Πώς να Υπολογίσετε Εβδομάδες στην Εγκυμοσύνη

Η είδηση μιας εγκυμοσύνης είναι πολύ συναρπαστική. Όταν τελικά ενημερώσετε τους ανθρώπους ότι περιμένετε, το πρώτο πράγμα που σχεδόν όλοι θα ρωτήσουν είναι, «Πότε είναι η ημερομηνία λήξης;» Αν και είναι αλήθεια ότι η μέση ανθρώπινη περίοδος κυήσεως είναι εννέα μήνες, αυτό δεν θα εφαρμοστεί σε όλες τις εγκυμοσύνες, και ίσως όχι στην δική σας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, το σώμα σας αλλάζει σημαντικά, και υπάρχουν πολλά να μάθετε και να κάνετε πριν φτάσει το μωρό. Εσείς και ο ωβστετρικός σας ή η μαιά σας θα θέλετε οι εκτιμήσεις σας να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στην πραγματική ημερομηνία γέννας.

Τι Θα Χρειαστείτε

  • Ετήσιο ημερολόγιο (δύο, αν η εγκυμοσύνη ξεκινάει μετά τον Φεβρουάριο)
  • Μολύβι/στυλό

Οδηγίες

  1. Καθορίστε την ημερομηνία που ξεκίνησε η τελευταία σας μηνιαία περίοδος, και σημειώστε την στο ημερολόγιο σας ως «Αρχή». Αυτή η ημερομηνία καθορίζει την εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης.
  2. Μετρήστε μπροστά 40 εβδομάδες από την ημερομηνία αρχής, και σημειώστε το ημερολόγιο «Εκτιμώμενη Ημερομηνία Λήξης». Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες γυναίκες θα γεννήσουν τα μωρά τους μέχρι δύο εβδομάδες αργότερα από την εκτιμώμενη ημερομηνία γέννας λόγω καθυστερήσεων στη γονίδωση του ωαρίου.
  3. Κάντε δύο επιπλέον σημειώσεις στο ημερολόγιο, μια δύο εβδομάδες νωρίτερα από την «Εκτιμώμενη Ημερομηνία Λήξης», και μια δύο εβδομάδες αργότερα από την «Εκτιμώμενη Ημερομηνία Λήξης». Τώρα βλέπετε ένα εύρος ημερομηνίας γέννας από 38 έως 42 εβδομάδες, το οποίο θεωρείται απόλυτα φυσιολογικό για το μεγάλο πλειοψηφικό των γεννήσεων.
  4. Μιλήστε με τον πάροχο υγείας σας κατά τις προεγκυμοσυνικές επισκέψεις για να ακριβοποιήσετε την εκτίμηση της ημερομηνίας λήξης. Ανθελλοντικά σταθμοί στην εσένα και στο μωρό σας θα δώσουν σημαντικές ενδείξεις για το πόσο άκριβα είστε στην εγκυμοσύνη σας, και μπορείτε να προσαρμόσετε τις ημερομηνίες στο ημερολόγιό σας καθώς προχωράτε.

Previous:

Next: