτά που λένε οι γονείς στους έφηβους παραλείπουν τη συνείδησή τους σαν πέτρες που ρίχνονται στην επιφάνεια μιας λίμνης. Όταν συζητάτε το θέμα των φαρμάκων, ωστόσο, είστε υποχρεωμένοι να έχετε ένα εξαιρετικά προσεκτικό κοινό. Το ετήσιο «Partnership Attitude Tracking Study» του Partnership for a Drug-Free America, η μεγαλύτερη έρευνα για στάσεις σχετικά με φάρμακα στις Ηνωμένες Πολιτείες, δειγμάτοληψε τις απόψεις περίπου εννέα χιλιάδων νεαρών ηλικίας εννέα έως δεκαοκτώ ετών. Τρία τέταρτα των μαθητών τέταρτης τάξης είπαν ότι ήθελαν περισσότερες πληροφορίες για φάρμακα από τους γονείς τους.

Οι λέξεις σας έχουν βάρος, επίσης. Σύμφωνα με την έρευνα του 1998, όσο πιο ισχυρές και συχνές είναι τα αντι-φάρμακα μηνύματα στο σπίτι, τόσο λιγότερο πιθανό είναι ένα παιδί να γίνει χρήστης. Μόνο το 26 τοις εκατό των εφήβων που είπαν ότι οι γονείς τους τους είχαν διδάξει «πολλά» για τους κινδύνους των φαρμάκων είχαν καπνίσει μαρיחουάνα. Αλλά μεταξύ των νεαρών που όμολογαν ότι είχαν μάθει «λίγα» ή «τίποτα» από τις οικογένειές τους, τα ποσοστά χρήσης γκράσα ήταν προοδευτικά υψηλότερα: 33 τοις εκατό και 45 τοις εκατό, αντίστοιχα. Αυτό το μοτίβο παρέμεινε συνεπές για άλλα φάρμακα, επίσης. Συνολικά, αγόρια και κορίτσια των οποίων οι γονείς αγνόησαν το θέμα ήταν περίπου δύο φορές πιο πιθανό να χρησιμοποιήσουν φάρμακα από τα παιδιά που έμαθαν «πολλά» στο σπίτι.

Απλώς ένα στα τέσσερα έφηβοι νιώθαν ότι λαμβάδευαν επαρκή γονική καθοδήγηση. Σαφώς, περισσότεροι από εμάς πρέπει να ανοίξουμε το θέμα με τα νεαρά μας, και σε τακτική βάση. Παρουσιάζουμε μερικές ιδέες τι να πούμε.

Συμβουλές Για Το Να Μιλήσετε Στο Παιδί Σας Για Χρήση Ουσιών

Μην Αφήσετε Καμία Αμφιβολία Σχετικά Με Το Πού Στέκεστε

«Δεν πρέπει να χρησιμοποιείς κανένα φάρμακο, συμπεριλαμβανομένου καπνού ή αλκοόλ, υπό καμία περίσταση.» Μετά εξηγήστε γιατί:

  • Γιατί σας αγαπάμε.
  • Γιατί τα φάρμακα είναι επικίνδυνα, και δεν θέλουμε να δούμε να βλάψετε τον εαυτό σας.
  • Γιατί είναι παράνομο.

Όπως Όταν Θέτετε Οποιοδήποτε Όριο, Καθορίστε Σαφώς Τις Συνέπειες Για Την Παραβίαση Των Κανόνων:

Τι θα είναι η τιμωρία και πώς θα υλοποιηθεί; Πιο târziu, προτείνουμε σχέδια δράσης για γονείς που ανακαλύπτουν ότι το παιδί τους καπνίζει, πίνει και/ή χρησιμοποιεί παράνομα φάρμακα.

Μην Διστάσετε Να Στόχαζεστε Την Συναισθηματική Ιυγουλή

Υπενθυμίστε στον έφηβό σας ότι θα ήσασταν βαθύτατα απογοητευμένος με τη συμπεριφορά του αν παρέβαινε σε αυτό το θέμα. Η έρευνα δείχνει ότι όταν ένα παιδί αποφασίζει αν θα κάνει excess ή όχι, ένα κρίσιμο κριτήριο είναι, Τι θα σκέφτονται οι γονείς μου;

Όταν Συζητάτε Τους Κινδύνους Των Φαρμάκων, Επισημάνετε Οι Άμεσες Συνέπειες

«Οι γονείς πρέπει να κρατάνε στο μυαλό τους πού βρίσκονται τα παιδιά τους αναπτυξιακά», σημειώνει ο Δρ. Richard Heyman, παιδίατρος από το Cincinnati και πρώην πρόεδρος της Επιτροπής Κακοποίησης Ουσιών της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.

«Οι μικρότεροι έφηβοι τείνουν να σκέφτονται κυρίως σε όρους σήμερα, αύριο και την επόμενη μέρα», εξηγεί. «Δεν είναι μέχρι πολύ αργότερα στην εφηβεία που τα παιδιά αρχίζουν να σκεφτόνται πώς οι πράξεις τους θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη ζωή τους στο μακρύ.» Είναι επίσης ακόμα σε ένα στάδιο σκέψης ότι είναι αχώριστοι. Επομένως, προειδοποιήσεις ότι οι καπνιστές τσιγάρων είναι περισσότερο από δέκα φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από καρκίνο πνεύμονα από τους μη καπνιστές πιθανότατα θα προκαλέσουν λίγο περισσότερο από ένα άρνημα από ένα δεκατρίχρονο. Ή ένα εικοσαχρονο, για το θέμα.

Αντίθετα, επισημάνετε πώς το κάπνισμα καπνού προκαλεί κακή αναπνοή, φωνασθένεια και βηχικό βήχα· χρωματίζει τα δόντια κίτρινα· βλάπτει την αθλητική απόδοση· και γενικά κάνει τους άλλους να μην θέλουν να είναι κοντά στον καπνιστή. Σε μια έρευνα της Αμερικανικής Εταιρείας Κακίνου, οκτώ στα δέκα αγόρια και επτά στα δέκα κορίτσια ηλικίας δώδεκα έως δεκαεπτά είπαν ότι δεν θα βγαιναν με κάποιον που καπνίζει.

Υπενθυμίστε Στον Έφηβό Σας Ότι Το Κάπνισμα, Το Πότισμα Και Τα Φάρμακα Δεν Είναι Μόνο Επιβλαβή, Είναι Και Ακριβά

Ένας νέος με μια συνηθία τσιγάρων τη μέρα βλέπει κοντά σε χίλια δολάρια το χρόνο να φεύγουν σε καπνό. Σίγουρα ο γιος ή η κόρη σας θα μπορούσε να βρει καλύτερους τρόπους να ξοδέψει όλα αυτά τα χρήματα, είτε αγοράζοντας CDs και ρούχα ή αποταμιεύοντας για αυτοκίνητο και πανεπιστήμιο.

Απευθυνθείτε Στο Φυσικό Ανεξάρτητο Χαρακτήρα Ενός Εφήβου Επαινώντας Την Αποφασιστικότητά Του Να Αποφύγει Τη Χρήση Φαρμάκων

«Θαυμάζω τον τρόπο που έχετε μείνει πιστός στα αρχές σας και αρνήθητε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα. Χρειάζεται θαρσύνη να μην ακολουθείτε πάντα την ομάδα, και είμαι περήφανος για εσάς.»

Εξηγήστε Στο Παιδί Σας Ότι Μόλις Οι Άνθρωποι Ξεκινήσουν Να Χρησιμοποιούν Φάρμακα, Μπορεί Να Μην Μπορέσουν Να Σταματήσουν

Η εξάρτηση είναι κακοκατανοημένη, τόσο από τους ίδιους τους κακοποιητές ουσιών όσο και από εκείνους που φροντίζουν για αυτούς. Το νέο άτομο με εξάρτηση λέει στον εαυτό του και σε όλους γύρω του ότι μπορεί να σταματήσει όποτε θέλει.

Αλλά με τη διαχρονική χρήση, η εξαρτητική ουσία διεγείρει μακροχρόνιες αλλαγές στη χημική σύνθεση του εγκεφάλου. Σ' αυτό το σημείο απαιτείται επαγγελματική θεραπεία για να θεραπεύσει τον από την αναγκαστική του συμπεριφορά. Ακόμα και τότε, πολλοί χρήστες καπνού, αλκοολικοί και κακοποιητές φαρμάκων θα ξαναπεσούν και θα επιστρέψουν στους παλιούς τους τρόπους.

Previous:

Next: