Ανियमικές Καταμηνίες σε Εφήβους: Είναι Φυσιολογικό; Αιτίες και Θεραπεία
Οι ανियमικές καταμηνίες στους εφήβους είναι φυσιολογικές στα πρώτα έτη της καταμηνίας, και γίνονται κανονικές με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, συνιστάται να επισκεφθείτε γυναικολόγο για να βεβαιωθείτε ότι αυτές οι καταμηνιακές ανियमικότητες δεν οφείλονται σε υποκείμενες καταστάσεις όπως ανατομικές ανωμαλίες ή ορμονικές διαταραχές. Οι αιτίες ανियमικής καταμηνίας στα κορίτσια μπορούν να κυμαίνονται από ορμονικές αλλαγές μέχρι μειωμένη λήψη καλοριφέρουν και अत्यधική φυσική δραστηριότητα.
Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες, τις επιπλοκές, τη διάγνωση και τη θεραπεία των ανियमικών καταμηνιών στους εφήβους και πότε να ζητήσετε ιατρική φροντίδα.
Τι Είναι Οι Ανियमικές Καταμηνίες;
Ένας καταμηνιακός κύκλος θεωρείται ανियमικός αν διαρκεί περισσότερο ή λιγότερο από τον μέσο όρο. Οι εφήβοι μπορεί να έχουν διακυμάνσεις στους καταμηνιακούς κύκλους λόγω ορμονικών επιδράσεων. Το διάστημα μεταξύ κανονικών καταμηνιών κυμαίνεται από 20 έως 45 ημέρες, με μέσο όρο 32 ημέρες, κατά τα πρώτα δύο χρόνια μετά την μηνάρχη (πρώτη καταμηνία). Πιο αργότερα, το τυπικό μήκος των κύκλων μπορεί να κυμαίνεται από 21 έως 34 ημέρες, με μέσο όρο 28 ημέρες.
Οι ανियमικές καταμηνίες διαφέρουν από την αμενόρροια (απουσία καταμηνίας). Ωστόσο, οι παράγοντες που συμβάλλουν στις ανियमικές καταμηνίες μπορεί επίσης να παίξουν ρόλο στην ανάπτυξη της αμενόρροιας. Η αμενόρροια μπορεί να είναι δύο τύπων:
- Πρωτοπαθής αμενόρροια, όπου ένα κορίτσι δεν παίρνει την πρώτη του καταμηνία μέχρι την ηλικία των 15 ετών
- Δευτεροπαθής αμενόρροια, όπου, αφού ξεκινήσει να καταμηνιάζει, χάνει την καταμηνία για περισσότερο από τρία μήνες. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε φυσικούς ή συναισθηματικούς παράγοντες.
Αιτίες Ανियमικών Καταμηνιών σε Εφήβους
Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι φυσιολογικό για τους εφήβους να έχουν ανियमικές καταμηνίες ως μέρος των αλλαγών του σώματος, και επιλύονται καθώς μεγαλώνουν.
Οι ακόλουθοι είναι οι λόγοι για ανियमική καταμηνία σε έναν εφήβο:
- Φάρμακα
- Πολύ πολύ workout
- Υποβαρότητα ή υπέρβαρος
- Μειωμένη θερμιδική περιεχόμενο και διατροφή στα τρόφιμα
- Διατροφή υψηλή σε υδατάνθρακες
- Υψηλά ή χαμηλά επίπεδα ορμόνων θυρεοειδούς
- Υπερβολικά ανδρογένα
- Στρες
- Διαταραχές διατροφής
- Χρήση φαρμάκων
Πολύ intense αιμορραγία καταμηνίας και ανωμαλία αιμορραγία μήτρας μπορεί να συμβεί στους εφήβους λόγω καταστάσεων όπως διαταραχές παγώματος αίματος, προβλήματα ωαριών, ή ορμονικές διακυμάνσεις.
Σημείωση: Η αμενόρροια ή οι χαμένες καταμηνίες μπορούν να προκληθούν από τους παραπάνω παραγόντες. Ζητήστε ιατρική βοήθεια αν ο εφήβος σας έχει καταμηνιακές ανियमικότητες ή χαμένες καταμηνίες.
Επιπλοκές Ανियमικών Καταμηνιών σε Εφήβους
Αν και οι ανियमικές καταμηνίες είναι φυσιολογικές στους περισσότερους εφήβους και εξαφανίζονται μετά από μερικά χρόνια, μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής. Ζητήστε ιατρική βοήθεια για τον εντοπισμό και τη θεραπεία των υποκείμενων αιτιών για την αποφυγή επιπλοκών. Πότε Να Επισκεφθείτε Γιατρό;
Ζητήστε ιατρική συν담σιο στην μηνάρχη ίδια. Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε τον γιατρό αν ανησυχείτε για τους ανियमικούς κύκλους στον εφήβο σας. Οι ακόλουθες αλλαγές μπορεί να απαιτούν τη συν담σιο ενός γυναικολόγου: Η νωρίμη διάγνωση και θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του αποτελέσματος αν ένας εφήβος έχει καταμηνιακά προβλήματα λόγω υποκείμενων καταστάσεων. Διάγνωση Ανियमικών Καταμηνιών σε Εφήβους
Ο γιατρός σας διαγνώζει τις ανियमικές καταμηνίες αξιολογώντας τα μοτίβα των κύκλων και το ιατρικό ιστορικό. Θα είναι ευκολότερο να διαγνωστεί αν έχετε ένα καταμηνιακό γράφημα ή ημερολόγιο. Ο γιατρός σας μπορεί να διαταχθεί τις ακόλουθες εξετάσεις για τον εντοπισμό των αιτιών της ανियमικής καταμηνίας: Σημείωση: Η καταγραφή των ημερών καταμηνίας μπορεί να είναι χρήσιμη για τον εντοπισμό ανियमικοτήτων των κύκλων. Μπορείτε να ενθαρρύνετε τον εφήβο σας να το κάνει σε ένα καταμηνιακό ημερολόγιο. Θεραπεία Ανियमικών Καταμηνιών σε Εφήβους
Οι ανियमικές καταμηνίες μπορεί να μην απαιτούν θεραπεία στους περισσότερους εφήβους. Ο γιατρός μπορεί να προτείνει αλλαγές στον τρόπο ζωής όπως η ακολουθία υγιεινής διατροφής, άσκηση κ.λπ., για τη διατήρηση υγιεινούς φυσικής βάρους και διατροφικής κατάστασης. Ωστόσο, αν οι καταμηνιακές ανियमικότητες παρεμβαίνουν στην ποιότητα ζωής της και δεν μπορούν να διαχειριστούν, ορμονική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης κυκλικής προγεστερόνης και στοματικών αντισυλληπτικών, μπορεί να συνταχθεί. Αν τα προβλήματα καταμηνίας της οφείλονται σε υποκείμενες ασθένειες, ο εφήβος σας μπορεί να χρειαστεί θεραπεία για αυτές. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει διόρθωση των ορμόνων θυρεοειδούς, έγχυση παραγόντων παγώματος για διαταραχές παγώματος, ψυχοθεραπεία και φάρμακα για διαταραχές διατροφής. Χειρουργικές παρεμβάσεις συνιστώνται για καταμηνιακές ανियमικότητες που προκαλούνται από δομικές ανωμαλίες. Σπιτικές Θεραπείες Για Ανियमικές Καταμηνίες Σε Εφήβους
Αν ο εφήβος σας έχει ανियमική καταμηνία λόγω παράγοντες τρόπου ζωής, μπορείτε να τον ενθαρρύνετε να αναπτύξει νέες υγιεινές συνήθειες. Οι ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των πιθανοτήτων καταμηνιακών ανωμαλιών: Ενθαρρύνετε τον εφήβο σας να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μπορείτε να εξηγήσετε σε αυτούς τη σημασία των καλών συνήθειών. Είναι σχετικά τυπικό για τα κορίτσια να έχουν ανियमικές καταμηνίες στην εφήβευση. Μπορεί απλώς να είναι ότι τα σώματά τους προσαρμόζονται στην αλλαγή κατά τα πρώτα έτη της καταμηνίας, ή μπορεί να υπάρχει υποκείμενη αιτία, όπως στρες, διακυμαινόμενα επίπεδα ορμόνων, βάρος και ορισμένα φάρμακα. Συμβουλευτείτε γυναικολόγο αν το κορίτσι σας βιώνει σοβαρούς σπασμούς ή κοιλιακό πόνο, αιμορραγεί μεταξύ καταμηνιών, έχει καταμηνία που διαρκεί περισσότερο από επτά ημέρες, ή έχει οποιαδήποτε άλλη σχετική ανησυχία. Ορισμένες προσαρμογές στον τρόπο ζωής, όπως διατροφική διατροφή, αυξημένη φυσική άσκηση και διατήρηση υγιεινούς βάρους, μπορεί να ωφελήσουν.
