• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Ο Πλήρης Οδηγός Προστασίας του Μπέμπη από τον Ήλιο

Αυτό το άρθρο δημιουργήθηκε σε συνεργασία με την Blue Lizard, αλλά όλες οι απόψεις και τυχόν λάθη είναι δικές μου. Περιέχει συνδέσμους affiliates.

Όταν οι άνθρωποι της Blue Lizard μου πρότειναν να συνεργαστούμε, απάντησα «απολύτως ναι!». Μ' αρέσουν τα προϊόντα τους, και ήθελα να γράψω ένα άρθρο για την ασφάλεια του μωρού από τον ήλιο.

Είμαι Καναδέζα κόκκινη, οπότε ουσιαστικά είμαι βαμπίρ· γι' αυτό, όταν είχα το μωρό μου, ήμουν λογικά ανησυχημένη για την προστασία από τον ήλιο, δεδομένου ότι ήταν ακόμα πιο ανοιχτόχρωμος από εμένα.

Πρώτα οι κανόνες – η προστασία του μωρού από τον ήλιο είναι υποχρεωτική

Τα μωρά έχουν τέλεια, ατελείωτη, αγγελική επιδερμίδα και μεγαλύτερη αναλογία επιφάνειας δέρματος προς βάρος σώματος σε σχέση με τα μεγαλύτερα παιδιά και τους ενήλικες. Σκεφτείτε το δέρμα σαν υφάσμα: εσείς έχετε τρία γιάρδες που καλύπτουν το σώμα σας, ενώ αυτά έχουν μόνο μισό γιάρδα (προσπαθώ να βρω μια μη βρώμικη αναλογία). Αυτό σημαίνει ότι οτιδήποτε τους χωνεύετε πάνω έχει μεγαλύτερη επίδραση στο σύστημά τους.

Λόγω αυτού, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αντηλιακό μόνο σε μωρά άνω των 6 μηνών και να προτιμάτε προστατευτικά ρούχα και σκιά για παιδιά μικρότερα των 6 μηνών.

Ωστόσο, σχεδόν όλοι συμφωνούν ότι το αντηλιακό είναι πολύ καλύτερο από την καύση. Έτσι, αν περπατάτε στο Φοίνιξ με ένα 3μηνο μωρό χωρίς δέντρο σε απόσταση, βάλτε του κάτι. (Χημικό ή μεταλλικό.)

Αντηλιακό vs. Sunblock

Ναι, υπάρχει διαφορά. Τα αντηλιακά διαιρούνται σε δύο κατηγορίες: χημικά και φυσικά.

Τα χημικά αντηλιακά περιέχουν συστατικά που διεισδύουν στο δέρμα για να φιλτράρουν και να απορροφηθούν τις ακτίνες UVA και UVB, ενώ τα φυσικά αντηλιακά (ή sunblocks) μπλοκάρουν φυσικά τις ακτίνες του ήλιου.

Τα sunblocks συνήθως περιέχουν οξείδιο του ψευδάργυρου και οξείδιο του τιτανίου, τα οποία είναι ατοξικά σε μικρές ποσότητες (δεν ξέρω τι συμβαίνει αν φάτε ένα κουβάρι, οπότε μην το κάνετε) – καλό να το ξέρετε αν έχετε μωρό που τρώει τα χέρια του συνεχώς.

Όπως ανέφερα, η Blue Lizard είναι ένα από τα αγαπημένα μου, οπότε την παραθέτω εδώ. Λόγω ότι προέρχονται από την Αυστραλία, όπου υπάρχει τρύπημα στην ωζόνη και πολύ ήλιος, ξέρουν ένα δύο για την προστασία. (Η Αυστραλία έχει τους πιο αυστηρούς κανονισμούς για αντηλιακά παγκοσμίως.) Το SPF 30+ baby formula χρησιμοποιεί οξείδιο ψευδάργυρου και τιτανίου για ευρυφασματική προστασία UVA και UVB και είναι ελεύθερο από παραβενζές και αρώματα.

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΉΛΙΟ

Πέρα από το sunblock, έχουμε προχωρήσει πολύ ό,τι αφορά την προστασία από τον ήλιο, είτε εξοπλισμός είτε ρούχα. Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μου.

Σκηνές ηλίου:

Είναι εξαιρετικές για προστασία του μωρού από τον ήλιο, αλλαγή πάνων, ύπνο και γενική διαφυγή από τη χάο. Μ' αρέσει πολύ αυτή από την iCorer γιατί είναι pop-up, εύκολη στη στήριξη και την αποσυναρμολόγηση.

Προστατευτικά ρούχα από τον ήλιο:

Αν μπορείτε εύκολα να βλέπετε μέσω ενός ρούχου, τότε πιθανόν δεν προσφέρει επαρκή προστασία, οπότε προσέξτε αυτά τα ντύσιμοι όταν βρίσκεστε σε πλήρη ήλιο. Τα λατρεύω γιατί δεν χρειάζεται να ανησυχώ για τις περιοχές που καίγονται εύκολα, όπως οι ώμοι. Αυτά με φερμουάρ ή κουμπιά στην περιοχή της πάννας διευκολύνουν την αλλαγή πάνων.

Απολύτως, η Green Sprouts είναι το αγαπημένο μου για ρούχα προστασίας μωρού από τον ήλιο. Έχουν εξαιρετική ποικιλία στυλ και τα καπέλα τους έχουν ολικήolatρεία. Μπορείτε να βρείτε όλο το εξοπλισμό τους εδώ.

Γυαλιά ηλίου:

Πριν κάνω παιδιά, νόμιζα ότι ήταν τόσο ομορφιακό και ξεχωριστό να βλέπεις μωρό με γυαλιά ηλίου – σαν να δεν χρειαζόταν προστασία στα μάτια. Η συμβουλή μου είναι να τα βάλετε στους μωρούς νωρίς, ώστε να μην τους έρθει ποτέ η ιδέα να τα πετάξουν (ίδιο με τα καπέλα).

Μου αρέσουν αυτά από την Baby Banz γιατί έχουν μαλακό λουρί που μπορείτε να ρυθμίσετε. Αν το παιδί σας δεν συμπαθεί τη ζώνη, προτείνω επίσης τα Babiators ή τα Green Sprouts.

Προστασία στο αυτοκίνητο:

Μου έκανε εντύπωση πόσες ακτίνες UVA (αυτές που δεν προκαλούν καύσεις αλλά βλάπτουν τα κύτταρα του δέρματος) περνάνε από το παράθυρο του αυτοκινήτου. Φαίνεται ότι η σκούρα επιστρώση των παραθύρων είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να τις μπλοκάρετε, αλλά τα αυτοκόλλητα για παράθυρα είναι λιγότερο ακριβή και ευκολότερο εναλλακτικά. Θέλω να επισημάνω ότι αν επιλέξετε αυτή τη λύση, προτιμήστε ένα αυτόκολλό σε ένα rolando σκιάστερο, ώστε να μην γίνεται βολίδα σε ongeια – δηλαδή, επιλέξτε κάτι που δεν θα κάνει ζημιά αν σας χτυπήσει το κεφάλι στα 100 χλμ/ώρα.

Σκιάστερα καροτσιάς:

Μερικές καροτσιές έχουν πολύ ωραία καλύμματα, αλλά αν η δική σας λείπει σε μέρες με πολύ ήλιο, υπάρχουν εξαιρετικές επιλογές.

Καπέλα:

Βρίσκω ότι τα μωρά rίχνουν σε δύο κατηγορίες: «Καπελό; Καμία πρόβλημα.» και «Βγάλτε αυτή την κουβέρτα του Σατανά από το κεφάλι μου!». Όπως με τα γυαλιά, αν τα συνηθίσετε νωρίς, είναι λιγότερο πρόβλημα, αλλά αναγνωρίζω ότι ένας γνωστικός διακόπτης συχνά αλλάζει και τι ήταν cool την Τρίτη, την Τετάρτη είναι απόλυτα απαράδεκτο. Η Green Sprouts είναι η αγαπημένη μου για εξαιρετική κάλυψη που περιλαμβάνει και μικρή «Houdini-απόδειξη». Ένα ανακαλύψαμε και ότι αν φορέσω εγώ καπέλο με genişCopa όταν τα παιδιά ήταν στη φάκινα, παρείχε μια ωραία σκιά – αυτό ήταν και εγώ πέρα από το αν βγάζω τον Speedy Gonzalez που προσπαθεί να μπεί στο Royal Ascot.

ΑΛΛΕΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ:

• Προσπαθήστε να αποφύγετε τον ήλιο μεταξύ 10 το πρωί και 4 το απόγευμα, όταν οι ακτίνες είναι ισχυρότερες. Αυτό-dit, αναγνωρίζω ότι τα περισσότερα οικογενειακά πικνικ δεν γίνονται μεσάνυχτα.
• Διατηρήστε το μωρό υδατοπότο. Τα μωρά (και τα toddlers) δεν έχουν ακόμη ρευστό το σύστημα θέρμανσης και ψύξης, οπότε κρυώνουν και υπερθερμαίνονται γρήγορα. Το να τα κρατάτε γεμάτα με μητρικό γάλα ή φόρμουλα βοηθάει να αποφύγετε την απώλεια υγρών.
• Το καλοκαίρι είναι η κορυφαία περίοδος για την ερυσίπελα. Φαίνεται σαν μικρά κόκκινα αχνηρώδη βουτιά και τείνει να εμφανίζεται εκεί που τα ρούχα κλείδωσαν ζέστη και ιδρώτα στα μικρόσκοπικά πόρους του μωρού. Ο καλύτερος τρόπος θεραπείας είναι να κρυώσετε το μωρό. Βγάλτε τα ρούχα, κάνειτε ένα ψυχρό μπάνιο, και αφήστε το να στεγνώσει καλά στο αέρα. Αποφύγετε υγραντικά και κρέμες γιατί θα κλείδωσετε την υγρασία και τη ζέστη, ξεθORIZοντας την ερυσίπελα ακόμα περισσότερο.

Ωχ, τώρα θέλω να πάω στην παραλία! Νομίζω ότι το καλύψαμε σαν SPF 2.000. Τι νομίζετε; Κάποιες συμβουλές να προσθέσω; Τι έχω χάσει;

Σχετικό: Συμβουλές για την Παραλία για Μωρά και Toddlers