• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Μέθοδοι στη Μήτρα για να Βοηθήσετε το Παιδί να Ήρεμει

Μέχρι να φτάσει η κυήση στους έξι μήνες, ένα ακατακίνητο μωρό μπορεί να αρχίσει να καταγράφει ήχους όπως η καρδιά της μητέρας, οι χορδικές φωνές και ανώμαλοι ήχοι από έξω. Ολίγο καιρό بعد, το μωρό ακούει τους ήχους έξω πιο καθαρά, και μπορεί να αντιδράσει ή να ξαφνικά φοβηθεί με θορύβους όπως η πύλη αυτοκινήτου ή γαύρισμα σκύλου, ή να ηρεμεί με μαλακά, διαλογικά ήχους και μουσική. Τα ακατακίνητα μωρά είναι επίσης συντονισμένα με το πόσο χαλαρή είναι η μητέρα, γι' αυτό η προγεννητική μασάζ και η μείωση του στρες μπορούν να ηρεμίσουν και τα μωρά στη μήτρα.

Μουσική

Η μουσική ηρεμίζει τα μωρά στη μήτρα με τον ίδιο τρόπο που οι μουσικολόγοι λένε ότι ηρεμίζει τους ανθρώπους. Οι έγκυες μητέρες προτρέπονται να παίζουν κλασική μουσική, νανουρίσματα, ή οποιαδήποτε μουσική με μη ενοχλητικό ρυθμό αρκετά δυνατά για να την ακούσει το μωρό μετά τους έξι μήνες κυήσης. Το μωρό θα μπορεί να αποδέχεται τη μελωδία και τον ρυθμό της μουσικής, και θα έχει την ίδια διαλογική αντίδραση με τους ενήλικες που εκτίθενται σε ηρεμιστική μουσική.

Ιστορίες

Οι μητέρες και οι πατέρες δεν χρειάζεται να περιμένουν να γεννηθεί το μωρό για να αρχίσουν να διαβάζουν στο παιδί τους. Τα μωρά στη μήτρα μπορούν να καταγράψουν τις φωνές των γονέων τους, και ο ρυθμός της αφηγήσεως μπορεί να είναι ηρεμιστική εισαγωγή στην νέα οικογένεια. Άλλα μέλη της οικογένειας και φίλοι που θα είναι στη ζωή του μωρού ενθαρρύνονται να μιλούν στη κοιλιά της μητέρας, ώστε το μωρό να συνδέει αυτές τις φωνές με την άνεση του να είναι στη μήτρα αφού γεννηθεί.

Προγεννητική Μασάζ

Ένα μωρό στη μήτρα αντιδρά στα ίδια ερεθίσματα και στρες στα οποία αντιδρά το σώμα της μητέρας. Λόγω αυτού, είναι εξίσου ηρεμιστικό για το μωρό αν η μητέρα μπορεί να χαλαρώσει από μια θεραπεία σπα, προγεννητική μασάζ, ή παρόμοια περιθάλψη. Αυτές οι δραστηριότητες μπορούν να βοηθήσουν να αυξήσει την αιμάτωση και να χαλαρώσει τα νευρα σφιχτά, βοηθώντας το μωρό να χαλαρώσει και να ηρεμίσει. Όταν αναζητάτε αυτές τις θεραπείες, είναι σημαντικό να επισκέπτεστε κέντρο με προσωπικό άδεια σε προγεννητική φροντίδα και μασάζ, καθώς η κανονική μاسάζ μπορεί να βάλει περιττό φυσικό στρες τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό.