Εξαγορημένη ανησυχία για φυσαλίδες
Η κυήση μπορεί να είναι χρόνος αβεβαιότητας και άγχους για μια μελλοντική μητέρα. Ένα κοινό άγχος που βιώνουν πολλές έγκυες μητέρες είναι ο φόβος φυσαλίδας. Όσο και να θέλετε να αποφύγετε τη φυσαλίδα και όσο φοβερό και να θα ήταν, η υπερβολική ανησυχία για αυτή την πιθανότητα δεν θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την κυήση σας.
Πραγματικοί Κίνδυνοι Φυσαλίδας
-
Μετριάστε τις ανησυχίες σας για τη φυσαλίδα μαθαίνοντας τους πραγματικούς κινδύνους που σχετίζονται με την απώλεια κυήσης. Η φυσαλίδα συμβαίνει στο 10-25% όλων των κλινικά αναγνωρισμένων κυήσεων, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Κυήσης. Από αυτές τις φυσαλίδες, μεταξύ 50% και 75% είναι βιοχημικές φυσαλίδες, το οποίο σημαίνει ότι η φυσαλίδα συμβαίνει πολύ γρήγορα μετά την εμφύτευση. Αν συμβεί βιοχημική κυήση και συνεπακόλουθη φυσαλίδα, η μελλοντική μητέρα συχνά δεν ξέρει καν ότι ήταν έγκυος επειδή η αιμορραγία συνήθως συμβαίνει περίπου την ώρα που θα ήρθε η περίοδος της. Οι περισσότερες φυσαλίδες συμβαίνουν κατά το πρώτο τρίμηνο - τις πρώτες 13 εβδομάδες της κυήσης.
Υψηλότεροι Κίνδυνοι Φυσαλίδας
-
Ορισμένες γυναίκες έχουν υψηλότερους κινδύνους φυσαλίδας. Ξεκινώντας από τα 30 ετών, ο κίνδυνος φυσαλίδας αρχίζει να αυξάνεται ελαφρώς. Οι γυναίκες μεταξύ 35 και 40 ετών έχουν υψηλότερους κινδύνους φυσαλίδας και οι γυναίκες άνω των 40 ετών έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο φυσαλίδας, σύμφωνα με το MedlinePlus. Μια γυναίκα που έχει βιώσει προηγούμενες φυσαλίδες έχει επίσης υψηλότερο κίνδυνο να βιώσει μελλοντική φυσαλίδα.
Επιπτώσεις της Ανησυχίας
-
Η κυήση είναι αρκετά δύσκολη συναισθηματικά και φυσικά. Αν την συνδυάσετε με υπερβολική ανησυχία και άγχος για τη φυσαλίδα, μπορείτε να δημιουργήσετε επιπλέον προβλήματα, προειδοποιεί ο ιστότοπος March of Dimes. Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές ύπνου, πονοκέφαλους και δυσκολίες στην τροφή - είτε υπερφαγία είτε υποφαγία. Το παρατεταμένο άγχος και το άγχος κατά τη διάρκεια της κυήσης μπορεί ακόμη να οδηγήσει σε προγεννητική γέννα ή μωρό με χαμηλό βάρος γέννησης.
Εμβρυϊκή Καρδιά
-
Μετά τον εντοπισμό της εμβρυϊκής καρδιάς, ο ρυθμός φυσαλίδας πέφτει, σύμφωνα με το MedlinePlus. Ο εντοπισμός εμβρυϊκών καρδιακών τόρων στα 6 εβδομάδες κυήσης δίνει 78% πιθανότητα συνεχισμού της κυήσης. Ο εντοπισμός στα 8 εβδομάδες δίνει 98% πιθανότητα. Οι καρδιακοί τόνοι στα 10 εβδομάδες δίνουν 99,4% πιθανότητα συνεχισμού, σύμφωνα με τον Ιστότοπο Φυσαλίδας.
Διαταραχές Άγχους
-
Αν η ανησυχία για τη φυσαλίδα οδηγεί σε υπερβολικό άγχος, μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας σας. Το σοβαρό και μη θεραπευμένο άγχος μπορεί να συνεπάγεται κινδύνους τόσο για τη μητέρα όσο και για το αγεννές μωρό, σύμφωνα με τη Margarita Tartakovsky στο PsychCentral. Το μη επιλυμένο άγχος μπορεί να οδηγήσει σε μεταγεννητική κατάθλιψη, μεταγεννητικό άγχος και συμπτώματα μετατραυματικού στρες. Η προγεννητική γνωστική θεραπεία μπορεί να ελαττώσει τα συμπτώματα ή ένας θεραπευτής μπορεί να συνταγέψει φάρμακα.
Previous:Πώς να νικήσετε την κουράση της κυήσης
Next:Συμβουλές Για Αύξηση της Ενέργειας Στον Πρώτο Τρίμηνο Της Κυήσεως
-
Μεταξύ post-baby αγώνων σώματος και της πίεσης που οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν ήδη να έχουν το «ιδανικό» σώμα, οι μητέρες σίγουρα δεν χρειάζονται άλλη μια υπενθύμιση όλων των τρόπων με τους οποίους ο κόσμος τις κρίνει. Αλλά σε ένα πρόσφατ
-
Ακριβώς όσο πολλοί Αμερικανοί άρχισαν να νιώθουν φυσιολογικά πάλι, ένας plot twist έχει ρίξει στην ανοιχτή σκηνή της post-pandemic ζωής: η ποικιλία delta. Χαρακτηρισμένη ως υπερεγκαταστατική από επιδημιολόγους, η νέα μετάλλαξη του ιού που προκαλεί τη
-
Όταν περιηγούμουν σε μερικές ιστοσελίδες ύπνου, παρατήρησα ότι οι FAQ τους ήταν πραγματικά χρήσιμες. Σκέφτηκα, «Skata, εγώ χρειαζόμουν αυτό όταν είχα νεογνό» γιατί γκούγκλαρα πάντα πόσους ύπνους είχαν τεχνικά να κάνουν και πόσες ώρες συνολικά έπρεπε





