Γίνεσθαι πατέρας: Οδηγός προετοιμασίας και υποστήριξης

Ενδεδεμένοι στη διασφάλιση ότι οι πατέρες είναι έτοιμοι να υποστηρίξουν τις σύζυγούς τους πριν, κατά και μετά την εγκυμοσύνη. Το να γίνεις πατέρας ξεκινάει ακόμα και ΠΡΙΝ γεννηθεί το μωρό σας. Τα πράγματα που κάνετε για να διατηρήσετε υγιείς εσάς και τη σύζυγό σας πριν και κατά την εγκυμοσύνη μπορούν να βοηθήσουν το μωρό σας να γεννηθεί υγιές και δυνατό.

Στο ταξίδι σας για να γίνετε πατέρας, ξέρουμε ότι θέλετε να είστε προετοιμασμένοι και αναζητάτε πληροφορίες online. Εδώ είμαστε με πόρους υγείας και ευεξίας για κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης για να βοηθήσουμε εσάς και τη σύζυγό σας να έχετε την καλύτερη δυνατή αρχή.

Παρακάτω θα βρείτε αυτοοδηγούμενο περιεχόμενο για να μάθετε περισσότερα για το τι μπορείτε να κάνετε για να προετοιμαστείτε και να υποστηρίξετε τη σύζυγό σας:

  • Πριν την εγκυμοσύνη (PDF, 958KB)
  • Κατά την εγκυμοσύνη (PDF, 845 KB)
  • Τόκος και γέννα (PDF, 762 KB)
  • Το μωρό σπίτι (PDF, 747KB)
  • ΟΛΑ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΑ (PDF, 1.6MB)
  • Κατεβάστε και εκτυπώστε αυτό το φύλλο εργασίας για να συμπληρώσετε καθώς διαβάζετε το περιεχόμενο.

Πлю ιστορίες από πολλούς πατέρες για το δικό τους ταξίδι στη πατρότητα.

Καθώς διαβαίνετε το περιεχόμενο και βλέπετε τα βίντεο από άλλους πατέρες, κατεβάστε και εκτυπώστε αυτό το φύλλο εργασίας με ερωτήσεις που μπορείτε να ρωτήσετε εαυτούς σας και να συζητήσετε με τη σύζυγό σας καθώς συνεχίζετε το ταξίδι σας στην πατρότητα. Αν είστε διευθυντής και χρειάζεστε PowerPoint για workshop, επικοινωνήστε στο [email protected] για αίτηση.

Ευχαριστούμε τους πατέρες, μπαμπάδες και μέντορες από τους Εθνικούς Συμμάχους Υπηρεσίας Alpha Phi Alpha Fraternity, Inc.®, Phi Beta Sigma, Fraternity, Inc., Kappa Alpha Psi® Fraternity, Inc. που μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους.

Επιπλέον πόροι:

  • Marchofdimes.org έχει πολλούς πόρους για οικογένειες που περιμένουν πριν την εγκυμοσύνη και για τη μάνα πριν, κατά και μετά την εγκυμοσύνη διαθέσιμους στο It Starts With Mom.
  • Ελληνόφωνες γυναίκες και οικογένειες μπορούν εύκολα να βρουν απαραίτητες πληροφορίες για το πώς να έχουν υγιή εγκυμοσύνη και υγιές μωρό στο nacersano.org.
  • Πρότυπο σχεδίου γέννας.
  • March of Dimes My NICU Baby® App παρέχει απαντήσεις, εργαλεία και υποστήριξη, ώστε να εστιάσετε στο μωρό σας σε ό,τι συχνά είναι δύσκολη περίοδος. Μάθετε για προσωπικό NICU, πολιτικές, εξοπλισμό και ορολογία στο δικό σας ρυθμό. Η εφαρμογή έχει αναπτυχθεί από ειδικούς για να σας βοηθήσει να υπέρμαχείστε τη καλύτερη φροντίδα για το μωρό σας.
  • Βρείτε υποστήριξη και ανακούφιση online. Βρείτε υποστηρικτικό online περιβάλλον με αξιόπιστες πληροφορίες, συμβουλές, χρήσιμους πόρους και ανθρώπους που θέλουν να συνδεθούν.
  • Επιπλέον κοινοτικοί πόροι.
  • Δείτε τους πόρους για τις πλήρεις ιστορίες βίντεο.

Π.Σ.: Ξεκινήστε μια δική σας Συλλογή Κεφαλαίων για την Ημέρα του Πατέρα του March of Dimes για να τιμήσετε έναν ιδιαίτερο πατέρα στη ζωή σας ΚΑΙ να υποστηρίξετε την αποστολή μας ταυτόχρονα.

Previous:

Next: