• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Μαριχουάνα:Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

​Πολλοί άνθρωποι σήμερα μαθαίνουν για τα ναρκωτικά ενώ είναι πολύ νέοι και μπορεί να μπουν στον πειρασμό να τα δοκιμάσουν. Οι έφηβοι λένε ότι η μαριχουάνα (κάνναβη) είναι εύκολο να ληφθεί και τείνει να είναι το πρώτο παράνομο ναρκωτικό που δοκιμάζουν. Η χρήση μαριχουάνας συχνά παρουσιάζεται ως αβλαβής, αλλά η αλήθεια είναι ότι η μαριχουάνα μπορεί να είναι ένα εθιστικό ναρκωτικό, ειδικά για τους εφήβους, που μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς κινδύνους και συνέπειες.

Ως γονιός, είστε η πρώτη και καλύτερη προστασία του παιδιού σας από τη χρήση ναρκωτικών. Ακολουθούν πληροφορίες από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) σχετικά με τη μαριχουάνα και πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να πει «Όχι» στη χρήση ναρκωτικών.

Σημείωση:  Στις περισσότερες πολιτείες ιατρικής μαριχουάνας, οι γιατροί μπορούν να συστήσουν ιατρική μαριχουάνα για σχεδόν οποιαδήποτε πάθηση. Αν και μπορεί να υπάρχει κάποιο όφελος από τη χρήση κανναβινοειδών (τα ενεργά συστατικά της μαριχουάνας) σε ενήλικες με συγκεκριμένες διαγνώσεις, δεν έχουν υπάρξει μελέτες για τη χρήση κανναβινοειδών σε παιδιά και εφήβους. Επίσης, όλοι οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν ότι μπορεί να υπάρξουν παρενέργειες.

Η χρήση μαριχουάνας Επηρεάζει την υγεία και την ευημερία:

• Σχολείο: Οι χρήστες μαριχουάνας συχνά δυσκολεύονται να σκεφτούν καθαρά, να συγκεντρωθούν, να θυμηθούν πράγματα και να λύσουν προβλήματα. Η συχνή χρήση μαριχουάνας προκαλεί συχνά πτώση των βαθμών. Οι τακτικοί ή βαρείς χρήστες συχνά χάνουν το ενδιαφέρον τους για το σχολείο και μπορεί να το εγκαταλείψουν.
  

• Οδήγηση και σωματική δραστηριότητα: Η μαριχουάνα βλάπτει την κρίση, τις σύνθετες κινητικές δεξιότητες και την ικανότητα να κρίνουμε την ταχύτητα και το χρόνο. Όσοι οδηγούν ή αναλαμβάνουν άλλους κινδύνους μετά το κάπνισμα μαριχουάνας είναι πολύ πιο πιθανό να τραυματιστούν ή να σκοτωθούν.​
  

• Σεξουαλική υγεία: Οι έφηβοι που καπνίζουν μαριχουάνα είναι πιο πιθανό να αναλάβουν σεξουαλικούς κινδύνους και να κάνουν ανεπιθύμητο ή μη προστατευμένο σεξ.
  

• Μακροπρόθεσμη υγεία: Το σώμα και ο εγκέφαλος των εφήβων εξακολουθούν να αναπτύσσονται και να ωριμάζουν, επομένως το κάπνισμα οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένης της μαριχουάνας, δεν είναι καλό για την υγεία των πνευμόνων. Η χρήση μαριχουάνας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε εθισμό ή προβλήματα ψυχικής υγείας (δηλαδή, κατάθλιψη, άγχος ή σχιζοφρένεια).​Η τακτική χρήση μαριχουάνας μπορεί να αλλάξει τη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου στους εφήβους.
  

Πώς χρησιμοποιείται η μαριχουάνα:

Το αποξηραμένο φυτικό υλικό μαριχουάνας συνήθως τυλίγεται με καπνό σε αρμούς τσιγάρου ή πούρο αμβλύ και καπνιστό. Μερικοί χρήστες το αναμειγνύουν στο φαγητό ή παρασκευάζουν ένα τσάι. Άλλα φάρμακα όπως το PCP (φαινκυκλιδίνη) ή η κοκαΐνη κρακ μπορούν επίσης να προστεθούν στην άρθρωση, αυξάνοντας τους κινδύνους από τη χρήση.

Η μαριχουάνα είναι εθιστικό ναρκωτικό:

Ακριβώς όπως με τη χρήση αλκοόλ, νικοτίνης και άλλων παράνομων ναρκωτικών, τα παιδιά που καπνίζουν μαριχουάνα μπορεί να χάσουν τον έλεγχο της χρήσης τους και να εθιστούν. Πολλοί άνθρωποι παραβλέπουν τον εθισμό στη μαριχουάνα επειδή τα συμπτώματα στέρησης δεν είναι εμφανή ή μπορεί να μην υπάρχουν καθόλου. Ωστόσο, η απόσυρση είναι μόνο ένα σύμπτωμα εθισμού.

Οι έφηβοι που είναι εθισμένοι στη μαριχουάνα πιθανότατα καπνίζουν πολλές φορές την εβδομάδα ή περισσότερο. Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι έχουν τον έλεγχο και μπορούν να τα παρατήσουν ανά πάσα στιγμή, οι περισσότεροι δεν μπορούν. Εκείνοι που χρησιμοποιούν πολύ μαριχουάνα συχνά έχουν κακή απόδοση στο σχολείο ή στον αθλητισμό, χάνουν το ενδιαφέρον τους για χόμπι και αναπτύσσουν διαπροσωπικά προβλήματα με την οικογένεια και τους φίλους. Οι έφηβοι που συνεχίζουν να χρησιμοποιούν μαριχουάνα στην ενήλικη ζωή τους τείνουν να έχουν χαμηλότερα εργασιακά επιτεύγματα και λιγότερο σταθερές οικογένειες από τα αδέρφια τους που δεν κάνουν χρήση ναρκωτικών. Όπως και με το αλκοόλ, όσο πιο νέο είναι ένα άτομο όταν ξεκινά τη χρήση μαριχουάνας, τόσο πιο πιθανό είναι να εθιστεί.

Σημεία χρήσης μαριχουάνας:

Η αναγνώριση των σημείων χρήσης ναρκωτικών είναι το πρώτο βήμα για να λάβετε βοήθεια για το παιδί σας, αλλά ορισμένα σημάδια είναι ασαφή. Σκεφτείτε τη χρήση μαριχουάνας ή άλλων ναρκωτικών εάν το παιδί σας:

• Περνά λιγότερο χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους και περισσότερο χρόνο μόνος ή μακριά από το σπίτι

• Συχνά φαίνεται κυκλοθυμικό ή ευερέθιστο

• Αρχίζει να παραλείπει τα μαθήματα, εμφανίζεται συχνά αργά στο σχολείο ή έχει πτώση στους βαθμούς

• Αγοράζει πράγματα όπως CD και μπλουζάκια με μηνύματα ή σύμβολα υπέρ της μαριχουάνας

• Χάνει το ενδιαφέρον για τα χόμπι

• Επιστρέφει στο σπίτι ψηλά (ομιλητικός, γελαστός, κόκκινα ή γυάλινα μάτια) ή πηγαίνει κατευθείαν στο δωμάτιό του

• Μυρίζει μαριχουάνα

• Διαθέτει ναρκωτικά ή σύνεργα ναρκωτικών

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς: 

Λάβετε αυτά τα βήματα για να αποτρέψετε το ενδιαφέρον του παιδιού σας να κάνει χρήση μαριχουάνας ή άλλων ναρκωτικών.

• Θέστε υψηλές προσδοκίες και σαφή όρια . Ενσταλάξτε ισχυρές αξίες. Ενημερώστε το παιδί σας ότι περιμένετε να μην κάνει χρήση ναρκωτικών. Διδάξτε της τις υγιείς αξίες που είναι σημαντικές για την οικογένειά σας και να χρησιμοποιεί αυτές τις αξίες όταν αποφασίζει τι είναι σωστό και τι λάθος.

• Μιλήστε με το παιδί σας για τους κινδύνους της χρήσης ναρκωτικών, συμπεριλαμβανομένης της μαριχουάνας . Οι νέοι που δεν γνωρίζουν τα γεγονότα μπορεί να δοκιμάσουν ναρκωτικά μόνο και μόνο για να δουν πώς είναι. Ξεκινήστε να μιλάτε με το παιδί σας από μικρή ηλικία για τους κινδύνους της χρήσης ναρκωτικών. Ενθαρρύνετέ το να κάνει ερωτήσεις και να σας μιλήσει για τις ανησυχίες του. Φροντίστε να ακούσετε πραγματικά. Μην κάνετε διαλέξεις ή μην μιλάτε όλο. Ρωτήστε τι πιστεύει για τη χρήση ναρκωτικών και τους κινδύνους της.

• Χρησιμοποιήστε διδακτικές στιγμές . Συζητήστε τα τροχαία ατυχήματα και άλλες τραγωδίες που προκαλούνται από τη χρήση ναρκωτικών και είναι στις ειδήσεις ή στη ζωή του παιδιού σας.

• Βοηθήστε το παιδί σας να διαχειριστεί την πίεση των συνομηλίκων σας. Οι συνομήλικοι και άλλοι μπορούν να επηρεάσουν έντονα τους νέους να δοκιμάσουν ναρκωτικά. Ως γονιός, η επιρροή σας μπορεί να είναι ακόμη πιο ισχυρή βοηθώντας το παιδί σας να μάθει να έχει αυτοπεποίθηση, να κάνει υγιείς επιλογές και να αντιστέκεται στην ανθυγιεινή πίεση των συνομηλίκων. Πες της ότι είναι εντάξει να πεις "Όχι!" σε επικίνδυνες συμπεριφορές και εννοεί αυτό που λέει. Βοηθήστε τη να βρει και να αφιερώσει χρόνο απολαμβάνοντας θετικά ενδιαφέροντα που χτίζουν την αυτοεκτίμηση.

• Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα . Ειδικά κατά την εφηβεία, πολλοί νέοι αντιμετωπίζουν για πρώτη φορά έντονα συναισθήματα. Οι έφηβοι μερικές φορές παθαίνουν κατάθλιψη ή άγχος και μπορεί να σκεφτούν τη χρήση ναρκωτικών για να προσπαθήσουν να ξεφύγουν από αυτά τα συναισθήματα και να ξεχάσουν τα προβλήματα. Εξηγήστε ότι όλοι έχουν αυτά τα συναισθήματα μερικές φορές, επομένως είναι σημαντικό για κάθε άτομο να μάθει πώς να εκφράζει τα συναισθήματά του, να τα αντιμετωπίζει και να αντιμετωπίζει τους στρεσογόνους παράγοντες με υγιείς τρόπους που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή την επίλυση προβλημάτων.

• Δώστε ένα καλό παράδειγμα . Αποφύγετε τη χρήση καπνού και παράνομων ναρκωτικών. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση αλκοόλ και αποφύγετε πάντα το ποτό και την οδήγηση. Να είστε καλό πρότυπο με τους τρόπους που εκφράζεστε, ελέγχετε και ανακουφίζετε από το άγχος, τον πόνο ή την ένταση. Οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια!

• Λάβετε επαγγελματική αξιολόγηση . Εάν νομίζετε ότι το παιδί σας κάνει χρήση ναρκωτικών, ενημερώστε τον γιατρό του παιδιού σας για τις ακριβείς ανησυχίες σας. Ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να σας βοηθήσει. Δείτε  Στρατηγικές παρέμβασης για ανήσυχους γονείς  για περισσότερες πληροφορίες.

Πρόσθετες πληροφορίες και πόροι: 

• Η νομιμοποίηση της μαριχουάνας δεν είναι καλή για τα παιδιά:Επεξηγείται η πολιτική AAP

• Ψυχική υγεία και έφηβοι:Προσέξτε για σημάδια κινδύνου

• Η πρόληψη της κατάχρησης ναρκωτικών ξεκινά από τους γονείς

• ΔΕΠΥ και κατάχρηση ουσιών:Ο σύνδεσμος που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

• Ο αντίκτυπος των πολιτικών για τη μαριχουάνα στη νεολαία:Κλινική, ερευνητική και νομική ενημέρωση (Δήλωση πολιτικής AAP) ​