Πώς να Απλοί τρόποι για την πρόκληση τοκετού Φυσικά

Η εγκυμοσύνη είναι ένα όμορφο πράγμα , αλλά για μερικές μητέρες , μπορεί να διαρκέσει λίγο πάρα πολύ καιρό . Μόλις έχετε χτυπήσει ημερομηνία λήξης της προθεσμίας σας και να πάρει την άδεια να ξεκινήσει την πρόκληση τοκετού σας φυσικά , μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτές τις εύκολες τεχνικές .
Οδηγίες
1

Το περπάτημα . Κάνοντας μια ήπια βόλτα μία ή δύο φορές την ημέρα, μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να πάρει το μωρό να κινείται προς τα κάτω . Μην το κάνεις ξανά και να σταματήσει αμέσως αν αισθανθείτε οποιοδήποτε πόνο ή αισθάνεστε εξαντλημένοι . Περπατώντας περίπου 10 έως 15 λεπτά την ημέρα είναι μια καλή αρχή .
Η 2

Η σεξουαλική επαφή . Το σεξ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την πρόκληση τοκετού και έχει εργαστεί για πολλές γυναίκες . Όταν χρησιμοποιείται στις γυναίκες έχει έναν οργασμό , το επιτρέψουν οι μύες γύρω από το μωρό να συρρικνωθεί . Μπορείτε ακόμη και να αρχίσει να έχει συσπάσεις φορά που συμβαίνει αυτό .

Η 3

θηλή διέγερση . Θηλή διέγερση θεωρείται για να βοηθήσει την πρόκληση τοκετού φυσικά . Αυτό είναι επειδή σας επιτρέπει να έχουν ισχυρή συστολές εργασίας .
Η 4

Βότανα . Primrose Oil , μαύρο ή μπλε cohosh και κόκκινα φύλλα σμέουρου είναι γνωστά βότανα που βοηθούν να πάρει τις γυναίκες στην εργασία . Και πάλι , ρωτήστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε βότανα , ειδικά σε μια περίπλοκη εγκυμοσύνη .
Η 5

Ροκ . Όταν ήμουν έγκυος , συνήθιζα να ταράξει σε μια κουνιστή καρέκλα λίγες μέρες πριν ήμουν οφείλεται . Αυτό με έκανε να dialate πολύ πιο γρήγορα .
Η
Η

Previous:

Next:

  • Τα καλύτερα διαδικτυακά περιοδικά φωτογραφιών για μωρά
    Ω γεια σου, συνάδελφος γονέας με περίπου 3000 πλάνα από το νεογέννητο που κοιμάται. Αν είστε κάτι σαν τους περισσότερους γονείς, Το να προσπαθήσεις να αποφασίσεις τι θα κάνεις με αυτές τις φωτογραφίες είναι λίγο δύσκολο. Η αποθήκευσή τους στο τηλέφων
  • Πώς να γράψετε ένα πραγματικό γράμμα στον Άγιο Βασίλη
    Το να γράψεις ένα γράμμα στον Άγιο Βασίλη είναι μια πολύ σημαντική ετήσια αγγαρεία για τα παιδιά που γιορτάζουν τα Χριστούγεννα. Εάν το μικρό σας, ή ένα παιδί που φροντίζετε, σχεδιάζει να πάρει στυλό - ή κραγιόν - σε χαρτί για να γράψει ένα γράμμα στ
  • Πώς να κάνετε το παιδί σας να κοιμάται όλη τη νύχτα
    Η Amanda, μια μαμά από το Μανχάταν, φαίνεται να τα έχει όλα:Δύο χαριτωμένα κοριτσάκια, έναν υπέροχο σύζυγο και μια δουλειά που αγαπά στις δημόσιες σχέσεις. Αυτό που δεν έχει, σχεδόν ποτέ, είναι ένας αξιοπρεπής ύπνος. «Η ρουτίνα μας πριν τον ύπνο μπορ