Τρόποι για την πρόκληση τοκετού Φυσικά

Εάν είστε έγκυος και έχετε περάσει την οφειλόμενη ημερομηνία σας , είστε πιθανώς πολύ πρόθυμοι να ανταποκριθούν στις νέες μωρό σας . Υπάρχουν πολλά ασφαλή και φυσικούς τρόπους που μπορείτε να προκαλέσετε την εργασία στο σπίτι . Ωστόσο , αν έχετε μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου ή που δεν έχουν καθυστερήσει , δεν είναι μια καλή ιδέα για την πρόκληση τοκετού . Να είστε βέβαιος να ελέγξει με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε μέθοδο της επαγωγής .
Σεξ με το σύντροφό σας

Ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους για να προκαλέσουν φυσικά εργασίας είναι να κάνει σεξ με το σύντροφό σας . Το σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνες, οι οποίες θα βοηθήσουν ωριμάζουν τραχήλου σας και να αρχίσετε διαστολή . Επιπλέον , εάν έχετε έναν οργασμό , θα τονώσει τη μήτρα σας και το σώμα σας θα απελευθερώσει ωκυτοκίνη , μία ορμόνη που μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις . Ωστόσο , εάν το νερό σας έχει σπάσει ήδη , δεν είναι ασφαλές να κάνουν σεξ , διότι θα μπορούσε να προκαλέσει μια μόλυνση .

Η θηλή διέγερση

διέγερση θηλή μπορεί να είναι αποτελεσματική στην πρόκληση τοκετού , επειδή θα προκαλέσει το σώμα σας να απελευθερώσει ωκυτοκίνη , η ορμόνη που προκαλεί συσπάσεις . Ο ευκολότερος τρόπος να γίνει αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε μια αντλία του μαστού . Εάν δεν έχετε μια αντλία του μαστού , μπορείτε επίσης να κάνετε αυτό με το χέρι . Κάντε απαλό μασάζ στις θηλές σε μια κυκλική κίνηση . Μόνο μασάζ μια θηλή σε ένα χρόνο . Συνεχίστε κάνοντας μασάζ έως ότου η συρρίκνωση είναι αισθητή . Μόλις σταματήσει η συρρίκνωση , να συνεχίσει να τρίβει το άλλο θηλή . Αν οι συσπάσεις είναι πολύ κοντά μεταξύ τους , δεν συνεχίσει να προωθεί τις θηλές .
Η
Η Περπατήστε

Το περπάτημα είναι ένας άλλος φυσικός τρόπος για την πρόκληση τοκετού . Αυτή η μέθοδος συνήθως θα λειτουργήσει μόνο αν είστε ήδη έχουν κάποιες συσπάσεις , αλλά δεν είναι ακόμα στην εργασία . Από τα πόδια σας αναγκάζει να σταθεί όρθια , η βαρύτητα θα βοηθήσει το μωρό να πάρει στην κατάλληλη θέση για την παράδοση . Επίσης, η κίνηση των γοφών θα βοηθήσει την ίδια την θέση του μωρού . Ένα άλλο πλεονέκτημα του είναι ότι το περπάτημα είναι ξεκούραστη , το οποίο μπορεί να συμβάλει στην εργασία .
Η
Η

Previous:

Next: