Οδοντιατρική υγεία στην εγκυμοσύνη: Προληψη, θεραπεία και σημασία
Τι είναι η οδοντιατρική υγεία και πώς επηρεάζει την εγκυμοσύνη;
Η οδοντιατρική υγεία (στοματική υγεία) αφορά το στόμα, τα δόντια και τα γυμνά. Είναι ουσιώδης μέρος της γενικής υγείας και, κατά την εγκυμοσύνη, βασικό κομμάτι της προγεννητικής φροντίδας.
Η εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο για στοματικά προβλήματα, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη. Μελέτες δείχνουν σύνδεσμο μεταξύ παρωδονταλικής νόσου και προγεννητικού τοκέτου. Το προγεννητικό τόκο (πριν τις 37 εβδομάδες) συνδέεται με περισσότερες συνεισχέσεις υγείας για το μωρό.
Η σωστή φροντίδα στόματος, δοντιών και γυμνών βοηθά σε υγιή εγκυμοσύνη και υγιές μωρό.
Πώς η εγκυμοσύνη επηρεάζει την οδοντιατρική υγεία;
Οι αλλαγές στο σώμα επηρεάζουν δόντια και γυμνά:
- Αυξημένα ορμόνες (προγεστερόνη, οστρόγονο) αυξάνουν κίνδυνο στοματικών προβλημάτων.
- Αλλαγές διατροφής: περισσότερο από ορισμένα φαγητά που επηρεάζουν τα δόντια.
- Λιγότερο βούρτσισμα/φλώσ: λόγο ευαισθησίας γυμνών, κούρασης, ναυτίας.
Αυξάνουν κίνδυνο για:
Καριέες (οδοντοκλάση). Μικρές βλάβες στην επιφάνεια των δοντιών. Η εγκυμοσύνη αυξάνει την ευπάθεια. Μπορείτε να μεταδώσετε βακτήρια καριέδας στο μωρό (κατά την εγκυμοσύνη και μετά), προκαλώντας προβλήματα αργότερα.
Γινγιβίτιδα. Φλεγμονή γυμνών (ερυθρισμός, οίδημα). Μη θεραπευμένη → παρωδονταλοπάθεια. 60-75% εγκύων έχουν γινγιβίτιδα. Σημεία: ερυθρισμός/οίδημα, ευαισθησία, αιμορραγία βουρτσίσματος, λάμψιμα γυμνά.
Χαλαρά δόντια. Υψηλά ορμόνες χαλαρώνουν προσωρινά ιστούς/όστια που κρατούν τα δόντια.
Παρωδονταλοπάθεια (παρωδονταλοπάθεια/γυμνοπάθεια). Αν η γινγιβίτιδα μην θεραπευθεί → σοβαρή λοίμωξη γυμνών και προβλήματα οστών. Δόντια χαλαρά/εξαγωγή. Μπορεί να οδηγήσει σε βακτηριαιμία (βακτήρια στο αίμα) → άμεση θεραπεία. Το καπνίσμα προκαλεί σοβαρή γυμνοπάθεια.
Ογκοί εγκυμοσύνης (pyogenic granuloma). Δεν είναι καρκίνος. Βολβοί στα γυμνά, συνήθως μεταξύ δοντιών. Ερυθρά, γολά, αιμορραγούν εύκολα. Αιτία: अत्यधικό πλάκα (κολλώδες βακτηριακό filem). Συνήθως φεύγουν μόνα τους μετά τη γέννα, σπάνια χρειάζεται εξαίρεση.
Φθόρα δόντιου. Εμετός από ναυτία → οξύ στομάχου φθείρει εναμέλιο.
Σημεία και συμπτώματα οδοντιατρικών προβλημάτων
Αν έχετε οποιοδήποτε, καλέστε οδοντιάτρο. Σημεία: κακή αναπνοή, χαλαρά δόντια, έλκη/βολβοί γυμνών, νέα διαστήματα δόντων, αποσύρση γυμνών/πύον, ερυθρά/οιδημένα/ευαίσθητα/λαμπερά γυμνά/αιμορραγία, οδονταλγία. Αν πόνος/οίδημα → άμεσος οδοντίατρος. Λοίμωξη → γρήγορη θεραπεία για προστασία μωρού.
Πώς να προλάβετε οδοντιατρικά προβλήματα
Τακτικοί έλεγχοι πριν/κατά εγκυμοσύνη. Στον οδοντίατρο ενημερώστε:
- Αν είστε εγκύος ή σχεδιάζετε εγκυμοσύνη
- Για φάρμακα (συνταγματικά, χωρίς συνταγή, συμπληρώματα, βότανα)
- Αν η εγκυμοσύνη είναι υψηλού κινδύνου (χρόνια παθήσεις, προηγούμενες επιπλοκές)
- Αν ο προγεννητικός γιατρός σας μίλησε για στοματική υγεία
Οι έλεγχοι και τα τακτικά καθαρισμοί εντοπίζουν και θεραπεύουν νωρίς.
Είναι ασφαλείς οι οδοντιατρικές ακτίνες X στην εγκυμοσύνη;
Ναι. Χρησιμοποιούν ελάχιστη ακτινοβολία και σας καλύπτουν με ειδικό φούσκα/λάστιχο για προστασία εσάς και μωρού. Ενημερώστε πάντα τον οδοντίατρο για εγκυμοσύνη.
Πώς θεραπεύονται τα οδοντιατρικά προβλήματα στην εγκυμοσύνη;
Ενημερώστε τον οδοντίατρο. Ανάλογα με την κατάσταση, μπορεί να περιμένετε μετά τη γέννα. Ασφαλείς θεραπείες:
- Φάρμακα (αναλγητικά, αντιβιοτικά για λοίμωξη) - ασφαλή για εσάς και μωρό. Ενημερώστε προγεννητικό γιατρό.
- Τοπική αναισθησία (π.χ. για πλόμβα, εξαγωγή) - ασφαλής.
Η θεραπεία μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή. Αν είναι επιλογική (μη επείγουσα), προτιμήστε 2ο τρίμηνο.
Τι μπορείτε να κάνετε για προληψη;
- Βουρτσίζετε με φθοριούχο οδοντόκρεμα 2 φορές/ημέρα και φλώσ 1 φορά. Μαλακό οδοντόβουρτσα. Αφαιρεί πλάκα.
- Αν δεν μπορείτε να βουρτσίσετε λόγω εμετών, χρησιμοποιήστε αντιμεταβολικά ή πλύνετε το στόμα με 1 κ.γ. σόδα σε 1 κούπα νερό. Μειώνει οξύ. Τα αντιμεταβολικά αγοράζονται χωρίς συνταγή ΑΛΛΑ μην τα πάρετε χωρίς γιατρό.
- Επισκεφθείτε οδοντίατρο κάθε 6 μήνες, ακόμα και στην εγκυμοσύνη. Ενημερώστε για εγκυμοσύνη.
- Υγιεινή διατροφή, περιορισμός γλυκών. Φρούτα/λαχανικά, λεπτό κρέας, ολικά αλεύρια, χαμηλό λιπαρό γαλακτοκομικά. Νερό αντί γλυκών ποτών. Τα δόντια του μωρού ξεκινούν ανάπτυξη 3-6 μήνες εγκυμοσύνης. Θρεπτικά: ασβέστιο, πρωτεΐνη, φώσφορος, βιταμίνες Α, C, D.
- Μην καπνίζετε.
Δείτε επίσης: Συχνά προβλήματα εγκυμοσύνης, Έλεγχος πριν την εγκυμοσύνη
Τελευταία αναθεώρηση: Ιούνιος 2019
Previous:Συχνά προβλήματα και ενόχληση στην εγκυμοσύνη: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Next:Ασφάλιση υγείας στην εγκυμοσύνη: Κάλυψη, επιλογές και βοήθεια
-
Το tummy time είναι ένα tricky θέμα να navigate ως γονέας. Ακούγεται σαν σημαντικό μέρος της πρόοδης και ανάπτυξης του μικρού σας – αλλά τα περισσότερα βρέφη το μισούν με την θερμότητα χιλιάδων καμένων ήλιων.Άρα, τα βρέφη πραγματικά χρειάζονται tummy
-
Ξέρετε ότι αναμένεται να δίνετε φιλοδώρημα σε σερβιτόρους, μπάρμαν και οδηγούς ταξί, αλλά τι γίνεται με τους άλλους ανθρώπους που κάνουν τη ζωή σας να ομαλά βγάζει; Η φροντίστρια σας είναι ένας άνθρωπος που μπορεί να αξίζει ένα μικρό επιπλέον τώρα κα
-
Ένα ημερολόγιο ή προγραμματιστής εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικός τρόπος να βοηθήσετε να εστιάσετε στην εγκυμοσύνη. Πιστέψτε με, σκεφτείτε ότι εννέα μήνες είναι πολύ χρόνος όταν το τεστ εγκυμοσύνης γίνεται θετικό, αλλά πριν το καταλάβετε, οι μήνες έχουν





