• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Μπορείτε να μείνετε έγκυος κατά την εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως αφού οι ωοθήκες σταματούν να παράγουν ωάρια κάθε μήνα. Ωστόσο, πολλές γυναίκες μπορεί να αναρωτιούνται αν μπορούν ακόμα να μείνουν έγκυες κατά την εμμηνόπαυση. Επίσης, υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία εάν μια γυναίκα μείνει έγκυος κατά την εμμηνόπαυση;

Μερικές γυναίκες μπορεί επίσης να αναρωτιούνται εάν πρέπει να προσπαθήσουν να συλλάβουν κατά τη διάρκεια του περιεμμηνοπαυσιακού σταδίου αντί της εμμηνόπαυσης. Περιεμμηνόπαυση σημαίνει «γύρω από την εμμηνόπαυση», που αναφέρεται στο πότε μια γυναίκα μεταβαίνει από την αναπαραγωγική φάση στην εμμηνόπαυση.

Διαβάστε αυτήν την ανάρτηση καθώς σας λέμε τα πάντα για την εμμηνόπαυση, τις πιθανότητες σύλληψης μιας γυναίκας κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση και τους κινδύνους που εμπεριέχονται.

Πώς εμφανίζεται η εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση είναι η φυσική αλλαγή που σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Η διαδικασία της εμμηνόπαυσης είναι αργή και ξεκινά μήνες ή χρόνια πριν τελειώσει η φάση της εμμήνου ρύσεως. Η διαδικασία έχει τρία στάδια (1):

• Περιεμμηνόπαυση: Χαρακτηρίζεται από έναν ακανόνιστο έμμηνο κύκλο και μπορεί να ξεκινήσει περίπου οκτώ έως δέκα χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση. Μπορεί να ξεκινήσει στη δεκαετία του '40 ή ακόμα και στη δεκαετία του '30 σε ορισμένες γυναίκες. Σε αυτή τη φάση, η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης, τα οποία είναι υπεύθυνα για την απελευθέρωση των ωαρίων από τις ωοθήκες, σταδιακά μειώνεται. Τα τελευταία ένα με δύο χρόνια, παρατηρείται απότομη πτώση των οιστρογόνων. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, είναι πιθανό να έχετε ακανόνιστες περιόδους, νυχτερινές εφιδρώσεις, εξάψεις, λήθη, εναλλαγές της διάθεσης, δύσκαμπτες αρθρώσεις, αύξηση βάρους και πτώση της σεξουαλικής ορμής (2).

• Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το στάδιο όπου μια γυναίκα δεν είχε την έμμηνο ρύση της για τουλάχιστον ένα χρόνο. Εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 45 και 50 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ωοθήκες σταματούν να απελευθερώνουν ωάρια και είναι το τέλος του αναπαραγωγικού σταδίου. Επομένως, η γυναίκα δεν μπορεί να έχει ωορρηξία ή να συλλάβει (3).

• Μετεμμηνόπαυση: Σε αυτό το στάδιο μετά την εμμηνόπαυση, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης υποχωρούν. Ωστόσο, η μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων καθιστά τις γυναίκες ευάλωτες σε προβλήματα υγείας όπως η οστεοπόρωση, οι καρδιακές παθήσεις και η παχυσαρκία. Τα φάρμακα και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο αυτών των καταστάσεων (4).

Αυτή είναι η στιγμή που ο αναπαραγωγικός σας κύκλος γίνεται ασταθής, χάνει τον ρυθμό και τελικά σταματά. Τι γίνεται αν θέλετε να μείνετε έγκυος κάτω από τέτοιες συνθήκες;

Μπορείτε να μείνετε έγκυος κατά την περιεμμηνόπαυση;

Είναι πιθανό να μείνετε έγκυος μέχρι να φτάσετε στο στάδιο της εμμηνόπαυσης, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο. Κατά τη διάρκεια του περιεμμηνοπαυσιακού σταδίου, αν και οι περίοδοι σας είναι ακανόνιστες, εξακολουθείτε να έχετε ωορρηξία και οι ωοθήκες απελευθερώνουν τα ώριμα ωάρια (3).

Πώς εμφανίζεται η εγκυμοσύνη κατά την περιεμμηνόπαυση;

Παρά τις ακανόνιστες περιόδους, η ωορρηξία εμφανίζεται στο περιεμμηνοπαυσιακό στάδιο. Επομένως, υπάρχει πιθανότητα να απελευθερωθεί ένα υγιές ωάριο, το οποίο γονιμοποιείται με την απελευθέρωση του σπέρματος και να συλλάβετε.

Σημάδια όπως η ευαισθησία του μαστού και η λευκή κολπική έκκριση θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε ότι έχετε ωορρηξία. Η σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία 3-4 ημέρες πριν την ωορρηξία και την ημέρα της ωορρηξίας θα μπορούσε να αυξήσει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος.

Είναι δυνατή η εγκυμοσύνη κατά την εμμηνόπαυση;

Μόλις μπείτε στην εμμηνόπαυση, δεν έχετε πλέον ωορρηξία και δεν μπορείτε να συλλάβετε φυσικά. Οι γυναίκες εισέρχονται στο στάδιο της εμμηνόπαυσης σε διάφορες ηλικίες. Συνήθως συμβαίνει ανά πάσα στιγμή μεταξύ 40 και 55 ετών.

Πώς ξέρετε εάν είστε ακόμα γόνιμοι;

Είναι δύσκολο να γνωρίζετε για τη γονιμότητά σας, καθώς ο εμμηνορροϊκός κύκλος γίνεται ακανόνιστος κατά την περιεμμηνόπαυση. Μπορεί να έχετε ή να μην έχετε ωορρηξία, και επίσης τα επίπεδα των οιστρογόνων, της προγεστερόνης και άλλων ορμονών κυμαίνονται ενώ η ποιότητα των ωαρίων μπορεί να επιδεινωθεί. Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν μείωση της γονιμότητας, αλλά δεν μπορούμε να προβλέψουμε ακριβώς την πιθανότητα φυσικής σύλληψης.

Πιθανότητες να μείνετε έγκυος κατά την περιεμμηνόπαυση και την μετεμμηνόπαυση

Εάν ελπίζετε να μείνετε έγκυος κατά την εμμηνόπαυση και δεν έχετε συλλάβει ακόμη και μετά από έξι μήνες προσπάθειας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα παρακάτω μέτρα μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος:

• Σχέση κατά την ωορρηξία: Παρατηρήστε τα σημάδια της ωορρηξίας όπως ευαισθησία στο στήθος, κοιλιακό φούσκωμα, αυξημένη σεξουαλική ορμή, ελαφρές κράμπες και λευκές εκκρίσεις. Ο χρόνος ωορρηξίας είναι η πιο γόνιμη περίοδος στον εμμηνορροϊκό κύκλο.

• Δίαιτα και άσκηση: Έχετε μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση για να παραμείνετε σε φόρμα και υγιείς. Αυτά θα βελτιώσουν τις πιθανότητες σύλληψης.

• Εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF): Η λήψη μιας θεραπείας εξωσωματικής γονιμοποίησης κατά την περιεμμηνόπαυση ή την εμμηνόπαυση θα μπορούσε να βοηθήσει. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τα ωάρια που είχαν καταψυχθεί στο παρελθόν ή τα ωάρια δότη. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε ορμονοθεραπεία για να προετοιμάσετε το σώμα σας για εμφύτευση και εγκυμοσύνη. Ωστόσο, αυτό μπορεί να μην ισχύει για όλες τις γυναίκες (5).

Με αλλαγές στον τρόπο ζωής και ιατρική βοήθεια, μπορεί να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια του περιεμμηνοπαυσιακού σταδίου. Είναι όμως ασφαλές για εσάς και το μωρό;

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της εγκυμοσύνης κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση;

Η εγκυμοσύνη γίνεται πιο επικίνδυνη καθώς γερνάτε άνω των 35 ετών. Ακολουθούν μερικοί από τους κινδύνους τόσο για εσάς όσο και για το μωρό (6) (7).

• Η θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης θα μπορούσε να οδηγήσει σε πολλαπλά έμβρυα. Αυτό είναι πιθανό να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης σε μωρά και επιπλοκές τοκετού.

• Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε προεκλαμψία.

• Διαβήτης κύησης.

• Προδρομικός πλακούντας, στον οποίο ο πλακούντας βρίσκεται χαμηλά στη μήτρα και προκαλεί προβλήματα κατά τον τοκετό.

• Αποκόλληση πλακούντα κατά την οποία ο πλακούντας αποσπάται από τη μήτρα, προκαλώντας προβλήματα ανάπτυξης του εμβρύου, θνησιγένεια και πρόωρο τοκετό.

• Νεκνότητα ή αποβολή.

• Πρόωρα ή χαμηλό βάρος γέννησης.

• Εκτοπική εγκυμοσύνη, όπου το ωάριο εμφυτεύεται εκτός της μήτρας.

• Αυξημένες πιθανότητες για γενετικές ανωμαλίες.

Όσο μεγαλώνετε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για επιπλοκές στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Επομένως, εάν έχετε αποφασίσει να μην κάνετε παιδιά σε αυτήν την ηλικία, ίσως θέλετε να μάθετε για τη χρήση αντισύλληψης.

Χρειάζεστε ακόμα αντισύλληψη κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση;

Αν και είναι λιγότερο πιθανό να μείνετε έγκυος κατά τα στάδια της εμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης, συνιστάται η χρήση αντισυλληπτικών. Υπάρχει πιθανότητα ωορρηξίας, ακόμη και αν οι περίοδοι είναι ακανόνιστες. Τα αντισυλληπτικά, όπως τα προφυλακτικά, όχι μόνο αποτρέπουν την μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη αλλά σας βοηθούν επίσης να αποφύγετε τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (10).

Μπορεί να αντιστραφεί η εμμηνόπαυση;

Έρευνα που έγινε σε οκτώ περιεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έδειξε ότι είναι δυνατή η προσωρινή αποκατάσταση της δραστηριότητας των ωοθηκών. Οι γυναίκες έλαβαν ένεση με πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια (PRP) στις ωοθήκες. Μετά από έναν έως τρεις μήνες, όλοι οι συμμετέχοντες επανέλαβαν τακτικές περιόδους και ο γιατρός μπορούσε να ανακτήσει ώριμα ωάρια για γονιμοποίηση (7).

Μια άλλη έρευνα διαπίστωσε ότι η μελατονίνη αποκατέστησε τον εμμηνορροϊκό κύκλο σε γυναίκες που ήταν είτε στο περιεμμηνοπαυσιακό είτε στο στάδιο της εμμηνόπαυσης. Η μελατονίνη είναι γνωστό ότι παίζει ρόλο στην παραγωγή αναπαραγωγικών ορμονών (8).

Ωστόσο, αυτές οι μελέτες είναι περιορισμένες και ενδέχεται να μην είναι καθολικές.

Εάν έχετε έντονη επιθυμία να αποκτήσετε βιολογικά παιδιά μετά την εμμηνόπαυση, μιλήστε με το γιατρό σας για τις πιθανότητες που έχετε και τους κινδύνους που εμπεριέχονται.

Εάν θέλετε να κάνετε παιδιά κατά την εμμηνόπαυση, σκεφτείτε να υιοθετήσετε ένα παιδί. Αυτό θα χορτάσει τα γονικά σας ένστικτα ενώ θα υποσχεθεί μια καλύτερη ζωή στο μικρό. Ωστόσο, εάν έχετε έντονη επιθυμία να αποκτήσετε βιολογικά παιδιά μετά την εμμηνόπαυση, μιλήστε με το γιατρό σας για τις πιθανότητες που έχετε και τους κινδύνους που εμπεριέχονται.

Πιστεύετε ότι είναι δυνατή η σύλληψη κατά την εμμηνόπαυση; Ενημερώστε μας στην παρακάτω ενότητα σχολίων.