Στόχοι για μια εφήβη κόρη

Ο κύριος στόχος της εφήβης κόρης σας είναι πιθανότατα η επίτευξη ανεξαρτησίας. Ως μέρος αυτής της διαδικασίας, μπορεί να αποχωρήσει από εσάς, να φαίνεται διστάκτικη να επικοινωνεί και να επαναστάται κατά της εξουσίας σας. Ανεξάρτητα από τη συμπεριφορά της, πρέπει να παραμείνετε εμπλεκόμενοι στη ζωή της και να της προσφέρετε υποστήριξη και συμβουλές. Εξακολουθεί να χρειάζεται την καθοδήγησή σας, ακόμα και αν δεν φαίνεται σαν να τη χρειάζεται. Ενθαρρύνοντάς την να εστιάσει σε συγκεκριμένους στόχους και βοηθώντας την να τους πετύχει, μπορείτε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή της, να της δώσετε μεγαλύτερη αίσθηση ανεξαρτησίας και να διατηρήσετε ισχυρό τον δεσμό μεταξύ σας.

Εκτίθηση Φυσικών Ταλέντων

Ενθαρρύνετε την κόρη σας να αξιοποιήσει στο έπακρο τα φυσικά της δώρα και δεξιότητες. Ίσως ήταν ταλαντούχος μουσικός από μικρότερη ηλικία, ή ίσως πρόσφατα ενδιαφέρθηκε για ένα συγκεκριμένο μουσικό όργανο. Η βοήθεια της να εστιάσει σε έναν στόχο που θα εκτίθει το ταλέντο της θα ενισχύσει την αυτοεκτίμησή της και θα της δώσει εξέλιξη για στρες και άγχος. Αφήστε την να εξερευνήσει τρόπους με τους οποίους μπορεί να διεκδικήσει τον στόχο της χωρίς τη βοήθεια ή την επίβλεψή σας, για παράδειγμα συμμετέχοντας σε ένα μπάντο.

Δοκιμάστε Κάτι Νέο

Το να δοκιμάζετε νέα πράγματα μπορεί να είναι τρομακτικό σε οποιαδήποτε ηλικία, και αν η εφήβη κόρη σας είναι ντροπαλή ή λείπει αυτοπεποίθηση, μπορεί να αποφεύγει άγνωστες καταστάσεις και εμπειρίες. Μιλήστε της για τι την ενδιαφέρει και προτείνετε να δοκιμάσετε κάτι μαζί. Δείξτε της υποστήριξη και δώστε της έπαινο, ακόμα και αν αποτύχει σε κάτι. Βοηθήστε την να καταλάβει ότι τι είναι σημαντικό και χαρακτηριστικό είναι το να είναι ανοιχτή σε νέες εμπειρίες, και όχι το να είναι αμέσως επιτυχημένη σε τα πάντα. Μπορεί να ανακαλύψει μια νέα δραστηριότητα που αγαπάει, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε νέες φιλίες και μεγαλύτερη αίσθηση επιτυχίας, αυτοπεποίθησης και ανεξαρτησίας.

Υγιής Αυτοεικόνα

Είναι ζωτικής σημασίας να διατηρήσετε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας και να βεβαιωθείτε ότι η εφήβη κόρη σας ξέρει ότι κανένα θέμα δεν είναι απαγορευμένο. Αν μπορεί να μιλήσει μαζί σας για οτιδήποτε την ανησυχεί, από τους βαθμούς στο σχολείο до τα ποτά και τα ναρκωτικά στις σεξουαλικές σχέσεις, χωρίς τον φόβο της τιμωρίας ή της κρίσης, μπορείτε να της βοηθήσετε να εξελίξει τις πεποιθήσεις της και τη θέση της στον κόσμο.

Αυτοαποδοχή

Με τη βοήθειά σας, η εφήβη κόρη σας μπορεί να καταλάβει ότι η ομορφιά προέρχεται από μέσα. Πολλοί εφήβοι είναι β.Session με την εμφάνισή τους, υπερβολικά κριτικοί για την εμφάνισή τους και διαθέσιμοι να πάνε σε ακραία μέτρα για να πετύχουν το σώμα των διασημότητας που λατρεύουν. Βοηθήστε την κόρη σας να κάνει το καλύτερο από ό,τι έχει διδάσκοντας της έξυπνες τεχνικές μακιγιάζ, κόβοντας εικόνες τάσεων μόδας που της αρέσουν από περιοδικά, και ενθαρρύνοντάς την να ακολουθήσει μια υγιεινή διατροφή. Το να πίνει πολλά νερά, η αντικατάσταση μη υγιεινών σνακ με φρέσκα φρούτα και λαχανικά και η τακτική άσκηση θα βελτιώσει την φυσική και πνευματική υγεία της και θα ενισχύσει την αυτοεκτίμησή της.

Previous:

Next: