Τρόποι για να βοηθήσει Εργασίας Πρόοδος
Η εργασία είναι η φυσική διαδικασία κατά την οποία οι μητέρες παραδώσει το μωρό τους κολπικά τη διάρκεια των συσπάσεων της μήτρας και διαστολή του τραχήλου της μήτρας . Μερικές φορές εργασία μπορεί να είναι μια γρήγορη διαδικασία για μαμάδες - να-να , ενώ για τους άλλους , εργασία εξελίσσεται αργά . Υπάρχουν κάποιες μέθοδοι που οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν στο σπίτι για την πρόοδο της εργασίας , ωστόσο , αυτές οι μέθοδοι που προτείνονται μόνο σε έγκυες γυναίκες που είναι στην 40η εβδομάδα της εγκυμοσύνης τους ή έχουν περάσει πάνω από την ημερομηνία λήξης τους .
Θηλή διέγερση
διέγερση της θηλής είναι ένας φυσικός τρόπος που οι μητέρες στην εργασία μπορεί να επιταχύνει την πρόοδο . Οι μητέρες στην εργασία , που προχωρούν αργά , μπορεί να τραβήξτε απαλά ή του συντρόφου τους απαλά θηλάσουν στις θηλές τους . Η διέγερση της ωκυτοκίνης θηλές κυκλοφορίες , η ορμόνη που προκαλεί τη μήτρα για την σύμβαση , σύμφωνα με την γέννα Φυσικά . Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν διέγερση θηλή για την πρόοδο της εργασίας πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες . Μόνο τονώσει το ένα στήθος κάθε φορά , κάνοντας μασάζ . Μόνο προωθήσει μια θηλή για πέντε λεπτά . Μετά από πέντε λεπτά, περιμένετε για περίπου 15 λεπτά για να δείτε εάν η μήτρα αρχίζει να συστέλλεται . Αν συστολή δεν ξεκινήσει , επαναλάβετε τα βήματα . Αν συμβεί μια συστολή , δεν ευνοούν τη θηλή κατά τη διάρκεια της συστολής . Σταματήστε να κάνει διέγερση θηλή όταν συσπάσεις είναι κοντά και είναι περίπου ένα λεπτό χώρια .
Η Περπάτημα
Οι γυναίκες που περνούν μέσα από μια αργή διαδικασία της εργασίας , ή που έχουν συσπάσεις , αλλά δεν είναι στην ενεργό εργασία , θα πρέπει να προσπαθήσουμε με τα πόδια . Το περπάτημα βοηθά το μωρό κινείται προς τα κάτω στην πυελική περιοχή από τη δράση των ταλαντεύονται τα ισχία και τη σοβαρότητα . Καθώς το μωρό κινείται προς τα κάτω μέσα από την πυελική περιοχή , ο τοκετός αρχίζει να επιταχύνει , σύμφωνα με την Lisa Ροντρίγκεζ , RN και Marjorie Greenfield , MD στις Dr.Spock.com .
Η
Η Pitocin
Pitocin είναι μια συνθετική μορφή της ορμόνης ωκυτοκίνης . Οι γυναίκες που βρίσκονται σε αργή εργασίας δίνεται pitocin μέσω ενδοφλέβιο ορό , η οποία βοηθά να συσπάται η μήτρα . Μετά pitocin χορηγείται , το Be μαμά-να - παρακολουθείται στενά . Αν οι συσπάσεις δεν γίνει ισχυρή για να επιταχυνθεί η διαδικασία της εργασίας , η στάγδην pitocin επιταχύνεται για να κάνει τις συστολές ισχυρότερες και πιο κοντά .
Η Κάνοντας
Αγάπη
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο πρώιμα στάδια της εργασίας , αλλά οι συσπάσεις είναι πολύ μακριά και ήπια , θα πρέπει να προσπαθήσει να κάνει έρωτα με το σύζυγό τους . Κάνοντας έρωτα μπορεί να επιταχύνει εργασίας λόγω σπέρματος εκσπερμάτωση κατά τη διάρκεια του έρωτα . Το σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνες που προκαλούν μήτρα μιας γυναίκας να συρρικνωθεί .
Η
Η
-
Αντισταθείτε στην ώθηση να κόψετε Εάν κόβετε και θέλετε να σταματήσετε, εδώ είναι μερικές προσεγγίσεις που μπορεί να σας βοηθήσουν. Για άτομα που κόβουν, το να κάνεις κάτι διαφορετικό μπορεί να είναι μια μεγάλη αλλαγή. Η πραγματοποίηση αυτής της
-
Δύο φορές το χρόνο, τα ρολόγια πέφτουν προς τα εμπρός ή πέφτουν πίσω για τη θερινή ώρα (DST) και η αλλαγή της ώρας απειλεί να προκαλέσει τον όλεθρο στα προγράμματα ύπνου των παιδιών και στη λογική των γονιών. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές λένε ότ
-
ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ Μπορείτε να τρώτε ψάρι όταν θηλάζετε; Ψάρια που είναι ασφαλή για κατανάλωση όταν θηλάζετε Πιθανά οφέλη για την υγεία των ψαριών κατά το θηλασμό Πιθανοί κίνδυνοι από την κατανάλωση ψαριών κατά τον θηλασμό Συμβουλές για επιλογή και απο