• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Δραστηριότητες για Έφηβους σε Κρίση: Κατασκευή Νiềmειξης και Ανθεκτικότητας

Οι έφηβοι σε κρίση συχνά επιδεικνύουν επιθετική συμπεριφορά, συμπτώματα κατάθλιψης ή χρήση ουσιών. Αυτοί οι νέοι έχουν ανάγκη από αγάπη, προσοχή και υποστήριξη από ανθρώπους που τους ενδιαφέρονται. Συμβούλοι σχολείων, σύμβουλοι κατασκηνώσεων και ομάδες συμφίλων προσφέρουν δομημένες δραστηριότητες που βοηθούν τους έφηβους να ανακατευθύνουν τη ζωή τους. Μέσω αυτών, μαθαίνουν να επικοινωνούν, να εμπιστεύονται και να κάνουν συμπεριφορικές αλλαγές που τους ωφελούν για ολόκληρη τη ζωή τους.

Πτώσεις Νiềmειξης (Trust Falls): Κατασκευή Νiềmειξης

Οι έφηβοι αντιμετωπίζουν θέματα εμπιστοσύνης επειδή μπορεί να νιώθουν αποσυνδεδεμένοι από γονείς και φίλους. Σε αυτή την ηλικία, αρχίζουν να βιώνουν προδοσία σε φιλίες, απόρριψη σε ερωτικές σχέσεις και παρεξήγηση από τους γονείς. Οι έφηβοι με συμπεριφορικά προβλήματα, όπως χρήση ουσιών και σχολική αποτυχία, νιώθουν συχνά παρεξηγημένοι και ανεπάρκει να εμπιστευτούν άλλους. Οι δραστηριότητες κατασκευής εμπιστοσύνης τους βοηθούν να κατανοήσουν πώς να βασίζονται στους άλλους. Η «πτώση εμπιστοσύνης» εξεμφανίζει την ικανότητα ενός έφηβου να εμπιστευτεί τους γύρω του να τον υποστηρίξουν όταν χρειάζεται βοήθεια. Ένας έφηβος στέκεται σε ένα τραπέζι ή πλατφόρμα και μια ομάδα συγκεντρώνεται κάτω. Η ομάδα στέκεται σε δύο σειρές, αντικρούμενες η μια την άλλη. Τendakούν τα χέρια σφιχτά. Ο έφηβος στην πλατφόρμα ανακοινώνει πότε θα πέσει, κλείνει τα μάτια και πέφτει προς τα πίσω στην ομάδα. Ο έφηβος κατανοεί τη σημασία της εμπιστοσύνης στους άλλους κατά τις δύσκολες στιγμές της ζωής.

Ομαδικά Αθλήματα: Συνεργασία και Αυτοπεποίθηση

Η Abundant Life Academy είναι σχολή εσωτερικού για έφηβους σε κρίση ηλικίας 14 έως 17 ετών. Προσφέρει προγράμματα σε όλη την Αμερική με εγγραφές ολόκληρο το χρόνο. Η ακαδημία διαθέτει πρόγραμμα για χρήση ουσιών και ακαδημαϊκή ενίσχυση. Μια από τις δραστηριότητες είναι τα ομαδικά αθλήματα. Ο αθλητισμός βοηθά τους έφηβους να χτίσουν αυτοπεποίθηση. Η συμμετοχή σε ομαδικά αθλήματα τους διδάσκει να συνεργάζονται με τους συμφίλους. Οι έφηβοι συμμετέχουν σε αγώνες μπάσκετ, μπέιζμπολ και ποδόσφαιρο, μαθαίνοντας να επικοινωνούν και να συμβιβάζονται. Τα ομαδικά αθλήματα βοηθούν τους δυσκολευμένους έφηβους να χτίσουν σχέσεις ενώ μαθαίνουν μια νέα δεξιότητα.

Θεραπεία στην Άγρια Φύση: Αντανακλάση και Αυτοεκτίμηση

Τα προγράμματα θεραπείας στην άγρια φύση προσφέρουν στους έφηβους σε κρίση την ευκαιρία να ανακρίνουν τη ζωή τους. Σύμφωνα με τους Alternative Summer Camps, οι έφηβοι με διαταραχή προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD) ωφελούνται από τα προγράμματα στην άγρια φύση. Αυτή η δραστηριότητα δίνει στους έφηβους την ευκαιρία να εστιάσουν την προσοχή τους και να προκαλέσουν τον εαυτό τους σε ελεγμένο ομαδικό περιβάλλον. Οι έφηβοι με διαταραχή προσοχής (ADD) βελτιώνουν την συγκέντρωσή τους και τις κοινωνικές τους δεξιότητες. Η ομαδική εμπειρία επιτρέπει στους έφηβους να εργάζονται με συμβούλους και συμφίλους στην εποικοδομητική κριτική και την ερμηνεία ανατροφοδότησης. Μαθαίνουν να διαχειρίζονται τη συμπεριφορά τους και να παίρνουν τον έλεγχο της ζωής τους.