Πώς να Βοηθήσετε Έφηβους να Αναπτύξουν Θετική Στάση

Μόλις ένα παιδί φτάσει στα έφηβα του χρόνια, πολλοί γονείς μπορεί να σκεφτούν ότι είναι πολύ αργά για να τους βοηθήσουν να αλλάξουν μια αρνητική στάση. Αυτό δεν είναι το caso, και αν και μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο, είναι δυνατόν να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει μια θετική στάση. Το να έχετε θετική στάση είναι ουσιώδες για την ευτυχία και την επιτυχία ενός εφήβου. Μια αρνητική στάση μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να νιώθουν αγαπημένοι, φρικτοί και εύκολοι να οδηγηθούν. Υπάρχουν μερικά πράγματα να λάβετε υπόψη πριν βοηθήσετε να αναπτύξετε την στάση ενός εφήβου.

Οδηγίες

  1. Αξιολογήστε τη δική σας στάση. Η στάση ενός παιδιού είναι μια μαθημένη συμπεριφορά, σύμφωνα με τον ειδικό παιδιών Dr. Michelle Borba. Οι έφηβοι παρατηρούν τους γονείς τους και πώς αντιδρούν σε ορισμένες εμπειρίες και γεγονότα. Τα παιδιά μαθαίνουν ένα μεγάλο μέρος του συστήματος πειθών τους από τους γονείς τους. Γι' αυτό, η στάση ενός γονέα και ένα αγαπητικό οικιακό περιβάλλον είναι σημαντικά για να βοηθήσουν να αναπτύξουν θετικές στάσεις στους έφηβους.

  2. Διδάξτε τους πώς να κάνουν self-talk. Αυτή είναι η μικρή φωνή στα κεφάλια μας η οποία χρησιμοποιούμε για να επικοινωνούμε με τον εαυτό μας. Το θετικό self-talk θα έχει άμεση επιρροή στο πόσο θετική είναι η στάση και οι ενέργειες ενός ατόμου. Πείτε στον έφηβο σας αντί να χρησιμοποιεί αρνητικές δηλώσεις, να τις αντικαταστήσει με θετικές. Για παράδειγμα, «Μπορώ να το κάνω σωστά, χρειάζομαι απλώς να εστιάσω» είναι πολύ καλύτερο από «Ξέπεσα ξανά, δεν κάνω τίποτα σωστά ποτέ». Αν προωθείτε θετικό self-talk θα παρατηρήσετε μια ξεκάθαρη αλλαγή στη στάση του εφήβου.

  3. Αποφύγετε σκληρή κριτική, ειδικά αν περιλαμβάνει humiliation και χλευασμό. Μερικές φορές θα είναι απαραίτητο να κριτικάσετε τον έφηβό σας, και ως γονέας, έχετε δικαίωμα να το κάνετε. Ωστόσο, αν η κριτική είναι σκληρή, αυτό μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στη στάση του εφήβου. Ο τρόπος με τον οποίο διατυπώνετε την κριτική είναι σημαντικός, και δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε λιγότερο ισχυρό σημείο. Η χρήση «εγώ» αντί για «εσένα» δηλώσεων είναι ένας καλός τρόπος να επικοινωνείτε με τον έφηβό σας, λένε το Child Development Institute. Για παράδειγμα, «Θα ήθελα να καθαρίσεις το δωμάτιό σου» είναι καλύτερο από «Ποτέ δεν καθαρίζεις πίσω από τον εαυτό σου, τεμπέλης κορίτσι». Το αποτέλεσμα πρέπει να είναι το ίδιο· ωστόσο, η πρώτη δήλωση είναι περισσότερο μια άποψη, ενώ η δεύτερη είναι αρνητική και προσβλητική.

  4. Ενθαρρύνετε τον να ξεκινήσει νέα χόμπι ή να καταδιώξει νέα ενδιαφέροντα. Αυτό του δίνει την ευκαιρία να κάνει κάτι μόνος του και τον ενθαρρύνει να εργαστεί για επιτυχίες. Το γεγονός ότι εμπιστεύεστε τον να είναι ανεξάρτητος θα του κάνει να νιώσει θετικά. Το να κάνει κάτι που του αρέσει θα αυξήσει επίσης την αυτοπεποίθησή του, ειδικά αν λάβει οποιαδήποτε επίσημη αναγνώριση. Δραστηριότητες βασισμένες σε συνεργασία ή εργασία μαζί αντί για ανταγωνισμό είναι επίσης ένας καλός τρόπος να χτίσετε θετική στάση.

  5. Διδάξτε τον έφηβό σας να στοχεύει ψηλά, ενώ του δείχνετε πώς να αναγνωρίζει τους περιορισμούς της. Δεν υπάρχει πρόβλημα να έχετε όνειρα και φιλοδοξίες, όσο είναι ρεαλιστικές. Αν ο έφηβός σας θέλει να πετύχει το αδύνατο, αυτό θα τον κάνει μόνο να νιώσει αρνητικά όταν αποτύχει να το κάνει. Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες είναι μια από τις μεγαλύτερες αιτίες αρνητικών στάσεων στα παιδιά, λέει η ιστοσελίδα Kids Health.

  6. Προσπαθήστε να επαινέσετε τον εφήβο σας όταν το αξίζει. Δείξτε του ότι τον εκτιμάτε και αναγνωρίζετε όταν παίρνει θετικές αποφάσεις. Οι περισσότεροι έφηβοι θα χαίρονται στην επαινεση των γονέων τους, γι' αυτό βεβαιωθείτε να δίνετε πιστώσεις όταν είναι καταλόγου. Η στάση του εφήβου σας θα είναι πολύ πιο θετική αν του δείξετε επίσης σεβασμό καθώς και να το ζητάτε απ' αυτόν.

Previous:

Next: