Γιατί τα Νεογνά Κοιμούνται τόσο Πολύ;

Πέρασατε εννέα μήνες κυμοφορίας και ένα κουραστικό τοκμό και γέννα για να συναντήσετε τέλος πάντων το πολύτιμο νεογνό σας πρόσωπο με πρόσωπο. Τώρα που είναι εδώ, φαίνεται σαν να κοιμάται όλο το χρόνο. Είναι αυτό φυσιολογικό; Εδώ είναι τα γεγονότα που δείχνουν γιατί τα νεογνά κοιμούνται τόσο πολύ.

Τα Γεγονότα

Σύμφωνα με το KidsHealth.Org, τα νεογνά τυπικά κοιμούνται περίπου 16 ώρες σε μια 24ωρη περίοδο, με το μεγαλύτερο μέρος αυτού του ύπνου να γίνεται σε τριαντά ή τεσσάρων ωρών αυξήσεις.

Πηδήματα Ανάπτυξης

Κατά τους πρώτους λίγους μήνες της ζωής, τα νεογνά trải qua πηδήματα σημαντικής ανάπτυξης καθώς τα σώματά τους αναπτύσσονται, κάνοντάς τα κουρασμένα και σε ανάγκη ύπνου.

Σύγχυση

Όταν γεννιούνται, τα μωρά δεν μπορούν να διακρίνουν τη διαφορά μεταξύ νύχτας και ημέρας, οπότε μέχρι να μάθουν να διακρίνουν μεταξύ των δύο, περνάνε πολύ χρόνο κοιμισμένα τις ημερινές ώρες και λιγότερο χρόνο κοιμισμένα τη νύχτα. Όλος αυτός ο χρόνος ύπνου την ημέρα δίνει στους γονείς την εντύπωση ότι το νεογνό τους κοιμάται συνεχώς.

Φαγητό

Είτε το μωρό σας θηλαζει είτε πίνει από μπουκάλι, θα περάσει πολύ από τον ξυπνό χρόνο της τρώγοντας για να αποκτήσει ενέργεια για το αναπτυσσόμενο σώμα της. Η κίνηση και η ενέργεια που απαιτείται για να φάει την κουράζει και την κάνει να νιώσει ξανά νυσταγμός αμέσως.

Παρατηρήσεις

Το Lucile Packard Children's Hospital στο Stanford προτείνει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας λαμβάνει ασφαλή ύπνο βάζοντας το πάντα να κοιμάται στην πλάτη του και κρατώντας τα χαλαρά στρώματα και τα παιχνίδια μακριά από το σώμα του.

Previous:

Next: