Τι να βάλετε στη βαλίτσα για τη γέννηση
Όταν η γέννηση πλησιάζει, θέλετε να είστε πακετάρικοι και έτοιμοι. Θα χρειαστείτε υλικά που θα χρειαστούν η μητέρα, το μωρό και ο συμπαραστάτης πριν, κατά και μετά τη γέννηση. Οι γυναίκες πρέπει να φτιάξουν τη βαλίτσα τον 8ο μήνα εγκυμοσύνης για να είναι έτοιμα ακόμα κι αν το μωρό έρθει νωρίτερα.
-
Αντικείμενα για τη μητέρα
Η μητέρα χρειάζεται απαραίτητα νοσηλευτικά έγγραφα όπως ταυτότητα και ασφάλεια, άνετα ρούχα, υγειονομικά είδη και σνακ. Οι περισσότερες μητέρες αλλάζουν ρούχα συχνά μετά τη γέννηση λόγω ιδρώτος από ορμονικές αλλαγές. Επιπλέον νυχτόγεια, ελαφρύ ρομάντικο και κάλτσες θα τη διατηρήσουν δροσερή και άνετα. Υγειονομικά: οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, βούρτσα μαλλιών, ελαστικά μαλλιών για να κρατήσετε τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο κατά τη γέννηση, χείλια λιπστικ (τα χείλη μπορεί να ξεραθούν πολύ), και επιπλέον είδη όπως σαμπουάν, σαπούνι, κρέμα.
Αν η μητέρα φοράει επαφές και γυαλιά, μπορεί να θέλει να φέρει και τα δύο. Οι επαφές μπορεί να προτιμώνται κατά τη γέννηση γιατί τα γυαλιά μπορεί να θολώσουν· όμως τα γυαλιά μπορεί να είναι ευκολότερα στη ανάκαμψη.
Επιπλέον αντικείμενα: άνετα στηθοδέρματα θηλασμού και πετσέτες θηλασμού, κρέμα για μαστούς, παντοφλές, βιβλίο διευθύνσεων και προπληρωμένη κάρτα τηλεφώνου, εσωρούχα μητρότητας και μεγάλα σερβιέτες, ημερολόγιο και το βιβλίο του μωρού, χαλαρωτική μουσική και περιοδικά/βιβλία.
Οι νέες μητέρες συχνά γίνονται πολύ πεινασμένες μετά τη γέννηση, και το νοσηλευτικό φαγητό μπορεί να μην αρκεί. Υγιεινά σνακ όπως γρανόλα bars, ξηρά φρούτα, ολικής άλεσης κράκερς, καρύδια και γλυκά όπως σοκολατάκια ή καραμέλες θα βγάλουν στην ανάγκη.
Αντικείμενα για το μωρό
Τα νοσοκομεία παρέχουν πανάκια, κουβέρτα και καπέλα, αλλά μπορεί να θέλετε επιπλέον ρούχα, κουβέρτα και παπούτσια για το ταξίδι επιστροφής. Ένα ζευγάρια μυχών βρέφους μπορεί να χρειαστεί για να κοψουν τα μεγάλα νύχια σύντομα μετά τη γέννηση – ή φέρτε μύτη και μανίκια για τα χέρια – και το μωρό θα χρειαστεί καρέκλα αυτοκινήτου για την επιστροφή.
Αντικείμενα για τον συμπαραστάτη
Μια βαλίτσα για τον συμπαραστάτη πρέπει να περιέχει συσκευές καταγραφής βίντεο/φωτογραφίας, αναταλλακτικά ρούχα, σνακ, υλικό ανάγνωσης και ρέστα για παρκόμετρα και αυτοματάτα νοσοκομείου. Μπορεί να χρειαστεί και κινητό, τηλέφωνα επαφής και laptop αν σχεδιάζει να ενημερώνει φίλους/οικογένεια για την πρόοδο και τα στοιχεία του μωρού.
Previous:Πώς να ακούσετε καρδιά βρέφους στο σπίτι με Doppler ή φωνενδόσκοπο
Next:Ο καλύτερος τρόπος να εκπλήξετε τους γονείς για την εγκυμοσύνη
-
Η Seventh Generation μου στείλε ένα πακέτο από τα νέα τους Touch of Cloth πανάκια στο μέγεθος newborn – έκαναν ακόμα και τον άντρα μου να πει, «Αwwww.» Είναι ελεύθερα από αρώματα, μελάνη, και πετρελαιοειδή λόσιμα και απορροφούν 3X ένα standard ρίγμα. -
Αυτές τις μέρες οι περισσότεροι έφηβοι είναι ενήμεροι για τους κινδύνους που έρχονται με πράγματα όπως η χρήση ναρκωτικών ή το κάπνισμα τσιγάρων, αλλά αיכώς δεν έχουν πάρει το μήνυμα για τους κινδύνους του vaping. Ένα στα πέντε αμερικανικά σχολεία δε -
Αν έχετε κάνει καισαρειοτομή στο παρελθόν, μπορεί να μπορείτε ακόμα να έχετε κανονική γέννα στο μέλλον. Ένα προειδοποιητικό, όμως, είναι ότι γυναίκες με ορισμένους τύπους βλαστών καισαρειοτομής μπορεί να μην είναι καλοί υποψήφιοι για κανονική γέννα μ
